你學習的策略，決定你成果的上限！

只要用對方法，你的學習速度，將比別人快上1000倍？
徹底打通你的練習思路，為你省下「數年」寶貴時間！

作品累計銷售超過100萬冊！

【敦南新生活版主】Zen大
【聲波療癒師、英國國際心理諮詢師】田定豐
【好夢心理治療所臨床心理師】吳家碩
【鏡頭表達教練、前新聞主播】洪婉蒨
【全職交易人】梁展嘉
好評推薦！
（依姓名筆畫序排列）


● 想要學習新的專業技能，卻總是缺乏幹勁？
● 一碰到不擅長的事情，就陷入混亂，理不清頭緒？
● 不管做了多少努力，最後都得不到理想的效果？
● 常常羨慕別人，年紀輕輕就可以有傑出的成就？

多數人的一生，幾乎都在不斷學習中度過。但學習的過程卻並不一定順利，總是會遇上進展不順，難以進步的時候。這時我們該怎麼做，才能突破撞牆期，達到理想的學習成果呢？
關鍵就在「練習的策略」上，一般人常做的練習有三種層次：效果最差，只是盲目重複的「率性練習」；設定明確目標，但並沒有縝密計劃的「有目標性練習」；以及搭配專家引導、效果最佳的「精熟練習」。本書即是幫助你釐清盲點，從生疏到精熟的策略指引。
享譽全世界的學習專家彼得．霍林斯鑽研心理學和人類顛峰表現多年，開發出有效可行的「精熟練習」方法。看完這本書，你將會發現學習與你的天賦無關，關鍵在於你的策略和戰術。只需要掌握書中所教的秘訣，任何人都能從新手躍身頂尖專家，看似遙遠的目標，也將變得觸手可及。