吃對食物降血脂

"西醫＋營養師＋中醫，三師聯合問診，徹底解決膽固醇問題！
小心！中風患者有年輕化的趨勢！注意！心、腦血管疾病高居10大死因2、3名！吃好每天3頓飯，4週血脂一定降！30大降血脂明星食材＋135道高纖低脂料理 ＋10道對症養生飲品＋20道中醫食療老偏方中西醫雙管齊下，遠離可怕併發症，輕鬆戰勝膽固醇！
降血脂第１名 高纖蔬果～抗氧化、降低膽固醇！降血脂第２名 全穀雜糧～代謝脂肪、提升免疫力！降血脂第３名 優質好油～保護心血管、預防病變！
謹守「4低1高」飲食原則－低卡、低脂、低糖、低鹽、高纖維，血管暢通不阻塞，身體機能大提升。遠離致命疾病，健康好樂活！
●吃什麼、怎麼吃才能有效降低膽固醇？●高血脂患者需補充哪些營養素？●減脂瘦身有哪些神奇特效老偏方？●如何利用中藥和按摩瘦身消腫？
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