前言：信任你的感知，成為自己人生的解讀者

第一部 解讀人生何以改變你的生命？

第1章 何為「解讀人生」？
科學支持
人生的解讀者無處不在
對抗肆虐的孤獨

第2章 你現在多會解讀人生？
先做個小測驗
檢視測驗的分數

第3章 人生解讀力是我們的天賦本能
與生俱來的解讀能力
解讀人生，拿回主導權
運用你的天賦禮物
你準備好解讀人生了嗎？

第4章 為何要解讀人生？
為無法預料的未來做準備
情商的力量
最重要的生存技能

第5章 別再抗拒你的內在感應
信任你的思維、情感、感知、直覺
結合內在與外在感知

第6章 解讀人生時的障礙
與生活脫節
批判與刻板印象的評判
興致缺缺
否認
妄下結論
自以為是
以為自己很務實

第7章 解讀錯誤的原因
恐懼與焦慮
渴望認同，害怕否定
成癮行為
高敏感帶來的痛苦
共依存傾向
療癒內在小孩

第8章 別再無視你的感應
誰在主導你的人生？
追蹤生命的美好
讀懂人生的訊息

第二部 解讀人生的詳細指南

第9章 解讀人生的五大要素
安住當下
覺察顯而易見的訊息
追蹤能量
連結心之中心
相信你接收到的訊息
意識的根本轉變 第10章 精準解讀自己
知道你的價值觀
認清你的優先事項與責任
覺察你的身體
關注你的能量和情緒
了解你喜愛的事物
設定你的意圖

第11章 精準解讀自己的技巧
打造喘息之屋
校準你的神聖自我
如何知道接收到的指引值得相信
靈感書寫
熟能生巧

第12章 精準解讀他人
精準解讀他人的好處
拋開你的既定立場
理解他人的渴望
審視你預設的想法
審視對方的振動頻率
你呈現哪種能量狀態？

第13章 精準解讀他人的技巧
洞觀真相現
你需要我做什麼？
安心的關係
用靈感書寫呼喚對方的靈魂
清空垃圾
對的人速速前來
突破小我的心牆

第14章 精準解讀你的使命
你的帳單不是你的使命
如何找到人生使命
自動書寫
冥想與觀想
心的四大密室
脈輪解讀
以靈魂解讀人生的核心要素

第15章 精準解讀地點
格格不入的感受
心安身自安
讓家成為靈魂安穩的庇護所
理想的職場環境和人際關係
快速解讀振動頻率
相信你的感覺回饋
能量連結
能量檢查
當你身心混亂時

第16章 解讀人生，安時處順
讓內在的指南針指引你
徜徉於生命之流
更新你的信念
耐心等待
當機立斷的重要性
養成日常習慣，每天解讀人生
主動觀察人生，而非被動接收
結尾的祝福asnd 前言：信任你的感知，成為自己人生的解讀者

第一部 解讀人生何以改變你的生命？

第1章 何為「解讀人生」？
科學支持
人生的解讀者無處不在
對抗肆虐的孤獨

第2章 你現在多會解讀人生？
先做個小測驗
檢視測驗的分數

第3章 人生解讀力是我們的天賦本能
與生俱來的解讀能力
解讀人生，拿回主導權
運用你的天賦禮物
你準備好解讀人生了嗎？

第4章 為何要解讀人生？
為無法預料的未來做準備
情商的力量
最重要的生存技能

第5章 別再抗拒你的內在感應
信任你的思維、情感、感知、直覺
結合內在與外在感知

第6章 解讀人生時的障礙
與生活脫節
批判與刻板印象的評判
興致缺缺
否認
妄下結論
自以為是
以為自己很務實

第7章 解讀錯誤的原因
恐懼與焦慮
渴望認同，害怕否定
成癮行為
高敏感帶來的痛苦
共依存傾向
療癒內在小孩

第8章 別再無視你的感應
誰在主導你的人生？
追蹤生命的美好
讀懂人生的訊息

第二部 解讀人生的詳細指南

第9章 解讀人生的五大要素
安住當下
覺察顯而易見的訊息
追蹤能量
連結心之中心
相信你接收到的訊息
意識的根本轉變 第10章 精準解讀自己
知道你的價值觀
認清你的優先事項與責任
覺察你的身體
關注你的能量和情緒
了解你喜愛的事物
設定你的意圖

