前言
PART1 敞開心靈的柵欄
·請別把柵欄門關上
·被迫獎勵的旅行
·大衛夫婦與老人
·我願為你而彎腰
·愛的報酬
·請問，您是布朗先生嗎
·派對上的安娜
·點亮心燭
·每一天都是新的開始
PART2 人生必要的喪失
·插導管的麥吉
·不為打翻的牛奶哭泣
·用左腳寫作的人
·人生路上的紅綠燈
·海倫·凱樂與安妮·蘇莉文小姐
·放棄不成功的實驗
·沒有不帶傷的船
·扼住命運的咽喉
PART3 諒解是通向神殿的門檻
·被偷換的禮物
·二十年的仇恨
·把敵人變成朋友
·交換一小時
·發燙的槍管
·為克明頓泡一杯茶
·自由鬥士曼德拉
·紳士的道歉
PART4 活著就是幸運
·從第一份義大利麵開始
·邁克還有四根手指
·最美的時刻
·我要去看外面的世界
·主動擁抱美好
·方琳母親的熱湯
PART5 擁有一顆感恩的心
·感恩節的特別花束
·盛開的鶴望蘭
·他也做了一次天使
·史蒂文斯的感謝信
·將另一隻鞋丟出去
·把得到的擁抱獻給媽媽
·一碗麵的醒悟
PART6 學會情緒轉向
·還好你沒事
·調好焦距就OK了
·打敗煩惱
·接受最壞情況
·威爾遜與抱怨命運的盲人
·別為過去而遺憾
·硬幣還有另一面
·競選規則第一條
·肯定的力量
·那些都已經過去了
PART7 掛起幸福的黃手帕
·比伯的浪漫小驚喜
·被忽略的卡片
·科爾的贖金
·掛滿橡樹的黃手帕
·如果你足夠愛她
·愚蠢的等待
·蘇珊娜可以自己搭公車了
·別忘了曾經的諾言

林庭峰，自小長於海邊城鎮，培養出海男兒豪爽的性格本色。大學畢業後成為自由工作者，興趣是攝影跟追美劇，世界上最討厭的事物是香菜。