依柔老師帶領孩子學會自信表達的7堂溝通素養課【符合108課綱核心素養、隨書附互動影音QRCode】
2025/07/30
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB fixed layout (190MB), fit in large screen and Pubook
Pages
341
ISBN
9786267680520
Text-to-Speech
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/
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【符合108課綱核心素養】
☆★ 表達力,就是孩子面對未來的底氣 ★☆
不只練說話技巧
更要讓孩子在與人互動、面對情緒、展現想法時
可以自信、勇敢、有條理地開口!
從小學就奠定一輩子受用的口語表達力
從「聽見」到「模仿」,再到「表達」
獻給願意陪伴孩子長大的大人,一套系統化、易執行、有溫度的表達力練習指引
表達方式都是耳濡目染養成的,當孩子經常處在言語正向、態度溫和、邏輯分明、鼓勵發言的環境中,自然會模仿並內化成自己的語言素養和表達自信。本書集結依柔老師多年來的教學經驗,搭配實用的練習方法和互動影音QRCode,鼓勵師長陪伴孩子共同練習—讓孩子的聲音被聽見,打開連結世界的大門。
「好好說話」,才是孩子一生中最常使用的能力
結合108課綱素養與 12大指標,全面啟動孩子的成長地圖
你的孩子正忙著學數學、英文或各種才藝嗎?那生活中時刻都用得上的表達力,是否好好被重視過呢?隨著「表達與溝通」已納入12年國教素養,面試更是大學入學制度之一,讓孩子「敢說、想說、說得有深度」,已成了刻不容緩的大事。
累積10多年教學經驗,線上線下學員超過12個國家,依柔老師以自己的求學經驗出發,發展出一套具系統性、可持續鍛鍊的口語訓練,幫助每個小大人超越「練說話」的表層訓練,培養12大能力:
內在能力:想像力、觀察力、反應力、邏輯力、自信力、專注力
外在能力:人際關係、詞彙運用、聲音表情、肢體魅力、簡報能力、團隊合作
AI時代越便捷,溝通能力就越重要
陪孩子練習愛的語言,長出成為自己的勇氣
支支吾吾不敢開口
只會說:「然後…然後…然後…」
常被問:「你剛剛說什麼?」
一下說A,一下又跳到B
總是句點式回覆
動不動就發脾氣
……這也是你家孩子常出現的狀況嗎?
本書來自依柔老師在教學現場的觀察與反饋,搭配精美插畫和影音說明,跟著做,就能讓話語長出力量。我們將能學到:
發現自己的亮點,學會欣賞自己
和模特兒學貼牆,讓自信透過身體練習長出來
打造個人化開場句,讓人留下深刻印象
開口前自問4個問題,強化「對象意識」
練習「聲音健聲操」,為聲音注入魅力魔法
套用「漢堡架構法」,掌握順序與結構
結合「手指掛鉤法」,有條理地組織話語
好好表達情緒,而不是情緒化地表達
……等等。
【本書特色】
★ 來自教學現場的第一線觀察,為小學生量身打造的表達學習專書。
★ 適合親子共讀、共學,營造能模仿、能學習、能扎根語言力的環境。
★ 每章規劃表達力實戰任務,陪伴孩子更有意識地鍛鍊表達力。
★ QRCODE隨掃隨看/聽,沉浸式學習更能加深印象。
★ 寓教於樂互動小遊戲,輕鬆拉近親子關係。
【各界好評推薦】
「在AI快速進化的時代,孩子的優勢不是比AI懂得多,而是能提出好問題、清楚表達觀點、讓人理解自己。孩子的『表達力』與『思考力』,將是未來最不可取代的核心能力。」
—珊迪兔,精算媽咪的家計簿Podcast主持人
「依柔老師的表達課,是拉近親子關係、協助了解小孩探索與認識這個世界的表達課,豐富了小孩,再豐富他的表達,推薦給所有用心的父母。」
—孫治華,策略思維商學院 院長
