專業推薦
作者序 你永遠有機會找到自己的亮點
前言 如何閱讀這本書？

Part1 你的學習動機是什麼？
1.以愛驅動你的學習動機
2.「好奇」開啟一切，「滿足」驅動學習
3.「學這個有用嗎？」——談價值意義感
4.「我做得到！我可以！」——自我效能感
5.「如果不讀書，我就會輸……」——恐懼也能驅動學習？
6.熱情是自律的唯一解方嗎？

Part2 訂立學習策略，改善學習模式
1.注意力訓練營
2.意志力是你的超能力
3.如何記得牢？
4.賦予錯誤新意義
5.想要、需要和必要的時間儲蓄
6.拖延不是你不好

Part3 用筆記寫下的學習
1.筆記初心者祕笈
2.做筆記沒有你想的這麼難
3.筆記預備備！工具一覽表
4.進階筆記應用術
5.帶著問題做筆記
6.超越讀書的人生筆記術

Part4 我在少年少女身上看見的事
1.「沒有人懂我。」——走出封閉空間
2.從「不可能」到「我會試試」——踏出逐夢路
3.「我不再厲害了。」——顛覆自我認知
4.「如果不這樣做，不會有人注意到我。」——未被滿足的需求
5.「你能幫幫他嗎？」——來自家長的焦慮

Part5 自主學習，享受知識
1.自主學習只是口號？
2.通往學習目標
3.用學習歷程檔案，讓學習有所產出
4.線上學習時代
5.定義自己的成功

後記
參考資料asnd 專業推薦
作者序 你永遠有機會找到自己的亮點
前言 如何閱讀這本書？

Part1 你的學習動機是什麼？
1.以愛驅動你的學習動機
2.「好奇」開啟一切，「滿足」驅動學習
3.「學這個有用嗎？」——談價值意義感
4.「我做得到！我可以！」——自我效能感
5.「如果不讀書，我就會輸……」——恐懼也能驅動學習？
6.熱情是自律的唯一解方嗎？

Part2 訂立學習策略，改善學習模式
1.注意力訓練營
2.意志力是你的超能力
3.如何記得牢？
4.賦予錯誤新意義
5.想要、需要和必要的時間儲蓄
6.拖延不是你不好

Part3 用筆記寫下的學習
1.筆記初心者祕笈
2.做筆記沒有你想的這麼難
3.筆記預備備！工具一覽表
4.進階筆記應用術
5.帶著問題做筆記
6.超越讀書的人生筆記術

Part4 我在少年少女身上看見的事
1.「沒有人懂我。」——走出封閉空間
2.從「不可能」到「我會試試」——踏出逐夢路
3.「我不再厲害了。」——顛覆自我認知
4.「如果不這樣做，不會有人注意到我。」——未被滿足的需求
5.「你能幫幫他嗎？」——來自家長的焦慮

Part5 自主學習，享受知識
1.自主學習只是口號？
2.通往學習目標
3.用學習歷程檔案，讓學習有所產出
4.線上學習時代
5.定義自己的成功

後記
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作者序 你永遠有機會找到自己的亮點
前言 如何閱讀這本書？

Part1 你的學習動機是什麼？
1.以愛驅動你的學習動機
2.「好奇」開啟一切，「滿足」驅動學習
3.「學這個有用嗎？」——談價值意義感
4.「我做得到！我可以！」——自我效能感
5.「如果不讀書，我就會輸……」——恐懼也能驅動學習？
6.熱情是自律的唯一解方嗎？

Part2 訂立學習策略，改善學習模式
1.注意力訓練營
2.意志力是你的超能力
3.如何記得牢？
4.賦予錯誤新意義
5.想要、需要和必要的時間儲蓄
6.拖延不是你不好

Part3 用筆記寫下的學習
1.筆記初心者祕笈
2.做筆記沒有你想的這麼難
3.筆記預備備！工具一覽表
4.進階筆記應用術
5.帶著問題做筆記
6.超越讀書的人生筆記術

Part4 我在少年少女身上看見的事
1.「沒有人懂我。」——走出封閉空間
2.從「不可能」到「我會試試」——踏出逐夢路
3.「我不再厲害了。」——顛覆自我認知
4.「如果不這樣做，不會有人注意到我。」——未被滿足的需求
5.「你能幫幫他嗎？」——來自家長的焦慮

Part5 自主學習，享受知識
1.自主學習只是口號？
2.通往學習目標
3.用學習歷程檔案，讓學習有所產出
4.線上學習時代
5.定義自己的成功

後記
參考資料