目次

作者序一｜發一個大願 / 趙文滔
作者序二｜伴侶諮商師的心內話！ / 紀盈如
作者序三｜伴侶與家庭間的相互交織，一場有趣的實驗 / 呂伯杰

第一部 理論篇
第一章｜為何需要伴侶諮商？
走進諮商室之前：筱慧的故事
今日伴侶關係，本質上和過去截然不同
對伴侶關係的眾多迷思
看Netflix學婚姻，不如找專業的
「保健」與「治療」是兩碼事
伴侶諮商是一項專業？
伴侶諮商需要特定訓練？當然是！
為中文世界培養出更多優質的伴侶商師
如何找到優質且合適的伴侶諮商師：檢核表
第二章｜如何保養親密關係：心理學家推薦的方法
幸福婚姻的迷思
親密感的內涵
增進伴侶關係的方法
參考文獻
第三章｜伴侶諮商師須具備的六項專業能力
伴侶諮商是一門專業，須接受相關訓練才能勝任
能力一、評估伴侶關係的問題與狀態
能力二、邀請另一半出席諮商
能力三、處理衝突與修補關係
能力四、強化伴侶情感牽繫
能力五、維持長期穩定的關係
能力六、理解並能處理原生家庭經驗對伴侶關係的影響
其他進階能力
第四章｜如何評估伴侶關係？
對號入座，還是對症下藥？
伴侶諮商師必讀！以約翰．高曼理論為基礎的伴侶工作模型
健全關係樓房模型
伴侶關係評估：莊園模型
莊園外的景觀
評估風險：可能破壞伴侶諮商進展的因素
初談任務：評估問題所在，形成工作聚焦，達成共識
伴侶關係評估範例：找出共同諮商目標
討論作業：初談中，身為伴侶諮商師的你會怎麼處理以下的狀況？
參考文獻
第五章｜邀請另一半出席諮商
「講法」、「藉口」vs.「理由」vs.「原因」
配偶拒絕出席的七種理由
最常見的理由：隱藏在擔憂下的「怕」
諮商師也會抗拒
諮商師可運用的邀請技巧

第六章｜處理衝突與修補關係
偵測並停止破壞性互動模式
身心調節
引導伴侶進行建設性對話
第七章｜強化伴侶間的牽繫
多層次牽繫理論
愛的地圖（梁柱）：伴侶對彼此的瞭解與掌握程度
邀請與回應（家具）────建立與保養牽繫
社會文化背景脈絡（裝潢）：華人伴侶的獨特牽繫風格
感情增溫會談：讓伴侶關係透透氣，常保新鮮
其他強化情感牽繫的工作方式
參考文獻
第八章｜維持長期穩定關係
長期伴侶關係的紅利
共享意義感：伴侶關係長遠發展的核心
共同願景：促進隊友革命情感
永續發展
小結
參考文獻
第九章｜原生家庭經驗對伴侶關係的影響
童年逆境經驗
婚姻模式的代間傳遞：文獻整理，及伴侶諮商工作重點
婚姻模式代間傳遞的過程因素：伴侶諮商的施力點
參考文獻

第二部 實務篇
案例一｜找回親密的遠距離夫妻：一段以「感情增溫會談」為起點的伴侶諮商 / 林冠伶
案例二｜看見伴侶關係中的牽繫：感情增溫會談運用於婚前諮詢 / 蕭維真
案例三｜同在一艘船上的我們：婚姻中誰是船長？誰是水手？ / 紀盈如
案例四｜說不出口的傷，是因為擔心不被愛、理解與接納：婚後的生活轉被與原生家庭議題對伴侶關係的影響與調適 / 魏凡涓
案例五｜只是小孩管教過當？孩子如何成為父母關係問題的戰場 / 王國仲
案例六｜家有猛獸青少年：父母婚姻治療的關係轉化歷程 / 梁淑娟
案例七｜同極相斥的伴侶：從眼中只有你，到關係裡有我們──家族治療師與伴侶同行的一段旅程 / 呂伯杰asnd 目次