「身為說故事的人,我深知『表達』是一種可以改變人生的力量。本書結合說話溝通與邏輯訓練,讓孩子不只能自信地開口說話,更能有力量地傳達自己。謝謝依柔老師,用十二年的專業,打造出這本最溫柔、最紮實的表達陪伴書。」
—高詩佳,暢銷作家、【高詩佳故事學堂】Podcast主持人
「很多老師教表達,但像依柔老師將表達分析得如此透徹,教導的如此細節,非常少見!」
—曾培祐,注意力設計師
「作者技冠群倫的教學實力在此書完全展現,更提供了許多練習題,讓孩子一步步從實做中學習,這是一本CP值超高的學習寶典!」
—愛瑞克,《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人
「我上過依柔老師的表達課,深深感受到:表達力,是孩子一生的底氣。從站姿、聲音到思考順序,她用最簡單的方法,幫助孩子練出自信與條理。學會說出內心的話,關係更好、學習更順、未來更有力量。」
—廖心筠(廖哥),《姐,整理的是人生》作者
「我一直覺得,語文的起點就是能『好好說話』。這本《讓孩子說出自信力》,不只是教孩子怎麼說,更是教他『為什麼而說』。我很喜歡依柔老師的教學方式,孩子跟著做就會進步,書裡還有影音練習,一起陪孩子練出未來的溝通力!」
—綠君麻麻,作家/閱讀推廣者
「如果你也相信,語言是孩子與世界連結的橋樑,那麼這本書正是你最值得細讀的禮物。不只教技巧,更陪你一起發現:每一個孩子都能被看見、被聽見。願我們都能成為孩子語言路上的溫柔推手,讓他們的聲音,勇敢而有力量地被世界聽見。」
—劉奕酉,《看得見的高效思考》作者
「常帶學生出國,他們英文很好,卻無法清楚表達。除了缺乏自信之外,最大的原因,是無法架構自己的思想。思想與說話要從小培養 ,而這本書適時出版,為師長提供培養孩子自信講話的各種好方法。」
—蔡淇華,台中市立惠文高中圖書館主任
「閱讀是輸入,表達是輸出,我們每天接收大量的社群資訊,真的是輸入了太多,但是輸出了太少。口語表達就是最好的輸出與實踐,透過依柔老師的新作,帶著孩子一起練習口語表達,不只孩子有幫助,大人自己也能大大進步。」
—鄭俊德,閱讀人社群主編
☆★ 表達力,就是孩子面對未來的底氣 ★☆
不只練說話技巧
更要讓孩子在與人互動、面對情緒、展現想法時
可以自信、勇敢、有條理地開口!
從小學就奠定一輩子受用的口語表達力
從「聽見」到「模仿」,再到「表達」
獻給願意陪伴孩子長大的大人,一套系統化、易執行、有溫度的表達力練習指引
表達方式都是耳濡目染養成的,當孩子經常處在言語正向、態度溫和、邏輯分明、鼓勵發言的環境中,自然會模仿並內化成自己的語言素養和表達自信。本書集結依柔老師多年來的教學經驗,搭配實用的練習方法和互動影音QRCode,鼓勵師長陪伴孩子共同練習—讓孩子的聲音被聽見,打開連結世界的大門。
「好好說話」,才是孩子一生中最常使用的能力
結合108課綱素養與 12大指標,全面啟動孩子的成長地圖
你的孩子正忙著學數學、英文或各種才藝嗎?那生活中時刻都用得上的表達力,是否好好被重視過呢?隨著「表達與溝通」已納入12年國教素養,面試更是大學入學制度之一,讓孩子「敢說、想說、說得有深度」,已成了刻不容緩的大事。
累積10多年教學經驗,線上線下學員超過12個國家,依柔老師以自己的求學經驗出發,發展出一套具系統性、可持續鍛鍊的口語訓練,幫助每個小大人超越「練說話」的表層訓練,培養12大能力:
內在能力:想像力、觀察力、反應力、邏輯力、自信力、專注力
外在能力:人際關係、詞彙運用、聲音表情、肢體魅力、簡報能力、團隊合作
AI時代越便捷,溝通能力就越重要
陪孩子練習愛的語言,長出成為自己的勇氣
支支吾吾不敢開口
只會說:「然後…然後…然後…」
常被問:「你剛剛說什麼?」
一下說A,一下又跳到B
總是句點式回覆
動不動就發脾氣
……這也是你家孩子常出現的狀況嗎?
