【目次】
給臺灣讀者
序　人生沒有不重要的時刻
前言　遵從自己最精采的故事
所有的人生都有各自的支點
人生中所發生的一切，最終都會使我們變得更強大
你的人生旅程或許也是神話

第一堂課　好奇心：提問會引導方向
好奇心有多大，人生就有多寬廣
透過「沒有正確答案的問題」來決定人生方向
人生比想像中複雜得多
人生之所以迷茫，是因為找不到正確的問題
好奇心有時也需要勇氣

第二堂課　自我覺察：尋找自我的旅程是理解人生的過程
「我是誰？」
認識自己就是認識一切
自我介紹中的「我」，不是真正的「我」
在人生中安裝GPS
值得信賴的朋友會讓我們發現自我
想表現的心 無論如何都要保有自我
「了解自己」是打開人生大門的鑰匙

第三堂課　自信：最大的失敗是不去嘗試
現在的你只是「草稿」
「你」這個宇宙，比想像中大得多
與其擔心失敗，你更要擔心的是「不嘗試」
小小的幸福也是幸福，小小的成功也是成功
自尊、自信以及亞洲這個區域
你在做的事已經值得驕傲了
給走出自己的國家，朝向世界的各位
即使面對的是一大片森林

第四堂課　偏見：我們都應該成為打破傳統的人
我們的想法被一堵牆包圍著
韓國比你想像的還要複雜
牆倒了就成為橋
越過偏見就能看到交流的平臺
關於打破偏見 MBTI和MZ世代
打破社群媒體的框架
擺脫遮住眼睛的東西

第五堂課　另闢蹊徑：開了這扇門，才能打開另一扇門 有時，今天的行動會比明天的完美計畫更好
把該做的事做好，就會打開更多扇門
在任何情況下都有值得學習的地方
不要把自己關在無法擺脫的生活裡
改變會引導你朝向新的機會
想遠離，就要先靠近
做出錯誤的選擇並不代表這條路走完了
你早已知道答案

第六堂課　領導力：領導力並非以單一方式定義
「領導」並不是指更高位的人
你是什麼樣的領導者？
成為好的領導者必須思考的事
更年輕的一代也有自己的答案
追隨力是領導力的另一個面貌
你如何引導自己？

第七堂課　關係：共同度過難關之際，緣分成為必然 人生是共同操持的過程
我的良師、我的益友、我的愛
我們都要有自己的標準
共同度過難關之際，緣分成為必然
這個選擇真的能得到幸福嗎？
所有關係的面貌都不一樣
每個人都有自己的速度
結婚不是必須
尊重、誠實、溝通和信任
沒有完美的伴侶

第八堂課　資產管理：不要讓你擁有的東西動搖你
現在擁有什麼？
人應該控制自己的生活
你不知道人生會發生什麼事
精品消費第一的國家
不只是金錢，要成為生活的主宰
關於起跑線爭議
現在的選擇將成為未來的禮物
不要被世間的胡言亂語左右

第九堂課　堅持到底的力量：人生是完成和想完成的總和
在想放棄的瞬間，守護你的能量
所有的里程碑都是耐力的考驗嗎？
不過分執著於單一目標
該放手的時候和該前進的時候
阻礙就在你心裡
失敗和未完成都是完成人生的拼圖
不要混淆自己和他人的目標
人生的道路有很多條
努力沒有白費
人生是已完成和想完成的總和

最後一堂課　問答
後記　更愛自己的生活asnd 【目次】
給臺灣讀者
序　人生沒有不重要的時刻
前言　遵從自己最精采的故事
所有的人生都有各自的支點
人生中所發生的一切，最終都會使我們變得更強大
你的人生旅程或許也是神話

第一堂課　好奇心：提問會引導方向
好奇心有多大，人生就有多寬廣
透過「沒有正確答案的問題」來決定人生方向
人生比想像中複雜得多
人生之所以迷茫，是因為找不到正確的問題
好奇心有時也需要勇氣

第二堂課　自我覺察：尋找自我的旅程是理解人生的過程
「我是誰？」
認識自己就是認識一切
自我介紹中的「我」，不是真正的「我」
在人生中安裝GPS
值得信賴的朋友會讓我們發現自我
想表現的心 無論如何都要保有自我
「了解自己」是打開人生大門的鑰匙

第三堂課　自信：最大的失敗是不去嘗試
現在的你只是「草稿」
「你」這個宇宙，比想像中大得多
與其擔心失敗，你更要擔心的是「不嘗試」
小小的幸福也是幸福，小小的成功也是成功
自尊、自信以及亞洲這個區域
你在做的事已經值得驕傲了
給走出自己的國家，朝向世界的各位
即使面對的是一大片森林

第四堂課　偏見：我們都應該成為打破傳統的人
我們的想法被一堵牆包圍著
韓國比你想像的還要複雜
牆倒了就成為橋
越過偏見就能看到交流的平臺
關於打破偏見 MBTI和MZ世代
打破社群媒體的框架
擺脫遮住眼睛的東西

