飛哥台灣公路徒步環島5年5000公里計畫：第3集~台灣徒步環島一圈(蘇花公路，花東縱谷)

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【第4段】【台灣徒步環島一圈】【蘇花公路】【宜蘭縣，花蓮縣】
◎26【第3集】【第4段】【主線】【蘇花公路】【宜蘭縣】【台9丁線】蘇澳新站，南方澳漁港，烏岩角(中央山脈北端的起點)，東澳灣，粉鳥林漁港，東澳【22公里】
◎27【第3集】【第4段】【支線】【蘇花公路】【宜蘭縣】【台9丁線】【宜56線】東澳車站【火車】南澳車站，大南澳天后宮，朝陽社區，朝陽沙灘，朝陽漁港，南澳部落，南澳車站【5公里】
◎28【第3集】【第4段】【支線】【蘇花公路】【宜蘭縣】【台9丁線】【宜55線】南澳部落，碧候部落，金岳部落，壁畫(莎韻故事)，莎韻之鐘，金岳國民小學【公車】南澳車站【6.6公里】
◎29【第3集】【第4段】【主線】【蘇花公路】【宜蘭縣】【台9丁線】南澳車站，武塔部落，莎韻之鐘，漢本海洋驛站，漢本沙灘，漢本車站【25公里】
◎30【第3集】【第4段】【主線】【蘇花公路】【宜蘭縣】【台9丁線】漢本車站，澳花部落，和平車站【9.5公里】
◎31【第3集】【第4段】【主線】【蘇花公路】【花蓮縣】【台9丁線】和仁車站，卡那岡斷崖，和仁車站【火車】崇德車站，坂下海灘，崇德休息區(清水斷崖)，匯德步道(清水斷崖)，崇德，新城車站【19.1公里】
◎32【第3集】【第4段】【主線】【蘇花公路】【花蓮縣】【台9線】新城車站，新城村，新城天主堂，新城部落，曼波海灘，布拉旦部落(三棧)，康樂村，景美車站【13公里】
◎33【第3集】【第4段】【主線】【蘇花公路】【花蓮縣】【台9線】【193線】景美車站，靜思精舍(花蓮慈濟)，北埔村，七星潭，奇萊鼻燈塔，美崙工業區，花蓮港，門諾醫院【22公里】
◎34【第3集】【第4段】【主線】【蘇花公路】【花蓮縣】【台9線】【193線】七星潭【0.6公里】
◎35【第3集】【第4段】【主線】【蘇花公路】【花蓮縣】【193線】花蓮市(門諾醫院，花蓮港，石雕博物館，松園別館，美崙溪河濱公園，花蓮港燈塔，花蓮車站(後站)，港天宮，慈濟醫院，慈濟靜思堂)【18公里】

