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歐婕思(Jessica Ao)
情緒與情感訓練師|催眠治療師|營養顧問|作家
畢業於國立台灣大學,歐婕思投身於助人由內在轉化這領域超過十年,擅長以系統性與高度同理心的方式,協助個人穿越情感及情緒困境,重塑人生。她的專業橫跨身心靈療癒、行為模式重建、營養與身心整合,融合心理、情緒、生理與靈性層次,帶領無數個案從痛苦中蛻變,找回幸福與自由的能力。
她的專長範疇包括:親密關係修復、婚姻諮詢、自信與自尊重建、戒菸酒賭、自殺預防、情緒與焦慮處理、失眠與壓力管理,以及整體身心健康提升。
每一個她陪伴過的人,無論是從深層創傷中回歸日常,還是從人生的空轉中找回動力,背後都是她對「由內而外」轉化信念的實證。
她深信:
真正的幸福與成功,從來不只是努力追逐來的,而是當你開始回到內在,與真正的自己和解與連結,人生將會隨之改寫。