本書來自依柔老師在教學現場的觀察與反饋,搭配精美插畫和影音說明,跟著做,就能讓話語長出力量。我們將能學到:
發現自己的亮點,學會欣賞自己
和模特兒學貼牆,讓自信透過身體練習長出來
打造個人化開場句,讓人留下深刻印象
開口前自問4個問題,強化「對象意識」
練習「聲音健聲操」,為聲音注入魅力魔法
套用「漢堡架構法」,掌握順序與結構
結合「手指掛鉤法」,有條理地組織話語
好好表達情緒,而不是情緒化地表達
……等等。
【本書特色】
★ 來自教學現場的第一線觀察,為小學生量身打造的表達學習專書。
★ 適合親子共讀、共學,營造能模仿、能學習、能扎根語言力的環境。
★ 每章規劃表達力實戰任務,陪伴孩子更有意識地鍛鍊表達力。
★ QRCODE隨掃隨看/聽,沉浸式學習更能加深印象。
★ 寓教於樂互動小遊戲,輕鬆拉近親子關係。
【各界好評推薦】
「在AI快速進化的時代,孩子的優勢不是比AI懂得多,而是能提出好問題、清楚表達觀點、讓人理解自己。孩子的『表達力』與『思考力』,將是未來最不可取代的核心能力。」
—珊迪兔,精算媽咪的家計簿Podcast主持人
「依柔老師的表達課,是拉近親子關係、協助了解小孩探索與認識這個世界的表達課,豐富了小孩,再豐富他的表達,推薦給所有用心的父母。」
—孫治華,策略思維商學院 院長
「身為說故事的人,我深知『表達』是一種可以改變人生的力量。本書結合說話溝通與邏輯訓練,讓孩子不只能自信地開口說話,更能有力量地傳達自己。謝謝依柔老師,用十二年的專業,打造出這本最溫柔、最紮實的表達陪伴書。」
—高詩佳,暢銷作家、【高詩佳故事學堂】Podcast主持人
「很多老師教表達,但像依柔老師將表達分析得如此透徹,教導的如此細節,非常少見!」
—曾培祐,注意力設計師
「作者技冠群倫的教學實力在此書完全展現,更提供了許多練習題,讓孩子一步步從實做中學習,這是一本CP值超高的學習寶典!」
—愛瑞克,《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人
「我上過依柔老師的表達課,深深感受到:表達力,是孩子一生的底氣。從站姿、聲音到思考順序,她用最簡單的方法,幫助孩子練出自信與條理。學會說出內心的話,關係更好、學習更順、未來更有力量。」
—廖心筠(廖哥),《姐,整理的是人生》作者
「我一直覺得,語文的起點就是能『好好說話』。這本《讓孩子說出自信力》,不只是教孩子怎麼說,更是教他『為什麼而說』。我很喜歡依柔老師的教學方式,孩子跟著做就會進步,書裡還有影音練習,一起陪孩子練出未來的溝通力!」
—綠君麻麻,作家/閱讀推廣者
「如果你也相信,語言是孩子與世界連結的橋樑,那麼這本書正是你最值得細讀的禮物。不只教技巧,更陪你一起發現:每一個孩子都能被看見、被聽見。願我們都能成為孩子語言路上的溫柔推手,讓他們的聲音,勇敢而有力量地被世界聽見。」
—劉奕酉,《看得見的高效思考》作者
「常帶學生出國,他們英文很好,卻無法清楚表達。除了缺乏自信之外,最大的原因,是無法架構自己的思想。思想與說話要從小培養 ,而這本書適時出版,為師長提供培養孩子自信講話的各種好方法。」
—蔡淇華,台中市立惠文高中圖書館主任
「閱讀是輸入,表達是輸出,我們每天接收大量的社群資訊,真的是輸入了太多,但是輸出了太少。口語表達就是最好的輸出與實踐,透過依柔老師的新作,帶著孩子一起練習口語表達,不只孩子有幫助,大人自己也能大大進步。」
—鄭俊德,閱讀人社群主編
各界好評推薦
前 言 表達力,就是孩子面對未來的底氣
第一章 從小培養,受用一生!口語表達比你想像的更重要
一堂表達課,改變一個家庭的未來
結合12大指標,全面啟動孩子的成長地圖
每一次的陪伴,都是灌溉孩子的最佳養分
【小專欄】表達力實戰:「從生活中扎根」引導練習
第二章 自信溝通力:內外雙向滋養,培養好人緣的關鍵!
