前言｜給初次相逢的你
第一篇｜點燈與穩定：先把安全感立起來
點燈的瞬間：等待身體自己覺醒
關係中的修復：創傷與療癒的重建
醫者之心：從敬畏到合一的行醫之路
我也是人：治療師的情緒與人性掙扎
生病，不是妳的錯
當我不再療癒，只是陪著
接住，不是靠靠近，而是靠穩定
療癒者的心內功：當你什麼都不能做，還剩下什麼？
她差一點就掉進去了──守門人的臨在
允許，是最深的陪伴

第二篇｜聲：讓身體把話說完
有聲：那些終於能說出口的話
她說，脖子像是一直被勒住
她說，好像有一點點開心
我們是那些接住別人的人
給照顧者的一封信──妳不是隱形的
身體在說：我撐不住了
當他終於說出：我其實很怕
我以身體為樂器──療癒者的內在功

第三篇｜無聲：當沉默自己呼吸
無聲：當創傷沒有語言可說
創傷後的空洞感：身體裡沒有我
無聲的誕生──為了一場遲來的相遇
她終於記起，那個從未離開的自己
當雙手開口──徒手治療中的無聲對話
脈動中的寂靜
療癒是一條未完的路

第四篇｜身體地圖：在感覺裡重回連結
身體從不說謊：症狀是寫給心的信
每一個症狀，都是一封信
當我的手，讀懂她的身體地圖
那些看似瑣碎的小事，其實都在教我怎麼活
為什麼我遲遲無法療癒？
一場完整的療癒，不只是病好了

第五篇｜疤痕：活下來的筆記
當我觸碰你的疤痕：深層療癒與身心整合
活下來的證明：從自殘的傷痕走回生命
當傷痕不再是傷──真正療癒的樣子
胸口的空白，慢慢長回自己
無法承受的重量──厭食症女孩與我
你不是破碎，而是入口

第六篇｜生死、回家與合一：把路走完
我為你撐傘──一位丈夫陪伴妻子走過最後時光的故事
當我們不得不親手送別──陪一位兄弟走過最安靜的夜
他來看她最後一次──一場無聲的道別
無形的來者：療癒中與靈的相逢
療癒，是我們之間的呼吸
真正的療癒，是彼此記得如何愛
療癒，是一場彼此記得的同行
當治療師，也需要回家
當你不再以同樣的方式崩潰
回家的練習：給離開治療室之後的你
療癒不是變好，而是回家
回家，是一種想起──小水滴的低語
合一之境：我所理解的療癒

後記｜當語言被重複千遍，我願守住它的重量

附錄
紅旗與轉介：停手的藝術
結案學：讓秩序回家
治療者自我照顧與督導
文化與觸碰：在台灣的同意與邊界
求助與免責（Safety & Disclaimer）
書的四大支柱：如何使用asnd 前言｜給初次相逢的你
第一篇｜點燈與穩定：先把安全感立起來
點燈的瞬間：等待身體自己覺醒
關係中的修復：創傷與療癒的重建
醫者之心：從敬畏到合一的行醫之路
我也是人：治療師的情緒與人性掙扎
生病，不是妳的錯
當我不再療癒，只是陪著
接住，不是靠靠近，而是靠穩定
療癒者的心內功：當你什麼都不能做，還剩下什麼？
她差一點就掉進去了──守門人的臨在
允許，是最深的陪伴

第二篇｜聲：讓身體把話說完
有聲：那些終於能說出口的話
她說，脖子像是一直被勒住
她說，好像有一點點開心
我們是那些接住別人的人
給照顧者的一封信──妳不是隱形的
身體在說：我撐不住了
當他終於說出：我其實很怕
我以身體為樂器──療癒者的內在功

第三篇｜無聲：當沉默自己呼吸
無聲：當創傷沒有語言可說
創傷後的空洞感：身體裡沒有我
無聲的誕生──為了一場遲來的相遇
她終於記起，那個從未離開的自己
當雙手開口──徒手治療中的無聲對話
脈動中的寂靜
療癒是一條未完的路

第四篇｜身體地圖：在感覺裡重回連結
身體從不說謊：症狀是寫給心的信
每一個症狀，都是一封信
當我的手，讀懂她的身體地圖
那些看似瑣碎的小事，其實都在教我怎麼活
為什麼我遲遲無法療癒？
一場完整的療癒，不只是病好了

