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跟著體重管理師一起好好享瘦

跟著體重管理師一起好好享瘦

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出版日期:2020/07/29
出版:蘋果綠 / 安妮
作者:安妮
語言:繁體中文(台灣)
頁數:152
ID:201548
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)
下載選項:下載版 / Adobe DRM

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內容簡介

你知道平常走路就能順便燃燒脂肪嗎?
你想成為健康食物的點菜高手嗎?
你知道要吃飽才能減肥嗎?

作者本身有10年以上的減肥經驗,透過許多學習而減肥成功,也已經幫助輔導過無數客戶瘦身成功。

擁有體重管理師、健康管理師、健康餐飲調配師…等多張證照,並創立『跟著體重管理師一起好好享瘦』社團,本書透過簡單的字句讓想減肥的新手一讀就懂,一讀就會操作,很容易上手。

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