過度謙虛,小心成為自我否定的催化劑
2步驟建立自信,點亮孩子的內在光芒
【小專欄】表達力實戰:「發現自己的亮點」指引小卡
真正的自信,來自接納自己的獨一無二
觀察2個動作,就能知道孩子的心理狀態
小技巧①:站姿調整X表情管理—從外在開始發光
【小專欄】表達力實戰:「貼牆練習」實作技巧
小技巧②:主動開口,是拉近人際距離的魔法
【小專欄】表達力實戰:「踏出第一步」開場句型
【小專欄】表達力實戰:「主動開口問聲好」勇敢任務
自信,是孩子建立人際網絡的推手
第三章 自我介紹力:從素材、亮點到邏輯,陪孩子學會展現自己
避開3種面試地雷,一開口就讓人留下好印象
小技巧①:3個步驟,打造個人化開場句
【小專欄】表達力實戰:「讓孩子被記住」互動遊戲
小技巧②:利用素材萬花筒,打造專屬自己的說話資料庫
【小專欄】表達力實戰:「萬花筒素材主題」搜集任務
小技巧③:4個提醒,讓你的自我介紹條理分明
【小專欄】表達力實戰:「我的說話導航圖」日常應用
第四章 清晰咬字力:讓把話說清楚,才能真正「被聽見」
教學現場觀察①:小學生最常見的3個說話問題
不可輕忽!疫世代兒童的「語音發展警訊」
「不是說不好,而是不會說」—表達冰山下的咬字困境
教學現場觀察②:為什麼傳統的矯正方法行不通?
3步驟鼓勵孩子,重建開口的勇氣
【小專欄】表達力實戰:「清晰咬字X聲音校正」自我檢核
親子一起來!隨時都能練習的咬字遊戲
【小專欄】表達力實戰:小大人專屬《聲音健身操》鍛鍊地圖
教學現場觀察筆記:「ㄨㄩㄡ」嘴脣力量,才是說話清楚的關鍵
第五章 邏輯表達力:引導提升說話內涵,強化說服力
Step by step!從「有話說」晉升「會說話」
漢堡架構法—讓孩子說話層次分明的魔法
掌握順序和結構,每次開口都令人驚豔
4個技巧,幫助孩子組織思考,連結他人
【小專欄】表達力實戰:換你試試看!完整說話的漢堡練習法
手指掛鉤法—引導出孩子的內在節奏感
【小專欄】表達力實戰:換你試試看!豐富敘述的手指掛鉤法
第六章 人際互動力:主動創造機會,打開連結世界的大門
真正的表達力,從生活中的一舉一動開始培養
「本週趣事分享」:鍛鍊對生活的感知觀察力
【小專欄】表達力實戰:創造「我的本週故事牆」
主動分享,是人際互動最珍貴的禮物
【小專欄】表達力實戰:具體說出「需求」與「感受」
從刻意練習開始,為自己創造舞台
我的冠軍朗讀之路—練習只為不再害怕
【小專欄】表達力實戰:「打造你的練習舞台」學習單
第七章 情緒覺察力:豐富內在世界,感受生命力量
設計聲音的「情緒腳本」,引導注意力
【小專欄】表達力實戰:用「聲音感知力」,打開情緒的窗
從朗讀文章到模仿卡通角色,體驗「情緒共感力」
學習表達情緒,而不是情緒化的表達
【小專欄】表達力實戰:練習「換句話說」,重新詮釋情緒
「畫」中有話,讓藝術成為表達情緒的另一種方式
【小專欄】表達力實戰:畫出心裡的聲音
5個讚美技巧,引導孩子相信自己
附錄1 依柔老師的100句溫暖讚美,點亮孩子的自信力量
附錄2 其實你們不懂孩子的心:給大人的真摯提醒
結 語 說話,是一份彼此靠近的練習
前 言 表達力,就是孩子面對未來的底氣
第一章 從小培養,受用一生!口語表達比你想像的更重要
一堂表達課,改變一個家庭的未來
結合12大指標,全面啟動孩子的成長地圖
每一次的陪伴,都是灌溉孩子的最佳養分
【小專欄】表達力實戰:「從生活中扎根」引導練習
第二章 自信溝通力:內外雙向滋養,培養好人緣的關鍵!
