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超可愛水草盆栽 辦公室的夢想花園

超可愛水草盆栽 辦公室的夢想花園

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出版日期:2016/08/24
出版:人類智庫 / 康鑑文化
作者:郭毓仁、王勝弘
語言:繁體中文(台灣)
頁數:194
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

零售
原價 NT$ 350 元

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內容簡介

"水草設計X園藝治療=辦公室心情療癒小盆栽新風潮!
超簡單!超可愛!超療癒!
運用簡單小物DIY,輕鬆變換辦公桌風景
70種上班族的心情故事
代替你說出心裡話!

●根據上班族的10種心情,創造70盆情境水草小盆栽,如白日夢篇、下班放鬆篇、好想度假篇、鳥事一籮筐篇、就是
要裝可愛篇、小資女省錢篇等等,搭配趣味對白,幫你把心聲說出來!
●告訴你每盆水草的療癒效果,用小小的盆栽紓壓、放鬆、安撫心情,讓你上班心情變美好!
●使用大眾化素材,取得容易,步驟圖示清楚,新手也能輕鬆上手。
●內含園藝治療基礎知識,教你如何成為自己的園藝治療師,遠離憂鬱,保持好心情;還有豐富的水草知識,教你簡
單養水草,隨時依心情喜好替換,長保盆栽新意。"

章節目錄

作者序 告別壓力,玩園藝讓身心更健康∕郭毓仁
作者序 前所未見的水草盆栽風潮即將來臨!∕王勝弘(阿尼)
療癒水草小盆栽初體驗
動手玩水草輕鬆防憂鬱
玩小盆栽也可以防憂鬱喔!搭配園藝治療原理,透過水草小盆栽幫你舒壓解悶!現在就告訴你園藝治療的神奇之處,教你輕鬆成為自己的心理治療師!
●用園藝治療你的心!
●體驗生命的循環:從發芽到凋零
●水草小盆栽陪你和憂鬱說掰掰!
●先來了解水草吧!
●水草栽培小技巧
●自己造一個水草農場
●DIY材料選擇小建議

01上班心情篇
工作是為了證明自己!
打起精神,準備好迎接一天的挑戰!告訴自己,I CAN DO IT!
●檸檬綠茶
●早晨元氣牛奶瓶
●規矩中的小驚喜
●忙裡偷閒!中午打個盹吧!
●脆弱王者
●午時三刻
●一路長紅

02下班放鬆篇
期待下班的心如萬馬奔騰
一進辦公室就馬不停蹄地忙碌工作,好想下班好好放鬆喔!想到晚上的約會,今天一定要準時下班!
●甜心瑪格麗特
●青澀蘋果酒
●沁涼Mojito
●烈焰威士忌
●沐浴在星光下
●黃昏的悠閒茶香
●甜美夢鄉

03白日夢篇
我有一個夢……
精靈精靈,請幫我實現願望,我想要中樂透、賺大錢,然後去環遊世界!
●金色夢想樹
●給我個幸運兔吧!
●儲存我的夢想
●鴻運好彩頭
●開心農場
●飛翔吧!心情風箏
●我有個發財豬

04辦公室戀情篇
酸甜的愛情滋味都在這兒
偶然在走道間的相遇,就是上班時的小幸福,想你的心情彷彿摻了蜜般地絲絲微甜,你也有想我嗎?
●網住你那漂泊的心
●愛的灌溉
●愛情實驗室
●喔~我的仙度瑞拉
●心門
●嫁給我吧!
●婚禮的祝福

05好想度假篇
還沒放假心都飛到哪了?
藍天、白雲、金色陽光,這種天氣應該要到海邊踩踩白色浪花,或是徜徉在草地花香之中~
●南洋SPA浮水蠟燭
●週末家庭日
●我的藍白海洋假期
●雪中的風車王國
●野餐時刻
●發現美人魚
●小白球渡假村

06鳥事一籮筐篇
再不發洩就要爆炸了!
又被老闆噹了、又被同事擺道了,積了滿肚子的怨氣,狠狠發洩一下,身心才健康!
暴力美學!奪魂鋸
●傾訴吧!心情垃圾桶!
●靜心.禪
●職場拉鋸戰
●情緒炸彈
●悶
●巫毒娃娃

07就是要裝可愛篇
誰說OL不能裝可愛?
每個女人心中都住了一個小女孩,喜歡夢幻、喜歡可愛,職場女強人也有柔軟純真的一面。
●夏日繽紛聖代
●熊熊愛跳舞
●金蝶小花球
●甜蜜糖果罐
●水漾聖誕節
●PINK POWER
●小熊水草花束

08小資女省錢篇
小小錢也可以玩大創意!
別小看日常生活中不起眼的小東西!發揮創意大改造,少少錢也可以變出美美的盆栽!
●我是澆水器也是花瓶
●打蛋器水草蛋吊盆
●時尚咖啡杯
●釋放你的渴樂
●清涼椰子水
●泡泡紙抒壓杯
●水草香氛瓶

09懷舊回憶篇
想念過去的那段舊時光
家鄉的童年記憶,總在工作疲憊時特別鮮明,想念那段無憂無慮的日子…
●阿嬤家的菜園
●家鄉的祈願杯
●我的摩托車日記
●我的搖搖馬
●黃色小鴨
●懷舊足球巧克力
●阿公的電轟

10搞怪創意番外篇
讓你猜不透的心情故事
內心的各種感覺與情緒,有時連自己也搞不清楚,可是我就喜歡這樣莫名奇妙的自己!
●時間.樹.牢
●浪漫燭光晚餐
●留盞燈給晚歸的他吧
●魔力水晶球
●金屬與木頭的工業革命
●試管雙胞胎
●飛翔吧!希望的種子

附錄
●園藝治療Before&After測測看!
●了解你的壓力程度有多少?

作者介紹

"郭毓仁
台灣園藝治療領域權威,成立園藝治療研究中心至今已十年,培育超過1500位園藝治療師服務於社會,幫助無數民
眾藉由園藝治療的綠色力量獲得快樂與健康的身心靈。

開南大學健康照護管理學院養生與健康行銷學系專任副教授
國立台北護理健康大學生死教育與輔導研究所兼任副教授
佛光大學未來與樂活產業學系兼任副教授
財團法人華岡興業基金會園藝治療研究中心主持人
Blog:kuoyj.blogspot.com

王勝弘(阿尼)
室內佈置&園藝植栽設計師,現任小綠芽創意植栽風格規劃師兼設計總監,以園藝的專業背景,結合綠設計,專長室
內陳列佈置、陶藝、花藝、盆栽造型組合等等。

小綠芽創意植栽風格規劃師兼設計總監
特力和樂視覺佈置陳列師
2010年花博參展單位
八大生活一級棒園藝達人
民視香榭大道15分鐘玩花草創意帶狀節目達人
城邦麥浩斯花草遊戲雜誌示範老師
蘋果日報家居王園藝王副刊DIY與園藝類示範作者
Facebook粉絲團:小綠芽創意"

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