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身體學會的,誰也拿不走!

2017年《秋動》刊物—感官聆聽,默契表達

2017年《秋動》刊物—感官聆聽,默契表達

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出版日期:2017/05/05
出版:雲門舞集舞蹈教室 / 雲門教室
作者:雲門教室
語言:繁體中文(台灣)
頁數:7
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

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內容簡介

聆聽,是感官意識的專注。表達,是一場獨特的心神領會。

在無法避免的生活紛擾裡,更需要創造聆聽自己的機會。找一個安心場域,閉上眼睛傾聽自己的呼吸節奏,心跳脈動。靜下來, 聽聽,身體自然會回應:哪裡不舒服?夢想是什麼?該給誰一個熱情的擁抱?

透過聆聽去連接身邊的時間與空間,連接人與人的彼此理解及包容,開始充分體會生命……

章節目錄

作家張小虹在《身體摺學》書中的一段描述,經常浮現腦中:「什麼是兩點之間最短的距離,直線,曲線,拋物線,還是折疊的身體,身體的記憶……巴黎與東京,彈指之間,網路相連。我的膝蓋與我的額頭,多久不曾相遇……」

在無法避免的生活紛擾裡,更需要創造聆聽自己的機會。找一個安心場域,閉上眼睛傾聽自己的呼吸節奏,心跳脈動。靜下來, 聽聽,身體自然會回應:哪裡不舒服?夢想是什麼?該給誰一個熱情的擁抱?

傾聽他人很重要,聆聽自己更必要。跨越溝通的想像,聆聽與表達,不只是耳朵的事,還得邀請眼睛幫忙,最重要的,是用心體會。

秋天,悄悄來了,來到窗邊,來到門前,捲起的秋風說著:身體開闊了,心就寬廣了。

文/雲門教室 執行長 温慧玟

作者介紹

雲門從「跳舞給你們看」,變為「讓我們的生活動一動」,這實在是讓人非常開心,信心倍增的一件事。為了從身體上幫助每個人「認識自己」,雲門以長年創造與累積的舞蹈藝術經驗,開創出「生活律動」「武術」「專業舞蹈」教學系統,期盼每個人從肢體的律動中舞出自己,帶給每個人快樂和自在。讓舞蹈從舞台走下來,回到生活,回到每個人身上。

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