【序】整理，是重新認識自己

第一章 空間，就是你的樣子
01空間告訴我們的事
‧在家度過時間的意義
‧光是「整理家裡」，就能帶來各種變化
02 你現在生活在什麼樣的地方
‧停留在五年前的家
‧回憶，以及用來回憶的空間
‧允許自己幸福的練習
03 你不是不會整理，而是不整理
‧從什麼時候開始，覺得整理變得好難？
‧整理，不是把東西排整齊而已
‧高價、大坪數或昂貴裝潢，不一定是「好的家」
‧從沒有整理天賦，變成喜歡整理的人
‧對整理的喜歡，是可以培養的
04 斷捨離的技巧
‧為什麼我們無法放手？
‧比起不方便，真正害怕的是「沒有」的焦慮
‧什麼該丟，什麼該留？
05 活在當下這回事
‧藏在衣櫃裡的回憶
‧每個「存在」，都需要專屬於自己的位置
‧建立一個只屬於自己的空間
‧整理空間與心靈的旅程

第二章 致想要過更好生活的你
01 有錢人的居家整理有什麼不同？
‧關於空間價值的思維
‧體現居住者價值觀的空間
02 有錢人的家，為什麼都有書房？
‧書本，是展望世界的鏡頭
‧有錢人家的書房，有什麼特別？
‧如何整理書房？
03 選擇優質的物品，珍惜並長久使用
‧培養選物的眼光
‧有錢人家為什麼收藏古董？
04 對於有錢人家衣櫃的幻想
‧明明穿不完，卻一直想買新衣服
‧既不想穿、也無法乾脆斷捨離的爆滿衣櫃
‧真好奇他們的衣櫃是什麼樣子
‧有錢人整理衣櫃的方法
05 打造一個招財轉運的空間
‧重點在於空間，而不是物品
‧營造空間的流動與氛圍
‧決定家中每個空間的目的和功能
‧讓家幫助你達成人生的夢想和目標

第三章 讓家裡空間變成兩倍大的整理術
01 在生活保有餘裕的心境練習
‧抵達山頂、改變角度後，才能明白的事
‧空間的放大與縮小，也是心態問題
02 一個人或一家人都適用的空間規劃步驟
‧讓家中空間系統化、有效使用的三步驟
‧讓空間不僅實用，也變成了喜歡的樣子
‧讓空間變成兩倍大的整理技巧
03 讓空間重新活過來
‧假如可以戰勝絕望
‧拯救死去的空間
‧善用隱藏的空間
04 專為「收無能」設計的整理術
‧習慣讓家一團混亂的人
‧五個步驟打造順手整理的習慣
‧整理，不只是清掉東西而已
05 突破有限的坪數，創造寬敞的空間
‧培養空間感
‧整理，是種自我投資
‧整理帶來的正面效益

第四章 人創造空間，空間塑造人
01 關於空間的哲學
‧「空間」是一個無限世界
‧一個充滿無限故事的地方
02 唯只有分享時才能顯現的東西
‧需要劃分空間的理由
‧建立一家人可以獨處、也可以共度的時間
‧適合居家整理的時機
‧依據人生歷程的居家整理
03 專為人生下半場設計的特別整理
‧該留下的與該道別的
‧關於樂齡的居家整理，該怎麼做才好？
‧專為樂齡生活設計的物品整理法
04 空間蘊藏的智慧與貼心
‧如何讓家裡變成有意義的空間
‧好空間能使孩子的內心變強大
05 整理對人生的影響
‧為了無憂無慮的生活
‧當整理成為日常的一部分之後
‧家的整理，也是人生的整理
‧讓生活邁向另一種層次的力量asnd 【序】整理，是重新認識自己

第一章 空間，就是你的樣子
01空間告訴我們的事
‧在家度過時間的意義
‧光是「整理家裡」，就能帶來各種變化
02 你現在生活在什麼樣的地方
‧停留在五年前的家
‧回憶，以及用來回憶的空間
‧允許自己幸福的練習
03 你不是不會整理，而是不整理
‧從什麼時候開始，覺得整理變得好難？
‧整理，不是把東西排整齊而已
‧高價、大坪數或昂貴裝潢，不一定是「好的家」
‧從沒有整理天賦，變成喜歡整理的人
‧對整理的喜歡，是可以培養的
04 斷捨離的技巧
‧為什麼我們無法放手？
‧比起不方便，真正害怕的是「沒有」的焦慮
‧什麼該丟，什麼該留？
05 活在當下這回事
‧藏在衣櫃裡的回憶
‧每個「存在」，都需要專屬於自己的位置
‧建立一個只屬於自己的空間
‧整理空間與心靈的旅程

第二章 致想要過更好生活的你
01 有錢人的居家整理有什麼不同？
‧關於空間價值的思維
‧體現居住者價值觀的空間
02 有錢人的家，為什麼都有書房？
‧書本，是展望世界的鏡頭
‧有錢人家的書房，有什麼特別？
‧如何整理書房？
03 選擇優質的物品，珍惜並長久使用
‧培養選物的眼光
‧有錢人家為什麼收藏古董？
04 對於有錢人家衣櫃的幻想
‧明明穿不完，卻一直想買新衣服
‧既不想穿、也無法乾脆斷捨離的爆滿衣櫃
‧真好奇他們的衣櫃是什麼樣子
‧有錢人整理衣櫃的方法
05 打造一個招財轉運的空間
‧重點在於空間，而不是物品
‧營造空間的流動與氛圍
‧決定家中每個空間的目的和功能
‧讓家幫助你達成人生的夢想和目標

