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身體的智慧

身體的智慧

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出版日期:2017/05/24
出版:張老師文化 / 張老師文化事業股份有限公司
作者:摩謝•費登奎斯(Moshé Feldenkrais)
語言:繁體中文(台灣)
頁數:290
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

原價 NT$ 380
現折 NT$ 94
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內容簡介

傳統的學習中,重要的是我們在學「什麼」。但學習如何學習是更高等的功能。學習如何學習牽涉到大腦功能本身的改善,能讓大腦發揮尚未展現的潛能。
──摩謝‧費登奎斯


《身體的智慧》集結14篇費登奎斯歷年發表的文章或演講,以及對他的訪談,筆觸溫暖親切,可說是原汁原味呈現這位思想巨人的理路與脈絡,並可一窺大師的真性情。書中談到他對學習、教育、人性、自我意象等重要而獨樹一格的觀念。從他對大腦、神經系統的看法,已可看見他具有近一、二十年才受到重視的「神經可塑性」的觀念,而他也確實在實務中實踐他的遠見。

章節目錄

譯序 身心合一的實踐 易之新
英文版序
編者簡介

Part 1 文集
第1章 身體的表達
第2章 心與身
第3章 聽覺的重要性
第4章 論健康
第5章 人與世界
第6章 動中覺察
第7章 透過有機學習而有的自我實現

Part 2 訪談
第8章 意象、動作與演員:潛能的恢復
第9章 重訪費登奎斯:緊繃、天賦與童年的遺緒
第10章 摩謝.費登奎斯與柔道
第11章 摩謝.費登奎斯與艾朗.卡吉爾談覺察與意識
第12章 動作與心智
第13章 前腦:睡眠、意識、覺察與學習
第14章 訪問摩謝.費登奎斯 /《新日》月刊

摩謝.費登奎斯小傳
編者小傳 關於伊莉莎白.貝林傑
本書序文作者小傳 關於大衛.紀馬赫-柏辛
中文參考書目與資料

作者介紹

摩謝‧費登奎斯(Moshé Feldenkrais, 1904-1984)

  出生於今烏克蘭共和國所在地,為猶太人。在一次大戰的動亂中度過青少年時期,歷經顛沛流離,最終於巴黎取得物理學博士學位。他是物理學家、研究核能與反潛水艇科技的科學家,同時是柔道黑帶的老師,也是法國柔道協會創始者。因左膝受傷、不良於行,開始細膩研究自己的動作與身心關係,以獨創的方式深入探索,結合神經科學、兒童發展、解剖學、物理學、心理學等專業知識與經驗,開創了身心學(Somatics)三大學派之一的「費登奎斯方法」,並推廣到世界各地。  

  費登奎斯一生中幫助或教導過的人們,來自全世界各地,不分性別、種族、宗教、職業,也不分年齡,其中有因生產而脖子受傷的五週大嬰兒、因電擊而癱瘓三十年的九十七歲加拿大人。小提琴大師曼紐因(Yehudi Menuhin)也受過他的幫助。費登奎斯教學與概念哲學極其廣泛,能應用在許多不同的領域,現今在北美洲、南美洲、歐洲、以色列、澳洲、日本以及台灣都有國際認證(Guild Certified)的師資培訓課程。(以上內容參考自陳怡如老師的「台灣費登奎斯®教育中心」網站)  

  費登奎斯的教學和著作開啟了神經科學與身心整合的新視野,其觀念隱然符合最近一、二十年才逐漸被肯定的神經可塑性(neuroplasticity)觀念。著有《動中覺察》(Awareness Through Movement)、《費解的顯然》(The Elusive Obvious or Basic Feldenkrais)、《身體的智慧》(Embodied Wisdom)、The Master Moves、The Potent Self、Body and Mature Behavior、Body Awareness as Healing Therapy: The Case of Nora等書 。

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