PART 1 啟動篇：打破心魔，將技術筆記變成文字

CH1 打破技術人的寫作迷思，現在就開始寫
1-1 技術人常見的寫作障礙：破解三大迷思
1-2 三分鐘筆記速寫法：從日常碎片記錄到文字初探
1-3 用 AI 回饋，看見你的文字潛力
1-4 章末小結

CH2 AI 提示語基礎入門：讓 AI 看懂你的技術筆記
2-1 Prompt 四元素在技術寫作中的應用
2-2 綜合運用四元素：打造精確提示語
2-3 最小可行 Prompt 實作示範：從一句筆記生成段落草稿
2-4 章末小結
 
CH3 找到每天都能寫的技術主題：從興趣、專業到市場
3-1 如何從日常技術工作、學習中提取寫作題材
3-2 利用 AI 生成你的技術內容日曆：30 天產出規劃
3-3 將技術筆記分類，建立素材庫
3-4 章末小結

PART 2 進階篇：用 AI 打造技術輸出管線

CH4 技術文風解構與 AI 協作：建立個人寫作表達力
4-1 技術文體的語氣與敘事特徵解析
4-2 模仿→變形→自創：風格養成的三階段法
4-3 AI 作為風格合作者：共創文字表達的實踐技術
4-4 章末小結

CH5 AI 協作的多輪精煉術：高效完成技術內容草稿
5-1 5 至 7 輪精煉法：逐輪優化初稿的操作流程
5-2 批判式對話設計：讓 AI 成為「編輯型合作者」
5-3 心理支持型提示語：穿越卡關與完美主義陷阱
5-4 章末小結

CH6 技術寫作的結構訓練：邏輯清晰與說服力兼具的表達
6-1 技術內容的結構邏輯：金字塔與倒金字塔應用
6-2 說服模型應用：AIDA、PAS、FAB 的技術轉化法
6-3 抽象轉換術：複雜概念的簡明說明力訓練
6-4 章末小結

PART 3 專業篇：從技術輸出到建立個人專業

CH7 PROMPT 系統化應用：打造高效的內容產製流程
7-1 模組化思維：打造可組合的提示語工具箱
7-2 批次內容自動化：高效產製多樣技術內容
7-3 提示語優化與維運：讓流水線穩定長跑
7-4 章末小結

CH8 打造專屬寫作風格與專業辨識度
8-1 分類與標籤設計：建立內容管理的知識系統
8-2 技術風格特徵提煉：塑造個人語調與視覺記憶點
8-3 從個案到品牌：建立可累積的內容輸出循環
8-4 章末小結

CH9 技術內容行銷策略：多平台佈局與觸及率擴散
9-1 平台特性與行銷策略：找到你的讀者
9-2 內容行銷優化：提升分享與互動率
9-3 社群推進策略：互動與擴散技巧
9-4 章末小結

CH10 搜尋引擎可見度：技術寫作的 SEO 與流量提升實戰
10-1 技術內容 SEO 策略：被搜尋到的寫作方法
10-2 標題、Meta 與摘要：搜尋觸及率的第一戰場
10-3 從搜尋曝光到持續流量：內容經營
10-4 章末小結

APPENDIX 附錄 Prompt 範本與實用資源
附錄 A：多層次 Prompt 範本大全（100+）
附錄 B：SEO × 社群「標題」優化 Prompt
附錄 C：技術寫作文體速查表：多場景快速套用指南
附錄 D：實用資源（AI 工具、API、擴充套件推薦）asnd PART 1 啟動篇：打破心魔，將技術筆記變成文字

CH1 打破技術人的寫作迷思，現在就開始寫
1-1 技術人常見的寫作障礙：破解三大迷思
1-2 三分鐘筆記速寫法：從日常碎片記錄到文字初探
1-3 用 AI 回饋，看見你的文字潛力
1-4 章末小結

CH2 AI 提示語基礎入門：讓 AI 看懂你的技術筆記
2-1 Prompt 四元素在技術寫作中的應用
2-2 綜合運用四元素：打造精確提示語
2-3 最小可行 Prompt 實作示範：從一句筆記生成段落草稿
2-4 章末小結
 
CH3 找到每天都能寫的技術主題：從興趣、專業到市場
3-1 如何從日常技術工作、學習中提取寫作題材
3-2 利用 AI 生成你的技術內容日曆：30 天產出規劃
3-3 將技術筆記分類，建立素材庫
3-4 章末小結

PART 2 進階篇：用 AI 打造技術輸出管線

CH4 技術文風解構與 AI 協作：建立個人寫作表達力
4-1 技術文體的語氣與敘事特徵解析
4-2 模仿→變形→自創：風格養成的三階段法
4-3 AI 作為風格合作者：共創文字表達的實踐技術
4-4 章末小結

CH5 AI 協作的多輪精煉術：高效完成技術內容草稿
5-1 5 至 7 輪精煉法：逐輪優化初稿的操作流程
5-2 批判式對話設計：讓 AI 成為「編輯型合作者」
5-3 心理支持型提示語：穿越卡關與完美主義陷阱
5-4 章末小結

