年輕人需要熱情來實現夢想，
中年人需要熱情來活出真我，
高齡者需要熱情來圓滿生命。
本書陪不同年齡的你一起從靈性與心理來辨識並找出你的熱情，
並透過四種紀律讓你的熱情可以持續燃燒，帶出祝福。
每個人內心深處都隱藏著熱情，有些人可能感覺到它的澎湃，而有些人則需要透過自我探索來尋找。
本書指出，熱情不是遙不可及的，它潛藏在我們的日常生活中，只需要我們學會發掘它、喚醒它、強化它並培養它。
然而，如果熱情的方向出現偏差或徵兆不良，我們需要將它轉化，才能將這份能量運用到美好的事物上，真正讓生命散發光芒。
◆ 熱情的真諦：紀律與平衡的藝術
◆ 辨別真熱情與野心的界線
◆ 克服日常性，讓熱情成為實踐的動力
◆ 讓真實的熱情帶來永續祝福
中年人需要熱情來活出真我，
高齡者需要熱情來圓滿生命。
本書陪不同年齡的你一起從靈性與心理來辨識並找出你的熱情，
並透過四種紀律讓你的熱情可以持續燃燒，帶出祝福。
每個人內心深處都隱藏著熱情，有些人可能感覺到它的澎湃，而有些人則需要透過自我探索來尋找。
本書指出，熱情不是遙不可及的，它潛藏在我們的日常生活中，只需要我們學會發掘它、喚醒它、強化它並培養它。
然而，如果熱情的方向出現偏差或徵兆不良，我們需要將它轉化，才能將這份能量運用到美好的事物上，真正讓生命散發光芒。
◆ 熱情的真諦：紀律與平衡的藝術
◆ 辨別真熱情與野心的界線
◆ 克服日常性，讓熱情成為實踐的動力
◆ 讓真實的熱情帶來永續祝福
引言／5
第１章 有關「熱情」的歷史觀點／15
第２章 聖經裡的熱情／25
第３章 我如何才能找到自己的熱情？我該如何喚醒自己的熱情？／45
「熱情」（Leidenschaft）從哪裡來？／47
熱情有什麼作用？／52
我如何找到自己的熱情？／63
我如何喚醒自己的熱情？／70
第４章 我如何使自己的熱情保持活力？／79
在為他人服務中維繫熱情／81
儘管面對各種障礙和困難，仍然活出熱情／87
如何區分我的熱情是否符合時代與現實？／94
第５章 我如何將自己的熱情付諸實現？／101
時間紀律——找到熱情的節奏／103
生理的紀律——對自己的身體懷抱熱情／110
心理的紀律——與自己的陰暗面相遇／114
靈修上的紀律——遵循智慧／132
燃起熱情的絆腳石／139
第６章 八福幫助人重新對生命感到興趣／155
結語／167asnd 引言／5
第１章 有關「熱情」的歷史觀點／15
第２章 聖經裡的熱情／25
第３章 我如何才能找到自己的熱情？我該如何喚醒自己的熱情？／45
「熱情」（Leidenschaft）從哪裡來？／47
熱情有什麼作用？／52
我如何找到自己的熱情？／63
我如何喚醒自己的熱情？／70
第４章 我如何使自己的熱情保持活力？／79
在為他人服務中維繫熱情／81
儘管面對各種障礙和困難，仍然活出熱情／87
如何區分我的熱情是否符合時代與現實？／94
第５章 我如何將自己的熱情付諸實現？／101
時間紀律——找到熱情的節奏／103
生理的紀律——對自己的身體懷抱熱情／110
心理的紀律——與自己的陰暗面相遇／114
靈修上的紀律——遵循智慧／132
燃起熱情的絆腳石／139
第６章 八福幫助人重新對生命感到興趣／155
結語／167askw 引言／5
第１章 有關「熱情」的歷史觀點／15
第２章 聖經裡的熱情／25
第３章 我如何才能找到自己的熱情？我該如何喚醒自己的熱情？／45
「熱情」（Leidenschaft）從哪裡來？／47
熱情有什麼作用？／52
我如何找到自己的熱情？／63
我如何喚醒自己的熱情？／70
第４章 我如何使自己的熱情保持活力？／79
在為他人服務中維繫熱情／81
儘管面對各種障礙和困難，仍然活出熱情／87
如何區分我的熱情是否符合時代與現實？／94
第５章 我如何將自己的熱情付諸實現？／101
時間紀律——找到熱情的節奏／103
生理的紀律——對自己的身體懷抱熱情／110
心理的紀律——與自己的陰暗面相遇／114
靈修上的紀律——遵循智慧／132
燃起熱情的絆腳石／139
第６章 八福幫助人重新對生命感到興趣／155
結語／167
第１章 有關「熱情」的歷史觀點／15
第２章 聖經裡的熱情／25
第３章 我如何才能找到自己的熱情？我該如何喚醒自己的熱情？／45
「熱情」（Leidenschaft）從哪裡來？／47
熱情有什麼作用？／52
我如何找到自己的熱情？／63
我如何喚醒自己的熱情？／70
第４章 我如何使自己的熱情保持活力？／79