作者序一｜發一個大願 / 趙文滔
作者序二｜伴侶諮商師的心內話！ / 紀盈如
作者序三｜伴侶與家庭間的相互交織，一場有趣的實驗 / 呂伯杰

第一部 理論篇
第一章｜為何需要伴侶諮商？
走進諮商室之前：筱慧的故事
今日伴侶關係，本質上和過去截然不同
對伴侶關係的眾多迷思
看Netflix學婚姻，不如找專業的
「保健」與「治療」是兩碼事
伴侶諮商是一項專業？
伴侶諮商需要特定訓練？當然是！
為中文世界培養出更多優質的伴侶商師
如何找到優質且合適的伴侶諮商師：檢核表
第二章｜如何保養親密關係：心理學家推薦的方法
幸福婚姻的迷思
親密感的內涵
增進伴侶關係的方法
參考文獻
第三章｜伴侶諮商師須具備的六項專業能力
伴侶諮商是一門專業，須接受相關訓練才能勝任
能力一、評估伴侶關係的問題與狀態
能力二、邀請另一半出席諮商
能力三、處理衝突與修補關係
能力四、強化伴侶情感牽繫
能力五、維持長期穩定的關係
能力六、理解並能處理原生家庭經驗對伴侶關係的影響
其他進階能力
第四章｜如何評估伴侶關係？
對號入座，還是對症下藥？
伴侶諮商師必讀！以約翰．高曼理論為基礎的伴侶工作模型
健全關係樓房模型
伴侶關係評估：莊園模型
莊園外的景觀
評估風險：可能破壞伴侶諮商進展的因素
初談任務：評估問題所在，形成工作聚焦，達成共識
伴侶關係評估範例：找出共同諮商目標
討論作業：初談中，身為伴侶諮商師的你會怎麼處理以下的狀況？
參考文獻
第五章｜邀請另一半出席諮商
「講法」、「藉口」vs.「理由」vs.「原因」
配偶拒絕出席的七種理由
最常見的理由：隱藏在擔憂下的「怕」
諮商師也會抗拒
諮商師可運用的邀請技巧

第六章｜處理衝突與修補關係
偵測並停止破壞性互動模式
身心調節
引導伴侶進行建設性對話
第七章｜強化伴侶間的牽繫
多層次牽繫理論
愛的地圖（梁柱）：伴侶對彼此的瞭解與掌握程度
邀請與回應（家具）────建立與保養牽繫
社會文化背景脈絡（裝潢）：華人伴侶的獨特牽繫風格
感情增溫會談：讓伴侶關係透透氣，常保新鮮
其他強化情感牽繫的工作方式
參考文獻
第八章｜維持長期穩定關係
長期伴侶關係的紅利
共享意義感：伴侶關係長遠發展的核心
共同願景：促進隊友革命情感
永續發展
小結
參考文獻
第九章｜原生家庭經驗對伴侶關係的影響
童年逆境經驗
婚姻模式的代間傳遞：文獻整理，及伴侶諮商工作重點
婚姻模式代間傳遞的過程因素：伴侶諮商的施力點
參考文獻

第二部 實務篇
案例一｜找回親密的遠距離夫妻：一段以「感情增溫會談」為起點的伴侶諮商 / 林冠伶
案例二｜看見伴侶關係中的牽繫：感情增溫會談運用於婚前諮詢 / 蕭維真
案例三｜同在一艘船上的我們：婚姻中誰是船長？誰是水手？ / 紀盈如
案例四｜說不出口的傷，是因為擔心不被愛、理解與接納：婚後的生活轉被與原生家庭議題對伴侶關係的影響與調適 / 魏凡涓
案例五｜只是小孩管教過當？孩子如何成為父母關係問題的戰場 / 王國仲
案例六｜家有猛獸青少年：父母婚姻治療的關係轉化歷程 / 梁淑娟
案例七｜同極相斥的伴侶：從眼中只有你，到關係裡有我們──家族治療師與伴侶同行的一段旅程 / 呂伯杰askw 目次

