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超圖解！人體肌筋膜連結與修復

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AuthorKimata Ryo

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Company三采文化股份有限公司

★日本運動教練、復健師、醫護員、治療師指定用書 你的身心健康都與筋膜放鬆有關 別只練肌肉，還要顧筋膜 120張全彩插圖，掌握全身肌肉與筋膜關係 重新調整身體結構及戒掉日常不良習慣， 幫助改善舊傷、舒緩慢性疼痛、改善身體姿勢、增加運動表現。 身體筋膜平衡，就能找回好體態、告別痠‧卡‧痛 【內容簡介】
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