過度謙虛,小心成為自我否定的催化劑
2步驟建立自信,點亮孩子的內在光芒
【小專欄】表達力實戰:「發現自己的亮點」指引小卡
真正的自信,來自接納自己的獨一無二
觀察2個動作,就能知道孩子的心理狀態
小技巧①:站姿調整X表情管理—從外在開始發光
【小專欄】表達力實戰:「貼牆練習」實作技巧
小技巧②:主動開口,是拉近人際距離的魔法
【小專欄】表達力實戰:「踏出第一步」開場句型
【小專欄】表達力實戰:「主動開口問聲好」勇敢任務
自信,是孩子建立人際網絡的推手
第三章 自我介紹力:從素材、亮點到邏輯,陪孩子學會展現自己
避開3種面試地雷,一開口就讓人留下好印象
小技巧①:3個步驟,打造個人化開場句
【小專欄】表達力實戰:「讓孩子被記住」互動遊戲
小技巧②:利用素材萬花筒,打造專屬自己的說話資料庫
【小專欄】表達力實戰:「萬花筒素材主題」搜集任務
小技巧③:4個提醒,讓你的自我介紹條理分明
【小專欄】表達力實戰:「我的說話導航圖」日常應用
第四章 清晰咬字力:讓把話說清楚,才能真正「被聽見」
教學現場觀察①:小學生最常見的3個說話問題
不可輕忽!疫世代兒童的「語音發展警訊」
「不是說不好,而是不會說」—表達冰山下的咬字困境
教學現場觀察②:為什麼傳統的矯正方法行不通?
3步驟鼓勵孩子,重建開口的勇氣
【小專欄】表達力實戰:「清晰咬字X聲音校正」自我檢核
親子一起來!隨時都能練習的咬字遊戲
【小專欄】表達力實戰:小大人專屬《聲音健身操》鍛鍊地圖
教學現場觀察筆記:「ㄨㄩㄡ」嘴脣力量,才是說話清楚的關鍵
第五章 邏輯表達力:引導提升說話內涵,強化說服力
Step by step!從「有話說」晉升「會說話」
漢堡架構法—讓孩子說話層次分明的魔法
掌握順序和結構,每次開口都令人驚豔
4個技巧,幫助孩子組織思考,連結他人
【小專欄】表達力實戰:換你試試看!完整說話的漢堡練習法
手指掛鉤法—引導出孩子的內在節奏感
【小專欄】表達力實戰:換你試試看!豐富敘述的手指掛鉤法
第六章 人際互動力:主動創造機會,打開連結世界的大門
真正的表達力,從生活中的一舉一動開始培養
「本週趣事分享」:鍛鍊對生活的感知觀察力
【小專欄】表達力實戰:創造「我的本週故事牆」
主動分享,是人際互動最珍貴的禮物
【小專欄】表達力實戰:具體說出「需求」與「感受」
從刻意練習開始,為自己創造舞台
我的冠軍朗讀之路—練習只為不再害怕
【小專欄】表達力實戰:「打造你的練習舞台」學習單
第七章 情緒覺察力:豐富內在世界,感受生命力量
設計聲音的「情緒腳本」,引導注意力
【小專欄】表達力實戰:用「聲音感知力」,打開情緒的窗
從朗讀文章到模仿卡通角色,體驗「情緒共感力」
學習表達情緒,而不是情緒化的表達
【小專欄】表達力實戰:練習「換句話說」,重新詮釋情緒
「畫」中有話,讓藝術成為表達情緒的另一種方式
【小專欄】表達力實戰:畫出心裡的聲音
5個讚美技巧,引導孩子相信自己
附錄1 依柔老師的100句溫暖讚美,點亮孩子的自信力量
附錄2 其實你們不懂孩子的心:給大人的真摯提醒
結 語 說話,是一份彼此靠近的練習
作者簡介
林依柔
聲音表達訓練專家
高中時榮獲台中市朗讀比賽第一名,從此開啟對聲音與表達的探索之路。畢業於實踐大學音樂學系,對聲音擁有細膩入微的感知力,將古典音樂元素巧妙融合進溝通訓練,研發出一套榮獲專利認證的【表達系統】,協助學員喚醒內在聲音的力量,找回清晰、有影響力的表達自信。
十多年來,她深入企業內訓、學校教學、公部門訓練與自媒體輔導,每年授課超過200場、陪伴上千人提升口語表達。她擅長將抽象的溝通技巧轉化為人人都能上手的實用方法,並以「小技巧,大改變,人人學得會」為信念,創辦【小大人表達學院】,從兒童起點扎根,培養一代又一代敢說、會說的表達力人才。