【第5段】【台灣徒步環島一圈】【花東縱谷】【花蓮縣，台東縣】
◎36【第3集】【第5段】【主線】【花東縱谷】【花蓮縣】【台9線】花蓮車站，花蓮轉運站，花蓮慈濟醫院，花蓮慈濟靜思堂，吉安黃昏市場【8.7公里】
◎37【第3集】【第5段】【支線】【花東縱谷】【花蓮縣】【台9線】花蓮車站，花蓮慈濟靜思堂【4.5公里】
◎38【第3集】【第5段】【支線】【花東縱谷】【花蓮縣】【台9線】窩二樓小客棧，花蓮車站，高滿紀念教會，花蓮縣臺灣原住民族文化館，花蓮車站【火車】吉安車站，佛光山月光寺，吉安車站【13.3公里】
◎39【第3集】【第5段】【主線】【花東縱谷】【花蓮縣】【台9線】吉安鄉，壽豐鄉(志學，東華大學，平和村)【17公里】
◎40【第3集】【第5段】【支線】【花東縱谷】【花蓮縣】【台9線】吉安車站，初英親水生態公園，水利生態步道，慕谷慕魚，銅門大橋，鯉魚潭，壽豐鄉平和村【20公里】
◎41【第3集】【第5段】【主線】【花東縱谷】【花蓮縣】【台9線】壽豐鄉平和村，平和車站，壽文部落(撒拿賽)，壽豐車站，溪口部落，墾夢莊園(新光兆豐農場)，林榮新光車站【19公里】
◎42【第3集】【第5段】【主線】【花東縱谷】【花蓮縣】【台9線】林榮新光車站，墾夢莊園(新光兆豐農場)，林榮社區，南平車站，翁林廷耀菸樓，徐穗堆廖快菸樓，鳳林車站【11公里】 582
◎43【第3集】【第5段】【主線】【支線】【花東縱谷】【花蓮縣】【台9線】190 鳳林車站，馬太鞍公園，太巴塱部落，花蓮觀光糖廠，光復車站【17.2公里】
◎44【第3集】【第5段】【主線】【花東縱谷】【花蓮縣】【台9線】光復車站，馬太鞍部落，大農大富平地森林園區，大富車站，富源車站，瑞穗車站【26公里】
◎45【第3集】【第5段】【主線】【花東縱谷】【花蓮縣】【台9線】瑞穗車站，吉蒸牧場，加納納部落，舞鶴遺址(掃叭石柱)，北回歸線標誌公園，三民車站，玉里車站【30公里】
◎46【第3集】【第5段】【主線】【花東縱谷】【花蓮縣】【台9線】玉里車站，玉里大橋，東里車站，東竹車站，富里車站【18公里】
◎47【第3集】【第5段】【主線】【花東縱谷】【花蓮縣】【台東縣】【台9線】東竹車站，富里花海景觀區，羅山村，富里車站，池上車站【15公里】
◎48【第3集】【第5段】【主線】【花東縱谷】【台東縣】【台9線】富里花海景觀區，池上車站，大坡池，池上伯朗大道，池上車站【14公里】
◎49【第3集】【第5段】【主線】【花東縱谷】【台東縣】【台9線】池上車站，池上，關山，鹿野，瑞和，瑞源，鹿野車站【33公里】
◎50【第3集】【第5段】【主線】【花東縱谷】【台東縣】【台9線】鹿野車站，鹿野鄉(龍田村，永安村，鹿野高台)，延平鄉(紅葉村)【22公里】
◎51【第3集】【第5段】【主線】【花東縱谷】【台東縣】【台9線】延平鄉(桃源村，紅葉村)，卑南鄉(龍過脈，初鹿，南王部落)，台東車站【24公里】
◎52【第3集】【第5段】【主線】【花東縱谷】【台東縣】【南橫公路】【台9線】利稻部落【公車】南王部落，卑南遺址公園，卑南大圳，台東森林公園，台東海濱公園，鐵花村【15公里】
◎53【第3集】【第5段】【支線】【花東縱谷】【台東縣】台東美術館，國立臺灣史前文化博物館，台東縣原住民族文化創意產業聚落【1公里】

【作者】
飛哥(楊奕飛)
已經完成~飛哥台灣公路徒步環島5年5000公里計畫
分享自己的完整經驗給大家
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【總計畫】飛哥台灣公路徒步環島5年5000公里計畫
1個總計畫，8個子計畫，48個分段，390個徒步路線，5796公里，時間4年8個月(2020/12/19~2025/7/28)
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全套書籍有20集
第1集是總計畫說明，有390條路線的精選照片
第2集~第20集是分段路線，有完整詳細的照片
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【計畫目標1】台灣徒步環島一圈
【計畫目標2】海岸山脈國家綠道(東部海岸，花蓮193縣道，台東197縣道，光豐公路，瑞港公路，玉長公路，東富公路)
【計畫目標3】縱走台灣山路
【計畫目標4】山海圳國家綠道
【計畫目標5】徒步台灣外島
【計畫目標6】白沙屯拱天宮天上聖母往北港進香(2024年，2025年)
【計畫目標7】大甲鎮瀾宮天上聖母繞境進香(2024年，2025年)
【計畫目標8】台灣西部丘陵(台灣西部茶園)，樟之細路