第五篇｜疤痕：活下來的筆記
當我觸碰你的疤痕：深層療癒與身心整合
活下來的證明：從自殘的傷痕走回生命
當傷痕不再是傷──真正療癒的樣子
胸口的空白，慢慢長回自己
無法承受的重量──厭食症女孩與我
你不是破碎，而是入口

第六篇｜生死、回家與合一：把路走完
我為你撐傘──一位丈夫陪伴妻子走過最後時光的故事
當我們不得不親手送別──陪一位兄弟走過最安靜的夜
他來看她最後一次──一場無聲的道別
無形的來者：療癒中與靈的相逢
療癒，是我們之間的呼吸
真正的療癒，是彼此記得如何愛
療癒，是一場彼此記得的同行
當治療師，也需要回家
當你不再以同樣的方式崩潰
回家的練習：給離開治療室之後的你
療癒不是變好，而是回家
回家，是一種想起──小水滴的低語
合一之境：我所理解的療癒

後記｜當語言被重複千遍，我願守住它的重量

附錄
紅旗與轉介：停手的藝術
結案學：讓秩序回家
治療者自我照顧與督導
文化與觸碰：在台灣的同意與邊界
求助與免責（Safety & Disclaimer）
書的四大支柱：如何使用askw 前言｜給初次相逢的你
第一篇｜點燈與穩定：先把安全感立起來
點燈的瞬間：等待身體自己覺醒
關係中的修復：創傷與療癒的重建
醫者之心：從敬畏到合一的行醫之路
我也是人：治療師的情緒與人性掙扎
生病，不是妳的錯
當我不再療癒，只是陪著
接住，不是靠靠近，而是靠穩定
療癒者的心內功：當你什麼都不能做，還剩下什麼？
她差一點就掉進去了──守門人的臨在
允許，是最深的陪伴

第二篇｜聲：讓身體把話說完
有聲：那些終於能說出口的話
她說，脖子像是一直被勒住
她說，好像有一點點開心
我們是那些接住別人的人
給照顧者的一封信──妳不是隱形的
身體在說：我撐不住了
當他終於說出：我其實很怕
我以身體為樂器──療癒者的內在功

第三篇｜無聲：當沉默自己呼吸
無聲：當創傷沒有語言可說
創傷後的空洞感：身體裡沒有我
無聲的誕生──為了一場遲來的相遇
她終於記起，那個從未離開的自己
當雙手開口──徒手治療中的無聲對話
脈動中的寂靜
療癒是一條未完的路

第四篇｜身體地圖：在感覺裡重回連結
身體從不說謊：症狀是寫給心的信
每一個症狀，都是一封信
當我的手，讀懂她的身體地圖
那些看似瑣碎的小事，其實都在教我怎麼活
為什麼我遲遲無法療癒？
一場完整的療癒，不只是病好了

第五篇｜疤痕：活下來的筆記
當我觸碰你的疤痕：深層療癒與身心整合
活下來的證明：從自殘的傷痕走回生命
當傷痕不再是傷──真正療癒的樣子
胸口的空白，慢慢長回自己
無法承受的重量──厭食症女孩與我
你不是破碎，而是入口

第六篇｜生死、回家與合一：把路走完
我為你撐傘──一位丈夫陪伴妻子走過最後時光的故事
當我們不得不親手送別──陪一位兄弟走過最安靜的夜
他來看她最後一次──一場無聲的道別
無形的來者：療癒中與靈的相逢
療癒，是我們之間的呼吸
真正的療癒，是彼此記得如何愛
療癒，是一場彼此記得的同行
當治療師，也需要回家
當你不再以同樣的方式崩潰
回家的練習：給離開治療室之後的你
療癒不是變好，而是回家
回家，是一種想起──小水滴的低語
合一之境：我所理解的療癒

後記｜當語言被重複千遍，我願守住它的重量

附錄
紅旗與轉介：停手的藝術
結案學：讓秩序回家
治療者自我照顧與督導
文化與觸碰：在台灣的同意與邊界
求助與免責（Safety & Disclaimer）
書的四大支柱：如何使用