作者簡介
校閱者簡介
推薦序一　陳美齡　醫師
推薦序二　吳淑儀　醫師
推薦序三　廖延修　中華亞太頭皮產業發展協會理事長
推薦序四　王亦凡　教授
作者序　陳郁喬
校閱者序一　陳沛穎　營養師
校閱者序二　陳怡誠　醫師

第1章　你有圓禿的風險嗎？
一、遺傳基因與圓禿的關聯
二、後天環境因素：影響發病的關鍵
三、圓禿風險的核心概念
四、第1章重點摘要

第2章　圓禿治療的現狀與局限：為什麼只是「治標」？
一、現行針對圓禿治療的應對與其局限
二、圓禿治療與「蒼蠅與環境」、「樹葉與樹根」的比喻
三、圓禿反覆發作的關鍵：身體的失衡正在擴大
四、改善圓禿，不能只關注外在掉髮
五、第2章重點摘要

第3章　找出圓禿的關鍵因素：運用功能性檢測，深入了解圓禿背後的健康失衡
一、為什麼需要功能醫學中的精準檢測？
1. 全套有機酸代謝分析（Comprehensive Metabolic Function Profile）
2. 抗氧化維生素分析（Antioxidant Vitamins Analysis)
3. 急慢性食物過敏原檢測──免疫系統是捍衛健康的守門員
4. 營養與毒性元素分析──當身體功能失衡或障礙時，調理失衡從營養開始
5. 壓力荷爾蒙分析（皮質醇 & DHEA）──看見身體如何「承受」壓力
二、第3章重點摘要

第4章　從圓禿看自體免疫──重建平衡，避開失調地雷
一、自體免疫調節的營養基礎：蛋白質與健康脂質不可或缺
二、精準補充缺乏的營養，而非盲目堆疊
三、腸胃道健康：穩定免疫的核心
四、動太少或過度運動都不利，適度才是關鍵
五、酒精與咖啡：常被忽略的免疫干擾因子
六、睡眠：決定免疫修復力的關鍵時段
七、結語
八、第4章重點摘要

第5章　精神上長期慢性壓力或創傷──在圓禿中的角色與建議
一、壓力與免疫的隱性連結
二、壓力如何改變免疫系統？
三、創傷經驗的深層影響
四、壓力型圓禿的典型徵兆
五、不只看免疫，更要看見內在修復力
六、需要什麼樣的支持？
七、第5章重點摘要

第6章　圓禿Q&A：臨床中最常被問的幾個問題
一、常見問題整理
二、第6章重點摘要

第7章　圓禿個案回饋
圓禿個案回饋一：謝小姐
圓禿個案回饋二：宋小姐
圓禿個案回饋三：楊小姐
圓禿個案回饋四：張小妹妹

第8章　結論asnd 作者簡介
校閱者簡介
推薦序一　陳美齡　醫師
推薦序二　吳淑儀　醫師
推薦序三　廖延修　中華亞太頭皮產業發展協會理事長
推薦序四　王亦凡　教授
作者序　陳郁喬
校閱者序一　陳沛穎　營養師
校閱者序二　陳怡誠　醫師

第1章　你有圓禿的風險嗎？
一、遺傳基因與圓禿的關聯
二、後天環境因素：影響發病的關鍵
三、圓禿風險的核心概念
四、第1章重點摘要

第2章　圓禿治療的現狀與局限：為什麼只是「治標」？
一、現行針對圓禿治療的應對與其局限
二、圓禿治療與「蒼蠅與環境」、「樹葉與樹根」的比喻
三、圓禿反覆發作的關鍵：身體的失衡正在擴大
四、改善圓禿，不能只關注外在掉髮
五、第2章重點摘要

第3章　找出圓禿的關鍵因素：運用功能性檢測，深入了解圓禿背後的健康失衡
一、為什麼需要功能醫學中的精準檢測？
1. 全套有機酸代謝分析（Comprehensive Metabolic Function Profile）
2. 抗氧化維生素分析（Antioxidant Vitamins Analysis)
3. 急慢性食物過敏原檢測──免疫系統是捍衛健康的守門員
4. 營養與毒性元素分析──當身體功能失衡或障礙時，調理失衡從營養開始
5. 壓力荷爾蒙分析（皮質醇 & DHEA）──看見身體如何「承受」壓力
二、第3章重點摘要

