推薦序一　跨出拒學的門檻，讓生命不再困頓／王意中
推薦序二　當孩子成了困在繭中的蝴蝶……／趙文滔
前言 拒學、繭居不是病，人人都可能發生
主要登場人物

第一章 　人生有四大關口，決定繭居與否
1. 拒學不是病，超過50％的學校都有
2. 升國一拒學比例暴增，因為英文卡關
3. 高中非義務教育，不去上課就被退學
4. 重考、念錯大學，都可能繭居
5. 中年失業，很可能一輩子繭居

第二章　別指望老師，這件事學校解決不了
1. 學校都怎麼處理？拜託家長轉學吧！
2. 父親長期缺席，常是拒學主因
3. 體保生的兩難：退出校隊，等於退學
4. 去適應班接受輔導？沒人想被貼標籤
5. 轉復學手續太複雜，有等於沒有
6. 性向問題從來都是問題
7. 各學校因應拒學孩子的制度比較

第三章 不用每天上課的人生新出路
1. 函授制，從專收退學生，到升學首選
2. 函授課程不用每天到校，採學分制
3. 高中學力鑑定，求職時非常吃虧
4. 鼓勵孩子來學校，但不一定要上課
5. 這是一場耗時又費力的拉鋸戰
6. 多和孩子聊興趣，不要談未來

第四章 　改變不了孩子，就從改變自己開始
1. 鼓勵爸爸多和孩子相處
2. 孩子拒學，不應只關媽媽的事
3. 別設條件、別老說「我是為你好」
4. 孩子擺爛，是因為你有求必應

第五章 從拒學到正常工作的三步驟
1. 同溫層的治癒力量，超乎家長想像
2. 健康的心理，從注重儀容做起
3. 製造外出機會，美食是很好的誘因
4. 辦外宿、活動，化解封閉心態
5. 別幫孩子想未來，他得自己摸索

第六章 不幫孩子做好做滿，他才有機會肯定自己
1. 第二次繭居，往往變一輩子繭居
2. 讓繭居族從被照護，到照顧別人
3. 不知道每天要前往何處，就無法有規律生活
4. 晒太陽、動身體，簡單卻少不得
5. 人生有了目標，就不會胡思亂想
6. 透過與身障者溝通，讓孩子懂「為別人想」
7. 不一定要聽父母的話，但要肯定自我

第七章 　繭居是一種病？網路成癮、沉迷電玩的關鍵對策
1. 憂鬱、焦慮、思覺失調……小心孩子成了藥罐子
2. 真痛還是裝病？父母要避免情緒性發言
3. 逃避不可恥，這是自我防衛機制
4. 電玩不可怕，是親子必備溝通管道
5. 管小孩不是防賊，訂的規則要他能做得到

第八章 避免再度社會退縮，需要長期關照
1. 讓第三方介入，父母不孤單
2. 打破學年制的迷思，不要再有第二次

結語 拒學症並非精神病，剖析繭居兒背後的心理
附錄 臺灣諮詢管道參考

杉浦孝宣（Sugiura Takanobu）

　　1960年出生，畢業於美國加州州立大學長堤分校。1985年成立中輟生重考補習班與學力會。三十幾年來致力於拒學症、高中退學生與繭居學童的支援活動。

　　2010年設立NPO法人高中畢業生支援會，為青年學子貢獻心力至今。著有《高中退學生的救星！拒學症或繭居族都有重新站起的一天！》（日本寶島新書出版）等書。