動盪時代中 《逍遙自在》 的人生智慧

為什麼現代人生活越來越好，快樂卻越來越少？為什麼我們會陷入對金錢、財富、物質的盲目追求，最終迷失了自我？為什麼沒有人折磨我們，我們卻不斷的被自己的內心所折磨？如果你有這些疑問，那麼「逍遙自在的人生智慧」將是你找到答案的鑰匙。
「逍遙」，用佛教語言來說，就是得圓滿 、得自在。平常我們都被煩惱所困，被因緣所困，生活不得圓滿 、不得自在。《莊子》外篇中的《在宥》篇提到「在宥」。「在」是自在，「宥」是寬容，「在宥」就是自在和寬容。就是指面對社會、面對自然、面對人心時，自己能得自在，對他人也能寬容。《莊子》在中國歷史文化中，是一部觸發人們靈感，可以使人進入深度思考，打開人生境界的奇書。

本書「動盪不安的時代中《逍遙自在》的人生智慧」的目的就是期望能經由莊子的順應自然哲學及儒、釋、道的處世智慧，來協助所有在長期社會化的制約與限制下生活的眾生。本書分成「症狀」、「原因」、「解決」三大主軸，以便讓讀者們更容易順著這個思路瀏覽和閱讀。本書架構，總計分五篇，49個單元，每單元分別以【原文精華】、【譯文】、【重點解讀】及【生活應用】說明之。

書中【原文精華】、【譯文】是參考《莊子》的原著與白話註解選擇與主題相關篇幅。【重點解讀】則以頗富國學基礎且具有佛學素養的馮學成老師的大作《禪說莊子》的解讀為參考基礎再稍加修飾。【生活應用】則是個人對此主題的想法與建議提供參考。期能有助讀者從探討人們目前所處社會的現況，以了解為何不能逍遙自在的原因，進而能改變長期被社會強加的錯誤觀念，改變態度，最終能改變目前的生活態度，邁入身、心都「逍遙自在」的圓滿輕鬆的生活。