第五堂課　另闢蹊徑：開了這扇門，才能打開另一扇門 有時，今天的行動會比明天的完美計畫更好
把該做的事做好，就會打開更多扇門
在任何情況下都有值得學習的地方
不要把自己關在無法擺脫的生活裡
改變會引導你朝向新的機會
想遠離，就要先靠近
做出錯誤的選擇並不代表這條路走完了
你早已知道答案

第六堂課　領導力：領導力並非以單一方式定義
「領導」並不是指更高位的人
你是什麼樣的領導者？
成為好的領導者必須思考的事
更年輕的一代也有自己的答案
追隨力是領導力的另一個面貌
你如何引導自己？

第七堂課　關係：共同度過難關之際，緣分成為必然 人生是共同操持的過程
我的良師、我的益友、我的愛
我們都要有自己的標準
共同度過難關之際，緣分成為必然
這個選擇真的能得到幸福嗎？
所有關係的面貌都不一樣
每個人都有自己的速度
結婚不是必須
尊重、誠實、溝通和信任
沒有完美的伴侶

第八堂課　資產管理：不要讓你擁有的東西動搖你
現在擁有什麼？
人應該控制自己的生活
你不知道人生會發生什麼事
精品消費第一的國家
不只是金錢，要成為生活的主宰
關於起跑線爭議
現在的選擇將成為未來的禮物
不要被世間的胡言亂語左右

第九堂課　堅持到底的力量：人生是完成和想完成的總和
在想放棄的瞬間，守護你的能量
所有的里程碑都是耐力的考驗嗎？
不過分執著於單一目標
該放手的時候和該前進的時候
阻礙就在你心裡
失敗和未完成都是完成人生的拼圖
不要混淆自己和他人的目標
人生的道路有很多條
努力沒有白費
人生是已完成和想完成的總和

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給臺灣讀者
序　人生沒有不重要的時刻
前言　遵從自己最精采的故事
所有的人生都有各自的支點
人生中所發生的一切，最終都會使我們變得更強大
你的人生旅程或許也是神話

第一堂課　好奇心：提問會引導方向
好奇心有多大，人生就有多寬廣
透過「沒有正確答案的問題」來決定人生方向
人生比想像中複雜得多
人生之所以迷茫，是因為找不到正確的問題
好奇心有時也需要勇氣

第二堂課　自我覺察：尋找自我的旅程是理解人生的過程
「我是誰？」
認識自己就是認識一切
自我介紹中的「我」，不是真正的「我」
在人生中安裝GPS
值得信賴的朋友會讓我們發現自我
想表現的心 無論如何都要保有自我
「了解自己」是打開人生大門的鑰匙

第三堂課　自信：最大的失敗是不去嘗試
現在的你只是「草稿」
「你」這個宇宙，比想像中大得多
與其擔心失敗，你更要擔心的是「不嘗試」
小小的幸福也是幸福，小小的成功也是成功
自尊、自信以及亞洲這個區域
你在做的事已經值得驕傲了
給走出自己的國家，朝向世界的各位
即使面對的是一大片森林

第四堂課　偏見：我們都應該成為打破傳統的人
我們的想法被一堵牆包圍著
韓國比你想像的還要複雜
牆倒了就成為橋
越過偏見就能看到交流的平臺
關於打破偏見 MBTI和MZ世代
打破社群媒體的框架
擺脫遮住眼睛的東西

第五堂課　另闢蹊徑：開了這扇門，才能打開另一扇門 有時，今天的行動會比明天的完美計畫更好
把該做的事做好，就會打開更多扇門
在任何情況下都有值得學習的地方
不要把自己關在無法擺脫的生活裡
改變會引導你朝向新的機會
想遠離，就要先靠近
做出錯誤的選擇並不代表這條路走完了
你早已知道答案

第六堂課　領導力：領導力並非以單一方式定義
「領導」並不是指更高位的人
你是什麼樣的領導者？
成為好的領導者必須思考的事
更年輕的一代也有自己的答案
追隨力是領導力的另一個面貌
你如何引導自己？

第七堂課　關係：共同度過難關之際，緣分成為必然 人生是共同操持的過程
我的良師、我的益友、我的愛
我們都要有自己的標準
共同度過難關之際，緣分成為必然
這個選擇真的能得到幸福嗎？
所有關係的面貌都不一樣
每個人都有自己的速度
結婚不是必須
尊重、誠實、溝通和信任
沒有完美的伴侶

第八堂課　資產管理：不要讓你擁有的東西動搖你
現在擁有什麼？
人應該控制自己的生活
你不知道人生會發生什麼事
精品消費第一的國家
不只是金錢，要成為生活的主宰
關於起跑線爭議
現在的選擇將成為未來的禮物
不要被世間的胡言亂語左右

第九堂課　堅持到底的力量：人生是完成和想完成的總和
在想放棄的瞬間，守護你的能量
所有的里程碑都是耐力的考驗嗎？
不過分執著於單一目標
該放手的時候和該前進的時候
阻礙就在你心裡
失敗和未完成都是完成人生的拼圖
不要混淆自己和他人的目標
人生的道路有很多條
努力沒有白費
人生是已完成和想完成的總和

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