第三章 讓家裡空間變成兩倍大的整理術
01 在生活保有餘裕的心境練習
‧抵達山頂、改變角度後，才能明白的事
‧空間的放大與縮小，也是心態問題
02 一個人或一家人都適用的空間規劃步驟
‧讓家中空間系統化、有效使用的三步驟
‧讓空間不僅實用，也變成了喜歡的樣子
‧讓空間變成兩倍大的整理技巧
03 讓空間重新活過來
‧假如可以戰勝絕望
‧拯救死去的空間
‧善用隱藏的空間
04 專為「收無能」設計的整理術
‧習慣讓家一團混亂的人
‧五個步驟打造順手整理的習慣
‧整理，不只是清掉東西而已
05 突破有限的坪數，創造寬敞的空間
‧培養空間感
‧整理，是種自我投資
‧整理帶來的正面效益

第四章 人創造空間，空間塑造人
01 關於空間的哲學
‧「空間」是一個無限世界
‧一個充滿無限故事的地方
02 唯只有分享時才能顯現的東西
‧需要劃分空間的理由
‧建立一家人可以獨處、也可以共度的時間
‧適合居家整理的時機
‧依據人生歷程的居家整理
03 專為人生下半場設計的特別整理
‧該留下的與該道別的
‧關於樂齡的居家整理，該怎麼做才好？
‧專為樂齡生活設計的物品整理法
04 空間蘊藏的智慧與貼心
‧如何讓家裡變成有意義的空間
‧好空間能使孩子的內心變強大
05 整理對人生的影響
‧為了無憂無慮的生活
‧當整理成為日常的一部分之後
‧家的整理，也是人生的整理
‧讓生活邁向另一種層次的力量askw 【序】整理，是重新認識自己

第一章 空間，就是你的樣子
01空間告訴我們的事
‧在家度過時間的意義
‧光是「整理家裡」，就能帶來各種變化
02 你現在生活在什麼樣的地方
‧停留在五年前的家
‧回憶，以及用來回憶的空間
‧允許自己幸福的練習
03 你不是不會整理，而是不整理
‧從什麼時候開始，覺得整理變得好難？
‧整理，不是把東西排整齊而已
‧高價、大坪數或昂貴裝潢，不一定是「好的家」
‧從沒有整理天賦，變成喜歡整理的人
‧對整理的喜歡，是可以培養的
04 斷捨離的技巧
‧為什麼我們無法放手？
‧比起不方便，真正害怕的是「沒有」的焦慮
‧什麼該丟，什麼該留？
05 活在當下這回事
‧藏在衣櫃裡的回憶
‧每個「存在」，都需要專屬於自己的位置
‧建立一個只屬於自己的空間
‧整理空間與心靈的旅程

第二章 致想要過更好生活的你
01 有錢人的居家整理有什麼不同？
‧關於空間價值的思維
‧體現居住者價值觀的空間
02 有錢人的家，為什麼都有書房？
‧書本，是展望世界的鏡頭
‧有錢人家的書房，有什麼特別？
‧如何整理書房？
03 選擇優質的物品，珍惜並長久使用
‧培養選物的眼光
‧有錢人家為什麼收藏古董？
04 對於有錢人家衣櫃的幻想
‧明明穿不完，卻一直想買新衣服
‧既不想穿、也無法乾脆斷捨離的爆滿衣櫃
‧真好奇他們的衣櫃是什麼樣子
‧有錢人整理衣櫃的方法
05 打造一個招財轉運的空間
‧重點在於空間，而不是物品
‧營造空間的流動與氛圍
‧決定家中每個空間的目的和功能
‧讓家幫助你達成人生的夢想和目標

第三章 讓家裡空間變成兩倍大的整理術
01 在生活保有餘裕的心境練習
‧抵達山頂、改變角度後，才能明白的事
‧空間的放大與縮小，也是心態問題
02 一個人或一家人都適用的空間規劃步驟
‧讓家中空間系統化、有效使用的三步驟
‧讓空間不僅實用，也變成了喜歡的樣子
‧讓空間變成兩倍大的整理技巧
03 讓空間重新活過來
‧假如可以戰勝絕望
‧拯救死去的空間
‧善用隱藏的空間
04 專為「收無能」設計的整理術
‧習慣讓家一團混亂的人
‧五個步驟打造順手整理的習慣
‧整理，不只是清掉東西而已
05 突破有限的坪數，創造寬敞的空間
‧培養空間感
‧整理，是種自我投資
‧整理帶來的正面效益

第四章 人創造空間，空間塑造人
01 關於空間的哲學
‧「空間」是一個無限世界
‧一個充滿無限故事的地方
02 唯只有分享時才能顯現的東西
‧需要劃分空間的理由
‧建立一家人可以獨處、也可以共度的時間
‧適合居家整理的時機
‧依據人生歷程的居家整理
03 專為人生下半場設計的特別整理
‧該留下的與該道別的
‧關於樂齡的居家整理，該怎麼做才好？
‧專為樂齡生活設計的物品整理法
04 空間蘊藏的智慧與貼心
‧如何讓家裡變成有意義的空間
‧好空間能使孩子的內心變強大
05 整理對人生的影響
‧為了無憂無慮的生活
‧當整理成為日常的一部分之後
‧家的整理，也是人生的整理
‧讓生活邁向另一種層次的力量