在為他人服務中維繫熱情／81
儘管面對各種障礙和困難，仍然活出熱情／87
如何區分我的熱情是否符合時代與現實？／94
第５章 我如何將自己的熱情付諸實現？／101
時間紀律——找到熱情的節奏／103
生理的紀律——對自己的身體懷抱熱情／110
心理的紀律——與自己的陰暗面相遇／114
靈修上的紀律——遵循智慧／132
燃起熱情的絆腳石／139
第６章 八福幫助人重新對生命感到興趣／155
結語／167asnd 引言／5
第１章 有關「熱情」的歷史觀點／15
第２章 聖經裡的熱情／25
第３章 我如何才能找到自己的熱情？我該如何喚醒自己的熱情？／45
「熱情」（Leidenschaft）從哪裡來？／47
熱情有什麼作用？／52
我如何找到自己的熱情？／63
我如何喚醒自己的熱情？／70
第４章 我如何使自己的熱情保持活力？／79
在為他人服務中維繫熱情／81
儘管面對各種障礙和困難，仍然活出熱情／87
如何區分我的熱情是否符合時代與現實？／94
第５章 我如何將自己的熱情付諸實現？／101
時間紀律——找到熱情的節奏／103
生理的紀律——對自己的身體懷抱熱情／110
心理的紀律——與自己的陰暗面相遇／114
靈修上的紀律——遵循智慧／132
燃起熱情的絆腳石／139
第６章 八福幫助人重新對生命感到興趣／155
結語／167askw 引言／5
第１章 有關「熱情」的歷史觀點／15
第２章 聖經裡的熱情／25
第３章 我如何才能找到自己的熱情？我該如何喚醒自己的熱情？／45
「熱情」（Leidenschaft）從哪裡來？／47
熱情有什麼作用？／52
我如何找到自己的熱情？／63
我如何喚醒自己的熱情？／70
第４章 我如何使自己的熱情保持活力？／79
在為他人服務中維繫熱情／81
儘管面對各種障礙和困難，仍然活出熱情／87
如何區分我的熱情是否符合時代與現實？／94
第５章 我如何將自己的熱情付諸實現？／101
時間紀律——找到熱情的節奏／103
生理的紀律——對自己的身體懷抱熱情／110
心理的紀律——與自己的陰暗面相遇／114
靈修上的紀律——遵循智慧／132
燃起熱情的絆腳石／139
第６章 八福幫助人重新對生命感到興趣／155
結語／167
吳信如 博士
德國海德堡大學基督教社會福利研究所博士，主修高齡靈性關顧與社區照顧網絡。現職為「南與北文化出版社」社長與總編輯，近年來也定期與古倫神父於德國明斯特史瓦札赫修道院開設有關靈修與企業靈性領導、情緒管理、自我覺察與靈命成長等心靈課程，並參與在社福機構的創意事工規劃與社工訓練課程等領域。
古倫神父（Anselm Grün）
擔任德國明斯特史瓦札赫（Münsterschwarzach）聖本篤修道院的經濟管理人36年，負責管理修道院所屬二十多家公司行號與三百多名員工，他也是德國當代最知名的靈性導師。40年來他長期從事各方面的心靈輔導與陪伴，以聖本篤傅統的 「祈禱與工作」精神為基從，結合靈修醫治與深層心理學，透過「靈修與生命建造」的實務方法 ，在「悲傷與病痛關懷」、「長者心靈關顧」、「工作與領導」、「夢境與認識人我關係」訓練等方面，皆獲得德國教會、社會甚至商業界的尊敬與肯定，並因此在2007年獲得德國聯邦政府頒發的「十字功續勳章」，肯定他對社會心靈與價值領導所做的貢獻。
德國海德堡大學基督教社會福利研究所博士，主修高齡靈性關顧與社區照顧網絡。現職為「南與北文化出版社」社長與總編輯，近年來也定期與古倫神父於德國明斯特史瓦札赫修道院開設有關靈修與企業靈性領導、情緒管理、自我覺察與靈命成長等心靈課程，並參與在社福機構的創意事工規劃與社工訓練課程等領域。
古倫神父（Anselm Grün）
擔任德國明斯特史瓦札赫（Münsterschwarzach）聖本篤修道院的經濟管理人36年，負責管理修道院所屬二十多家公司行號與三百多名員工，他也是德國當代最知名的靈性導師。40年來他長期從事各方面的心靈輔導與陪伴，以聖本篤傅統的 「祈禱與工作」精神為基從，結合靈修醫治與深層心理學，透過「靈修與生命建造」的實務方法 ，在「悲傷與病痛關懷」、「長者心靈關顧」、「工作與領導」、「夢境與認識人我關係」訓練等方面，皆獲得德國教會、社會甚至商業界的尊敬與肯定，並因此在2007年獲得德國聯邦政府頒發的「十字功續勳章」，肯定他對社會心靈與價值領導所做的貢獻。
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