Life Plus 熟年誌　2016年3月號

中年的逆襲　打造自己的熟年新商機
　
退休，不是工作的終點，而是另一個人生的開始。
　
在職場上打拚多年，達到可退休的年限，許多熟年朋友覺得應該為自己的興趣做點什麼而選擇再創業，手邊拿到的一筆退休金剛好可以當作創業基金；或是年輕時為了照顧家庭和子女而離開職場的婦女，等到孩子都長大了，卻難以再回到職場求職，只能選擇創業。
　
熟年再創業，各自為了不同的理由打拚，但「做自己喜歡的事」只是創業的必須條件之一，卻不是必勝絕招。有時候滿心期待的最後一搏，也可能變成危及後半生的致命陷阱。熟年誌特別邀請擔任勞委會創業顧問與連鎖授課的陳承廷、青創總會創業顧問林志名、中華飛雁創業互助協會祕書長陳小政、青銀共創協會理事長曹平霞，分享熟年創業前應該考慮的因素，以及創業過程中要留意的關鍵事項，降低貿然創業的風險。
　
另外，採訪了擔任記者二十年，轉業當起麵包師傅的舞麥窯張源銘、在新竹經營媽媽味食坊的張家姊妹，不但自己創業，還提供中年二度就業重回職場的平臺、原本擔任護理長的莊夢文，為了一圓創業夢，毅然離開職場，經過一番打拼，走過失敗和挫折，終於以泡菜事業站穩腳步。從他們的創業經驗中，帶領熟年朋友看見創業夢背後的付出與起落，找到屬於自己的熟年新商機。
　
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其他精采單元：
　
特別企劃：我們到死都要持續工作嗎？
一般上班族六十至六十五歲退休，以男性的平均壽命來推算，退休後還有將近二十年的時間，若想身心靈都保持著不輸給年輕人的活力的話，那麼就只有繼續工作了吧！誰都不知道什麼時候會離世，現在不努力要等到何時呢？有如此的覺悟就能夠發掘有別於工作的人生意義。
　
要健康：告別足底筋膜炎　疼痛不要再賴我
足底筋膜炎成因很多，高達八五％患者查不出確切原因，本期邀請到臺大醫院復健部林昀毅，他提到復健治療必須要從改善生活習慣開始，體重過重以及過度行走、跑或久站都有可能影響復原狀況。一旦懷疑自己可能罹患足底筋膜炎，也要儘快至復健科或骨科醫師處就診才能及早治癒。
　
熟人物：勇腳爺爺郭庭虎　跑出健康，歡喜到老
今年一百零一歲的郭庭虎，九十歲時才開始參加路跑賽，十餘年來參加的賽事不下兩百場，對於他來說，人生就像馬拉松，不斷地跑下去，回首來時路，才知過往多麼精采，郭庭虎「活到老、跑到老、動到老」的毅力，展現了不屈不撓的生命鬥志與無可限量的不老精神。
　
傳承的記憶：豐美百貨行──人生最重要的事，因為有你
豐美百貨行創辦人，現年八十六歲的吳林銀女士憑著一雙巧手與智慧，在延平北路開創婚禮事業，批貨、做花、顧店樣樣自己來，與第二代經營人吳瑞斌與葉秀琴，承襲吳林銀胼手胝足的態度，為新人提供婚俗專業建議，在傳統文化逐漸衰退的今日，為保留習俗不遺餘力。
　
好生活：《我們的那時此刻》帶你我回味臺灣點滴
《我們的那時此刻》是部橫跨臺灣過去五十年的電影，收錄許多經典電影片段與歌曲，任何人都可在其中找到屬於自己的年代，包括你、我與我們年邁的雙親。本片是導演楊力州為紀錄金馬獎五十年所拍攝的作品，獻給影迷跨越五十年的情書，相信每個世代都可以在其中，找到屬於自己的時代。
　
好生活：老而美好　「親愛的，我老了」──與時間對話
楊志良帶領社團法人臺灣高齡化政策暨產業發展協會舉辦「親愛的，我老了──與時間對話」展覽，他提到，銀髮生涯可以多樣化、多樣態，而不只是一般人認為的單一樣貌。透過特展，參觀者將有機會與熟年對話、預見自己的未來，翻轉對銀髮世界的想像。