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自驱力：懂时间管理的孩子更自律

自驅力：懂時間管理的孩子更自律

Author 青藍圖書
Publisher 時報出版
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Released
2025/07/18
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB fixed layout (55MB), fit in large screen and Pubook
Pages
122
ID
602391
ISBN
9786264195546
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Offer DRM free license
No
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Details
DRM
NT$266
Printed book
NT$300
Explanation
eBook
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孩子為什麼總是拖拖拉拉？為什麼越催越沒效果？
本書以簡單有效的實踐方法及時間管理工具，幫助孩子養成規律的習慣，
學會分配時間、提高學習效率、提升專注力。孩子愛上時間管理，從現在開始！

不僅是時間管理，更是智慧的生活方式。趣味方法幫助孩子愛上時間管理！
自驅型成長比什麼都重要。在這個人人有手機、短影音流行的時代，孩子會比以前更難管理自己的時間，把過多時間使用在視聽娛樂上。
每一位家長都希望自己的孩子能夠自律，掌握時間管理的方法，但常常無論如何苦口婆心地給孩子講道理、做示範，效果總是不盡人意，產生挫敗感。其實是因為孩子對時間沒有概念，家長也沒有找到適合孩子的時間管理方法。家長應該從時間的基本概念入手，幫孩子一步步了解時間、親近時間，鼓勵孩子利用時間做更有用、更有意義的事情。
需要盡早培養孩子利用時間的能力並養成習慣。善於時間管理的孩子常常能取得好成績，並得到老師與家長的鼓勵，有這樣的正反饋，孩子對學習會有更大動力，這項能力對日後的學習生涯，甚至長大成人、進入社會工作後面對職場，都十分受用；相反，如果孩子經常浪費時間，學習效率低，可能常常會受到老師與家長的催促甚至指責，長期下來孩子可能會厭惡學習。
本書中列出孩子在時間運用方面會出現的種種問題並進行分析，提供幫助孩子建立正確時間觀的方法及有效的時間管理工具，如早晚清單法、趣味時間表、時間清單、行動計畫、合理的獎勵與懲罰等，讓孩子在生活和遊戲中認識到時間的價值，在訓練中逐漸學會利用時間，從拖延、磨磨蹭蹭到井然有序，成為一個做事有效率的孩子。
這是一本幫助孩子養成自律力、專注力與規劃力的完全攻略，融合理論和實戰技巧，有大量可愛童趣的插圖，孩子可以輕鬆閱讀；這也是給家長閱讀的育兒書，讓父母知道要如何正確管教孩子，避免孩子出現牴觸跟反抗心理；更是一本適合家長跟孩子一起閱讀的親子共讀書，可以一起討論、一起找到最適合自己的時間管理法。
前言

Part1 幫助孩子做出改變
做作業總是磨磨蹭蹭怎麼辦
如何讓孩子按時起床
長期沉迷電視、遊戲怎麼辦
注意力不集中，上課不專心

Part2 父母這樣做，孩子更自律
為什麼父母越嘮叨，孩子越反抗
為什麼父母不放手，孩子越懶惰
什麼樣的性格用什麼樣的方法
為什麼孩子更需要儀式感

Part3 幫助孩子建立正確的時間觀
如何從小培養孩子的時間觀
如何須分心理時間和自然時間
你和孩子的「時間」存在哪些距離

Part4 超有效的時間管理工具
為什麼總是在睡覺前發現作業沒寫完
如何改掉孩子拖拉磨蹭的習慣
這樣做，讓孩子做事更有條理

Part5 成為時間管理高手
如何教孩子打破原有「生物鐘」
如何教孩子記錄30天的時間清單
如何教孩子分配30天的時間
這樣規劃時間更有效
如何正確實施獎勵和懲罰

Part6 兒童時間管理其實就是自我管理
如何讓孩子更自律
你若不催促，孩子不牴觸
這樣寫作業事半功倍
青藍圖書
青藍圖書是一家聚焦於大文教類圖書策劃的出版公司，擁有20多年的從業經驗，堅持以國內原創為核心，雲集了大批的專家學者。以課外讀物、家教特教、大社科作為公司的三大產品線，為孩子成長，父母修練，提供有效的指導。

Details

Released
2025/07/18
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB: Fit in all devices
ID
602391
ISBN
9786264195546
Provide Adobe DRM
Provide EPUB
Offer DRM free license
No
Text-to-Speech
Text-to-Speech is available for EPUB / Text-to-Speech is not available for PDF

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