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晚安,憂鬱:我在藍色風暴中

晚安,憂鬱:我在藍色風暴中

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出版日期:2001/10/01
出版:心靈工坊文化公司 / 心靈工坊
作者:許佑生(Shu Yu-Shen)
語言:繁體中文(台灣)
頁數:326
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

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內容簡介

這本書,是寫給兩種人看的。第一、希望幫助跟我同樣深受憂鬱症折磨的讀者,打開暗室的一扇窗,讓他們更了解自己復原中的身心,找到「晒太陽的方法」。第二、希望提供給憂鬱症患者的家人、朋友,有一面觀察的鏡子,針對他們關心的對象,知道怎樣從旁協助。

憂鬱症不像一些致命的生理疾病,本身也許不會直接造成死亡,但會使病人在極端苦惱下,選擇自殺,走上絕路,若處置不當,某種程度也等於是一種會奪人性命的絕症。就算不主動尋死,憂鬱症嚴重的時候,也會讓患者生不如死。於是,染上憂鬱症的人,鮮少例外,都有從死亡火坑中爬出來的感覺。所以,憂鬱症的殺傷力遠比一般人了解的可怖,跟它一遭遇,唯有長期抗戰,戰況之慘烈,也大大超過一般人的想像。

不過後來,我漸漸發現與憂鬱症的關係不必然是「作戰」,畢竟硬碰硬,只會是自己的一副血肉之軀吃虧。因此,我在寫這本書的過程中,深刻體認到正面迎擊它,不如側面跟它做朋友。罹患憂鬱症的人,有的是碰上了難以解決的事件爆發,威力強大,造成心智崩潰,但多數的人則都是具有類似的精神本質,例如百分之百的完美主義者,終生被這種信念折磨、責任心重、不會紓解壓力,長期吞忍等。所以,面對憂鬱症,說穿了,就是指去更深入認識自己,揭開困擾靈魂的那個黑暗面,讓它重新照見光亮,恢復熱情與生氣。進一步看,跟憂鬱症做朋友,其實就是跟自己做朋友,勇敢撫摸受傷的心靈,傾聽它說話,明白它的懼怕、迷惘、壓抑所在,慢慢弄清楚是成長階段中,哪一個環節的卡楯沒接合妥當?然後,找到受傷的源頭,幫助它療傷。

作者介紹

許佑生

  台大中文系畢業,紐約理工學院傳播碩士,曾任報社主編,目前是專職的文字創作者。

  2001年夏天,即將就讀舊金山「人類情慾進階研究學院」博士班。

  「從小內向怕生,軀殼裡鎖著一條龐大的不安靈魂」的他,努力而自覺地改造自己,慢慢比較懂得面對紛亂的世界;然而,內在的騷動不曾止息,倒是多了挑戰社會禁忌的勇氣。曾經獨自天涯旅行,曾經轟轟烈烈舉行一場公開的同志婚禮,也曾經跌落憂鬱症的幽暗谷底……不論生命如何轉彎,都不曾讓他停止寫作。《晚安,憂鬱》是他經歷藍色風暴的心靈記錄,而情慾書寫和性文化研究,則是他未來將持續發展的寫作道路。

  作品有:《紅杏》、《花痴》、《褲襠裡的國王》、《優秀男同志》、《搞搞紐約》、《紐約調調兒》、《當王子遇見王子》、《懸賞浪漫》、《最佳單戀得主》、《看見自己的側臉》、《不倫的早熟少年》、《腦袋去旅行》、《總統大人,請問您穿什麼內褲?》、《男婚男嫁》、《同志共和國》、《四海一家:同志族譜之一》、《天荒地老:同志族譜之二》、《不正經閱覽室》、《色男子,色女人》(以上二書以查夫人筆名發表)等書。

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