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別再說都是為我好: 情緒能量╳愛的語言╳正念溝通,改變家庭能量動力,化解家人關係

別再說都是為我好: 情緒能量╳愛的語言╳正念溝通,改變家庭能量動力,化解家人關係

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出版日期:2021/02/01
出版:方智出版 / 方智
作者:許瑞云、 陳德中
語言:繁體中文(台灣)
頁數:355
ID:220524
ISBN:9789861755809
產品類型:電子書
檔案格式:EPUB(適合手機)
下載選項:Adobe DRM

原價 NT$ 380
結帳再折 NT$ 40
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內容簡介

「你說都是為我好,為什麼我感受不到?」這個在家人關係中常見的僵局,或許只是因為沒有找到適合彼此付出愛、接收愛的頻道……
「我為你做這麼多……」「你怎麼這麼不會想!」終結「以愛之名」的關係暴力與親情挾持,走出爭吵、冷戰、心累、麻痺、無愛、討愛、付出卻收不到回報的關係僵局。現代人的許多身心疾病,與自己卡住的情緒息息相關,而最容易讓我們情緒卡關的,往往就是我們最在乎的家人。很多時候,只要家人關係改善,疾病也就跟著慢慢痊癒了。
掌握家庭和諧3要素,讓最難解的家庭關係,成為你最美好的生命禮物。

當情緒卡在某個家人關係、愛的能量無法流動──家庭和諧要素1:【辨識情緒能量類型】
當你老是覺得給錯愛、表錯情──家庭和諧要素2:【了解愛的語言】
當你跟家人相處時,總覺得人在心不在──家庭和諧要素3:【帶著正念溝通】

*特別感謝‧個案諮商指導協助:鄭先安醫師/花蓮慈濟醫院能量醫學中心副主任

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