第11章 精準解讀自己的技巧
打造喘息之屋
校準你的神聖自我
如何知道接收到的指引值得相信
靈感書寫
熟能生巧

第12章 精準解讀他人
精準解讀他人的好處
拋開你的既定立場
理解他人的渴望
審視你預設的想法
審視對方的振動頻率
你呈現哪種能量狀態？

第13章 精準解讀他人的技巧
洞觀真相現
你需要我做什麼？
安心的關係
用靈感書寫呼喚對方的靈魂
清空垃圾
對的人速速前來
突破小我的心牆

第14章 精準解讀你的使命
你的帳單不是你的使命
如何找到人生使命
自動書寫
冥想與觀想
心的四大密室
脈輪解讀
以靈魂解讀人生的核心要素

第15章 精準解讀地點
格格不入的感受
心安身自安
讓家成為靈魂安穩的庇護所
理想的職場環境和人際關係
快速解讀振動頻率
相信你的感覺回饋
能量連結
能量檢查
當你身心混亂時

第16章 解讀人生，安時處順
讓內在的指南針指引你
徜徉於生命之流
更新你的信念
耐心等待
當機立斷的重要性
養成日常習慣，每天解讀人生
主動觀察人生，而非被動接收
結尾的祝福askw 前言：信任你的感知，成為自己人生的解讀者

第一部 解讀人生何以改變你的生命？

第1章 何為「解讀人生」？
科學支持
人生的解讀者無處不在
對抗肆虐的孤獨

第2章 你現在多會解讀人生？
先做個小測驗
檢視測驗的分數

第3章 人生解讀力是我們的天賦本能
與生俱來的解讀能力
解讀人生，拿回主導權
運用你的天賦禮物
你準備好解讀人生了嗎？

第4章 為何要解讀人生？
為無法預料的未來做準備
情商的力量
最重要的生存技能

第5章 別再抗拒你的內在感應
信任你的思維、情感、感知、直覺
結合內在與外在感知

第6章 解讀人生時的障礙
與生活脫節
批判與刻板印象的評判
興致缺缺
否認
妄下結論
自以為是
以為自己很務實

第7章 解讀錯誤的原因
恐懼與焦慮
渴望認同，害怕否定
成癮行為
高敏感帶來的痛苦
共依存傾向
療癒內在小孩

第8章 別再無視你的感應
誰在主導你的人生？
追蹤生命的美好
讀懂人生的訊息

第二部 解讀人生的詳細指南

第9章 解讀人生的五大要素
安住當下
覺察顯而易見的訊息
追蹤能量
連結心之中心
相信你接收到的訊息
意識的根本轉變 第10章 精準解讀自己
知道你的價值觀
認清你的優先事項與責任
覺察你的身體
關注你的能量和情緒
了解你喜愛的事物
設定你的意圖

第11章 精準解讀自己的技巧
打造喘息之屋
校準你的神聖自我
如何知道接收到的指引值得相信
靈感書寫
熟能生巧

第12章 精準解讀他人
精準解讀他人的好處
拋開你的既定立場
理解他人的渴望
審視你預設的想法
審視對方的振動頻率
你呈現哪種能量狀態？

第13章 精準解讀他人的技巧
洞觀真相現
你需要我做什麼？
安心的關係
用靈感書寫呼喚對方的靈魂
清空垃圾
對的人速速前來
突破小我的心牆

第14章 精準解讀你的使命
你的帳單不是你的使命
如何找到人生使命
自動書寫
冥想與觀想
心的四大密室
脈輪解讀
以靈魂解讀人生的核心要素

第15章 精準解讀地點
格格不入的感受
心安身自安
讓家成為靈魂安穩的庇護所
理想的職場環境和人際關係
快速解讀振動頻率
相信你的感覺回饋
能量連結
能量檢查
當你身心混亂時

第16章 解讀人生，安時處順
讓內在的指南針指引你
徜徉於生命之流
更新你的信念
耐心等待
當機立斷的重要性
養成日常習慣，每天解讀人生
主動觀察人生，而非被動接收
結尾的祝福