CH6 技術寫作的結構訓練：邏輯清晰與說服力兼具的表達
6-1 技術內容的結構邏輯：金字塔與倒金字塔應用
6-2 說服模型應用：AIDA、PAS、FAB 的技術轉化法
6-3 抽象轉換術：複雜概念的簡明說明力訓練
6-4 章末小結

PART 3 專業篇：從技術輸出到建立個人專業

CH7 PROMPT 系統化應用：打造高效的內容產製流程
7-1 模組化思維：打造可組合的提示語工具箱
7-2 批次內容自動化：高效產製多樣技術內容
7-3 提示語優化與維運：讓流水線穩定長跑
7-4 章末小結

CH8 打造專屬寫作風格與專業辨識度
8-1 分類與標籤設計：建立內容管理的知識系統
8-2 技術風格特徵提煉：塑造個人語調與視覺記憶點
8-3 從個案到品牌：建立可累積的內容輸出循環
8-4 章末小結

CH9 技術內容行銷策略：多平台佈局與觸及率擴散
9-1 平台特性與行銷策略：找到你的讀者
9-2 內容行銷優化：提升分享與互動率
9-3 社群推進策略：互動與擴散技巧
9-4 章末小結

CH10 搜尋引擎可見度：技術寫作的 SEO 與流量提升實戰
10-1 技術內容 SEO 策略：被搜尋到的寫作方法
10-2 標題、Meta 與摘要：搜尋觸及率的第一戰場
10-3 從搜尋曝光到持續流量：內容經營
10-4 章末小結

APPENDIX 附錄 Prompt 範本與實用資源
附錄 A：多層次 Prompt 範本大全（100+）
附錄 B：SEO × 社群「標題」優化 Prompt
附錄 C：技術寫作文體速查表：多場景快速套用指南
附錄 D：實用資源（AI 工具、API、擴充套件推薦）askw PART 1 啟動篇：打破心魔，將技術筆記變成文字

CH1 打破技術人的寫作迷思，現在就開始寫
1-1 技術人常見的寫作障礙：破解三大迷思
1-2 三分鐘筆記速寫法：從日常碎片記錄到文字初探
1-3 用 AI 回饋，看見你的文字潛力
1-4 章末小結

CH2 AI 提示語基礎入門：讓 AI 看懂你的技術筆記
2-1 Prompt 四元素在技術寫作中的應用
2-2 綜合運用四元素：打造精確提示語
2-3 最小可行 Prompt 實作示範：從一句筆記生成段落草稿
2-4 章末小結
 
CH3 找到每天都能寫的技術主題：從興趣、專業到市場
3-1 如何從日常技術工作、學習中提取寫作題材
3-2 利用 AI 生成你的技術內容日曆：30 天產出規劃
3-3 將技術筆記分類，建立素材庫
3-4 章末小結

PART 2 進階篇：用 AI 打造技術輸出管線

CH4 技術文風解構與 AI 協作：建立個人寫作表達力
4-1 技術文體的語氣與敘事特徵解析
4-2 模仿→變形→自創：風格養成的三階段法
4-3 AI 作為風格合作者：共創文字表達的實踐技術
4-4 章末小結

CH5 AI 協作的多輪精煉術：高效完成技術內容草稿
5-1 5 至 7 輪精煉法：逐輪優化初稿的操作流程
5-2 批判式對話設計：讓 AI 成為「編輯型合作者」
5-3 心理支持型提示語：穿越卡關與完美主義陷阱
5-4 章末小結

CH6 技術寫作的結構訓練：邏輯清晰與說服力兼具的表達
6-1 技術內容的結構邏輯：金字塔與倒金字塔應用
6-2 說服模型應用：AIDA、PAS、FAB 的技術轉化法
6-3 抽象轉換術：複雜概念的簡明說明力訓練
6-4 章末小結

PART 3 專業篇：從技術輸出到建立個人專業

CH7 PROMPT 系統化應用：打造高效的內容產製流程
7-1 模組化思維：打造可組合的提示語工具箱
7-2 批次內容自動化：高效產製多樣技術內容
7-3 提示語優化與維運：讓流水線穩定長跑
7-4 章末小結

CH8 打造專屬寫作風格與專業辨識度
8-1 分類與標籤設計：建立內容管理的知識系統
8-2 技術風格特徵提煉：塑造個人語調與視覺記憶點
8-3 從個案到品牌：建立可累積的內容輸出循環
8-4 章末小結

CH9 技術內容行銷策略：多平台佈局與觸及率擴散
9-1 平台特性與行銷策略：找到你的讀者
9-2 內容行銷優化：提升分享與互動率
9-3 社群推進策略：互動與擴散技巧
9-4 章末小結

CH10 搜尋引擎可見度：技術寫作的 SEO 與流量提升實戰
10-1 技術內容 SEO 策略：被搜尋到的寫作方法
10-2 標題、Meta 與摘要：搜尋觸及率的第一戰場
10-3 從搜尋曝光到持續流量：內容經營
10-4 章末小結

APPENDIX 附錄 Prompt 範本與實用資源
附錄 A：多層次 Prompt 範本大全（100+）
附錄 B：SEO × 社群「標題」優化 Prompt
附錄 C：技術寫作文體速查表：多場景快速套用指南
附錄 D：實用資源（AI 工具、API、擴充套件推薦）