第4章　從圓禿看自體免疫──重建平衡，避開失調地雷
一、自體免疫調節的營養基礎：蛋白質與健康脂質不可或缺
二、精準補充缺乏的營養，而非盲目堆疊
三、腸胃道健康：穩定免疫的核心
四、動太少或過度運動都不利，適度才是關鍵
五、酒精與咖啡：常被忽略的免疫干擾因子
六、睡眠：決定免疫修復力的關鍵時段
七、結語
八、第4章重點摘要

第5章　精神上長期慢性壓力或創傷──在圓禿中的角色與建議
一、壓力與免疫的隱性連結
二、壓力如何改變免疫系統？
三、創傷經驗的深層影響
四、壓力型圓禿的典型徵兆
五、不只看免疫，更要看見內在修復力
六、需要什麼樣的支持？
七、第5章重點摘要

第6章　圓禿Q&A：臨床中最常被問的幾個問題
一、常見問題整理
二、第6章重點摘要

第7章　圓禿個案回饋
圓禿個案回饋一：謝小姐
圓禿個案回饋二：宋小姐
圓禿個案回饋三：楊小姐
圓禿個案回饋四：張小妹妹

第8章　結論askw 作者簡介
校閱者簡介
推薦序一　陳美齡　醫師
推薦序二　吳淑儀　醫師
推薦序三　廖延修　中華亞太頭皮產業發展協會理事長
推薦序四　王亦凡　教授
作者序　陳郁喬
校閱者序一　陳沛穎　營養師
校閱者序二　陳怡誠　醫師

第1章　你有圓禿的風險嗎？
一、遺傳基因與圓禿的關聯
二、後天環境因素：影響發病的關鍵
三、圓禿風險的核心概念
四、第1章重點摘要

第2章　圓禿治療的現狀與局限：為什麼只是「治標」？
一、現行針對圓禿治療的應對與其局限
二、圓禿治療與「蒼蠅與環境」、「樹葉與樹根」的比喻
三、圓禿反覆發作的關鍵：身體的失衡正在擴大
四、改善圓禿，不能只關注外在掉髮
五、第2章重點摘要

第3章　找出圓禿的關鍵因素：運用功能性檢測，深入了解圓禿背後的健康失衡
一、為什麼需要功能醫學中的精準檢測？
1. 全套有機酸代謝分析（Comprehensive Metabolic Function Profile）
2. 抗氧化維生素分析（Antioxidant Vitamins Analysis)
3. 急慢性食物過敏原檢測──免疫系統是捍衛健康的守門員
4. 營養與毒性元素分析──當身體功能失衡或障礙時，調理失衡從營養開始
5. 壓力荷爾蒙分析（皮質醇 & DHEA）──看見身體如何「承受」壓力
二、第3章重點摘要

第4章　從圓禿看自體免疫──重建平衡，避開失調地雷
一、自體免疫調節的營養基礎：蛋白質與健康脂質不可或缺
二、精準補充缺乏的營養，而非盲目堆疊
三、腸胃道健康：穩定免疫的核心
四、動太少或過度運動都不利，適度才是關鍵
五、酒精與咖啡：常被忽略的免疫干擾因子
六、睡眠：決定免疫修復力的關鍵時段
七、結語
八、第4章重點摘要

第5章　精神上長期慢性壓力或創傷──在圓禿中的角色與建議
一、壓力與免疫的隱性連結
二、壓力如何改變免疫系統？
三、創傷經驗的深層影響
四、壓力型圓禿的典型徵兆
五、不只看免疫，更要看見內在修復力
六、需要什麼樣的支持？
七、第5章重點摘要

第6章　圓禿Q&A：臨床中最常被問的幾個問題
一、常見問題整理
二、第6章重點摘要

第7章　圓禿個案回饋
圓禿個案回饋一：謝小姐
圓禿個案回饋二：宋小姐
圓禿個案回饋三：楊小姐
圓禿個案回饋四：張小妹妹

第8章　結論