作者序一｜發一個大願 / 趙文滔
作者序二｜伴侶諮商師的心內話！ / 紀盈如
作者序三｜伴侶與家庭間的相互交織，一場有趣的實驗 / 呂伯杰

第一部 理論篇
第一章｜為何需要伴侶諮商？
走進諮商室之前：筱慧的故事
今日伴侶關係，本質上和過去截然不同
對伴侶關係的眾多迷思
看Netflix學婚姻，不如找專業的
「保健」與「治療」是兩碼事
伴侶諮商是一項專業？
伴侶諮商需要特定訓練？當然是！
為中文世界培養出更多優質的伴侶商師
如何找到優質且合適的伴侶諮商師：檢核表
第二章｜如何保養親密關係：心理學家推薦的方法
幸福婚姻的迷思
親密感的內涵
增進伴侶關係的方法
參考文獻
第三章｜伴侶諮商師須具備的六項專業能力
伴侶諮商是一門專業，須接受相關訓練才能勝任
能力一、評估伴侶關係的問題與狀態
能力二、邀請另一半出席諮商
能力三、處理衝突與修補關係
能力四、強化伴侶情感牽繫
能力五、維持長期穩定的關係
能力六、理解並能處理原生家庭經驗對伴侶關係的影響
其他進階能力
第四章｜如何評估伴侶關係？
對號入座，還是對症下藥？
伴侶諮商師必讀！以約翰．高曼理論為基礎的伴侶工作模型
健全關係樓房模型
伴侶關係評估：莊園模型
莊園外的景觀
評估風險：可能破壞伴侶諮商進展的因素
初談任務：評估問題所在，形成工作聚焦，達成共識
伴侶關係評估範例：找出共同諮商目標
討論作業：初談中，身為伴侶諮商師的你會怎麼處理以下的狀況？
參考文獻
第五章｜邀請另一半出席諮商
「講法」、「藉口」vs.「理由」vs.「原因」
配偶拒絕出席的七種理由
最常見的理由：隱藏在擔憂下的「怕」
諮商師也會抗拒
諮商師可運用的邀請技巧

第六章｜處理衝突與修補關係
偵測並停止破壞性互動模式
身心調節
引導伴侶進行建設性對話
第七章｜強化伴侶間的牽繫
多層次牽繫理論
愛的地圖（梁柱）：伴侶對彼此的瞭解與掌握程度
邀請與回應（家具）────建立與保養牽繫
社會文化背景脈絡（裝潢）：華人伴侶的獨特牽繫風格
感情增溫會談：讓伴侶關係透透氣，常保新鮮
其他強化情感牽繫的工作方式
參考文獻
第八章｜維持長期穩定關係
長期伴侶關係的紅利
共享意義感：伴侶關係長遠發展的核心
共同願景：促進隊友革命情感
永續發展
小結
參考文獻
第九章｜原生家庭經驗對伴侶關係的影響
童年逆境經驗
婚姻模式的代間傳遞：文獻整理，及伴侶諮商工作重點
婚姻模式代間傳遞的過程因素：伴侶諮商的施力點
參考文獻

第二部 實務篇
案例一｜找回親密的遠距離夫妻：一段以「感情增溫會談」為起點的伴侶諮商 / 林冠伶
案例二｜看見伴侶關係中的牽繫：感情增溫會談運用於婚前諮詢 / 蕭維真
案例三｜同在一艘船上的我們：婚姻中誰是船長？誰是水手？ / 紀盈如
案例四｜說不出口的傷，是因為擔心不被愛、理解與接納：婚後的生活轉被與原生家庭議題對伴侶關係的影響與調適 / 魏凡涓
案例五｜只是小孩管教過當？孩子如何成為父母關係問題的戰場 / 王國仲
案例六｜家有猛獸青少年：父母婚姻治療的關係轉化歷程 / 梁淑娟
案例七｜同極相斥的伴侶：從眼中只有你，到關係裡有我們──家族治療師與伴侶同行的一段旅程 / 呂伯杰