她所設計的課程融合原創角色IP、故事劇情與桌遊互動,打造一套系統性學習路徑,幫助孩子從「敢開口」到「會表達」,自信說出心裡的話。她帶過害羞到不敢說名字的孩子,五天營隊後站上台大聲說出夢想;也曾陪伴情緒表達困難的孩子,一步步學會用語言說出自己的感受。她始終相信,表達力不是天賦,而是一項可以教、可以練、可以照亮孩子生命的能力。
融合古典音樂並原創表達力訓練系統,榮獲台灣「表達系統專利認證」
授課已超過12年,每年教學超過200個場次、授課人數上千人
線上線下已教學超過12個不同國家,並受知名媒體 TVBS、三立新聞等專題採訪
經營《小大人表達學院》,每年舉辦之營隊皆超過300位小朋友參與
2022年出版《表達力決定你是誰》,成為一年內五刷的暢銷書
2023年TED x NKNU演講《人聲投射人生》
2024年榜首考上台大創業創新MBA(EiMBA)
現任:
及聲顧問有限公司 創辦人
小大人表達學院 創辦人
Youtube:聲音表達講師林依柔
Podcast:說話人聲
Facebook粉絲專頁:聲音表達講師林依柔
Instagram:kidadultzoe
Hahow線上課程:超人氣吸睛表達力-職場必學表達課!
PPA線上課:魅力表達聲語課-從生活到職場都自信優雅的說話之道
專屬親子的表達力線上課:閃亮自信表達課
官網:www.kidadult.com.tw
林依柔
聲音表達訓練專家
高中時榮獲台中市朗讀比賽第一名,從此開啟對聲音與表達的探索之路。畢業於實踐大學音樂學系,對聲音擁有細膩入微的感知力,將古典音樂元素巧妙融合進溝通訓練,研發出一套榮獲專利認證的【表達系統】,協助學員喚醒內在聲音的力量,找回清晰、有影響力的表達自信。
十多年來,她深入企業內訓、學校教學、公部門訓練與自媒體輔導,每年授課超過200場、陪伴上千人提升口語表達。她擅長將抽象的溝通技巧轉化為人人都能上手的實用方法,並以「小技巧,大改變,人人學得會」為信念,創辦【小大人表達學院】,從兒童起點扎根,培養一代又一代敢說、會說的表達力人才。
她所設計的課程融合原創角色IP、故事劇情與桌遊互動,打造一套系統性學習路徑,幫助孩子從「敢開口」到「會表達」,自信說出心裡的話。她帶過害羞到不敢說名字的孩子,五天營隊後站上台大聲說出夢想;也曾陪伴情緒表達困難的孩子,一步步學會用語言說出自己的感受。她始終相信,表達力不是天賦,而是一項可以教、可以練、可以照亮孩子生命的能力。
融合古典音樂並原創表達力訓練系統,榮獲台灣「表達系統專利認證」
授課已超過12年,每年教學超過200個場次、授課人數上千人
線上線下已教學超過12個不同國家,並受知名媒體 TVBS、三立新聞等專題採訪
經營《小大人表達學院》,每年舉辦之營隊皆超過300位小朋友參與
2022年出版《表達力決定你是誰》,成為一年內五刷的暢銷書
2023年TED x NKNU演講《人聲投射人生》
2024年榜首考上台大創業創新MBA(EiMBA)
現任:
及聲顧問有限公司 創辦人
小大人表達學院 創辦人
Youtube:聲音表達講師林依柔
Podcast:說話人聲
Facebook粉絲專頁:聲音表達講師林依柔
Instagram:kidadultzoe
Hahow線上課程:超人氣吸睛表達力-職場必學表達課!
PPA線上課:魅力表達聲語課-從生活到職場都自信優雅的說話之道
專屬親子的表達力線上課:閃亮自信表達課
官網:www.kidadult.com.tw
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