成為有鋒芒的好人

目錄

版權聲明 2
書籍亮點 3
適合的讀者群體 4
作者簡介 5
序 7
前言 8
目錄 10
序章 我們為何活成了「沒鋒芒的好人」 12
第一章 「以德報怨」的陷阱：千年教條的當代誤讀 15
第二章 濫好人的自我審判：你是善良，還是害怕？ 18
第三章 有鋒芒的好人：不是冷漠，是清醒的溫柔 21
第四章 邊界感：好人的第一層鋒芒 25
第五章 情緒覺察：辨別「應該」與「想要」的差異 30
第六章 「拒絕」的藝術：不傷關係，也不委屈自己 34
第七章 以直報怨：什麼是「直」，而非「睚眥必報」 40
第八章 共情的底線：不必對所有人掏心掏肺 45
第九章 濫好人的代價：自我耗竭的隱性傷害 50
第十章 重新定義「好人」：你的善良，不必被所有人認可 56
第十一章 思維升級第一步：從「外求認可」到「內求心安」 61
第十二章 認清人性：善良需要匹配對等的尊重 65
第十三章　雷霆手段：何時該亮出你的鋒芒 71
第十四章　衝突處理：不逃避，也不情緒化對抗 76
第十五章　自我接納：允許自己「不那麼好」 81
第十六章　親情中的鋒芒：不做原生家庭的「犧牲者」 87
第十七章　職場中的鋒芒：不做無限責任的「老好人」 93
第十八章　友情中的鋒芒：遠離消耗型的「假朋友」 98
第十九章　愛情中的鋒芒：不為愛情丟失自我 104
第二十章　思維升級第二步：建立「結果導向」的處世觀 110
第二十一章　練就菩薩心腸：保持對世界的溫柔與善意 114
第二十二章　小步實踐：從日常小事練習「有鋒芒」 119
第二十三章　應對「道德綁架」：如何反擊「你是好人，就該讓步」 125
第二十四章　處理「愧疚感」：你的善良，不必靠愧疚驅動 131
第二十五章　建立支持系統：找到理解「有鋒芒的好人」的同頻人 137
第二十六章　面對反擊：當你亮鋒芒，有人不適應該怎麼辦 142
第二十七章　思維升級第三步：把「妥協」換成「選擇」 147
第二十八章　接納不完美：你的鋒芒，不必時刻鋒利 153
第二十九章　成為自己的「守護者」：終身練習的鋒芒課 158
第三十章　清醒的善良：活成自己喜歡的樣子 164
後記 169

林睿是一位專注於逆境管理與策略調整的實踐者與分享者，他的核心理念是「在不確定中找到突破之道」。身為一位經歷多次人生起伏的探索者，林睿淬煉出一套結合心理學、行為經濟學與實戰經驗的「能屈」方法論，幫助人們在困境中保持彈性，為長遠目標蓄力。他相信，真正的強者不是一味逞強，而是懂得適時示弱、靈活調整，以在關鍵時刻實現反擊與突破。
林睿以敏銳的觀察力，擅長從生活細節與宏觀趨勢中提煉出實用的策略。他的作品以真誠且務實的筆觸，結合個人經驗與廣泛的訪談，深入剖析職場、創業、體育、家庭等多個領域的挑戰，為讀者提供普適性強、可操作性高的解決方案。
作為一位行動者，林睿熱衷於將理念轉化為可複製的工具，推動讀者從被動應對到主動設計人生。他的寫作風格簡潔有力，既有理性的分析，又不乏情感的共鳴，讓複雜的概念變得易於理解且充滿啟發性。
林睿堅信，每個人都有成為「大能者」的潛質，只要懂得在正確的時機彎腰，便能為更長遠的目標蓄積能量。他的理念是：示弱不是退讓，而是智慧；能屈不是認輸，而是力量。
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代表作品：
1. 《勇於敢則殺》
探討如何在關鍵時刻果斷行動、贏得先機，幫助讀者掌握決策中的勇氣與執行力。
2. 《不為錦鱗設，只釣王與侯》
從宏觀視角剖析如何專注於真正有價值的目標，避免被短期利益迷惑，實現長期突破。
3. 《錦衣不夜行》
探討如何在成功時保持謙遜與低調，積累力量以應對未來的不確定性。
4. 《文無第一，武無第二》
以文武雙全的視角解析如何在競爭中找到自己的獨特定位，成為不可替代的強者。
5. 《成長的捷徑：尋找你的引路人》
闡述如何識別和尋找人生中的指導者，並通過他們的經驗與智慧加速成長的進程。
6. 《一念塑人生：從善如登，從惡如崩》
探討善念與惡念如何影響個人選擇與命運，幫助讀者培養正向思維，塑造更積極的人生。
7. 《傾聽自我：自我探究的旅程》
引導讀者通過內心的探索與反思，找到真正適合自己的道路與價值觀。
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新作：
《成為有鋒芒的好人：從「以德報怨」的濫情，到「以直報怨」的清醒》