百萬暢銷書,醫療靈媒經典之作!
制定符合自己的甲狀腺重建計畫,為身體排毒。
破解阻礙健康的九大錯誤,走出慢性病迷霧的關鍵。
甲狀腺不只是內分泌腺,更是你身體的「資料中心」與第二個大腦。
他細緻地記錄著你體內的各種平衡與失衡,卻也是最容易遭到忽視的不為之一。醫療靈媒安東尼.威廉引領我們成為自己的甲狀腺專家,用最有效的方式治癒你的甲狀腺疾病。
◆EB病毒是萬惡之源
你所經歷的疲倦、體重波動、腦霧和情緒失調,可能都與EB病毒息息相關。
甲狀腺病毒的病原體緣自於——EBV,EB病毒的四個階段,分別為嬰兒期、戰爭階段、甲狀腺階段與成因莫名階段。
第三階段病毒一旦在甲狀腺深根,就會引起甲狀腺問題。像是降低甲狀腺荷爾蒙產生量,使其功能低下。
◆甲狀腺的重建工具
在九十天內,可以依自己所需執行三種方案。
這三種方案分別為方案A(肝臟、淋巴和腸道排毒月)、方案 B(重金屬排毒月)和方案 C(甲狀腺病毒清除月)。
你可以依照自己身體所需制定專屬於你的個人計畫,修復你的甲狀腺,療癒自己的身體。
◆甲狀腺的最佳飲食指南
朝鮮薊是你的最佳盟友之一,他可以支持和恢復甲狀腺的營養素;蘆薈能支持腎上腺,幫助甲狀腺排出輻射;蘆筍能夠抑制EBV生長;而大西洋海藻中富含的碘成分能成為甲狀腺最強大的防禦機制,除了上述幾種療癒食物外,還有更多對甲狀腺有益的食物。
收錄療癒甲狀腺的各種美味食譜,像是甲狀腺療癒高湯、甲狀腺療癒果昔和朝鮮薊番茄沾醬配蔬菜脆片等。讓你能夠療癒身心外也能吃的開心。
本書特色
◎安東尼.威廉的排毒養生法風靡全球,是紐約時報第一暢銷書作者,這本《甲狀腺的療癒奇蹟》是他早期的經典之作。
◎由「阿朵一家的醫療靈媒生活實踐」的朵爸、朵媽重新翻譯,身為台灣在地實踐者是美國IIN認證Health Coach健康諮詢師,將醫療靈媒的資訊在台灣扎根,能貼近與確實傳遞醫療靈媒給大眾的訊息。
◎甲狀腺是人體最大的內分泌器官,而歷年以來,在台灣大約每7人就有一個人有甲狀腺相關的疾病。不管是新陳代謝速率過快或過慢、容易水腫、肥胖、活力差,或是容易燥熱、暴瘦、心跳過快等,其實都是非常常見的症狀。在這本書裡面,對於以上各種症狀,以及更多甲狀腺相關的成因如以及何治療都有巨細靡遺的描述。
譯者序
前言
給你的話
第一部 甲狀腺揭祕
第一章 甲狀腺的真相
怪罪的遊戲/病毒感染的甲狀腺/你就是新的甲狀腺專家
第二章 甲狀腺病毒誘發因子
誘發因素的機制/誘發因素清單/關於誘因的真相
第三章 甲狀腺病毒如何運作
甲狀腺病毒是什麼?/EBV 的不同類型/病毒的毒素/EBV 的各個發展階段/和自體免疫的關聯
第四章 甲狀腺的真正目的
甲狀腺荷爾蒙/腎上腺的連結
第五章 各種甲狀腺症狀與狀況說明
你的症狀代表什麼/你的其他健康問題代表著什麼?/為什麼都是女性?
第六章 甲狀腺癌
不遠的過去/甲狀腺癌病毒/甲狀腺癌是如何形成的/裡應外合/療癒的公式
第七章 甲狀腺猜測檢驗
甲狀腺荷爾蒙測試/甲狀腺抗體檢測/你就是甲狀腺專家
第八章 甲狀腺藥物
關於甲狀腺荷爾蒙的真相/甲狀腺藥物和促甲狀腺激素數值/甲狀腺萎縮/停用甲狀腺藥物的注意事項/不同層次的新發現
第二部 阻礙你的重大錯誤
第九章 通往健康的橋樑
重大錯誤/關於慢性疾病的重大錯誤/擺脫過時的老東西
第十章 重大錯誤1:自體免疫造成的混淆
第十一章 重大錯誤2:對莫名疾病的誤解
第十二章 重大錯誤3:把標籤當答案
第十三章 重大錯誤4:錯把發炎當病因
第十四章 重大錯誤5:新陳代謝的迷思
第十五章 重大錯誤6:把問題推給基因
第十六章 重大錯誤7:致病四因子
第十七章 重大錯誤8:這都是你的想像
第十八章 重大錯誤9:你創造了自己的疾病
第三部 甲狀腺的重生
第十九章 該是重建身體的時候了
找到你的立足點/你的療癒時間
第二十章 沒有甲狀腺的生活
第二十一章 常見的誤解和應避免的事項
對碘的疑慮/對鋅的疑慮/對「致甲狀腺腫因子」的恐懼/該避開什麼/每天進步一點
第二十二章 強效的食物、草藥和療癒補充品
療癒食物/療癒草藥和補充品
第二十三章 九十天甲狀腺重建
選擇 A:肝臟、淋巴及腸道排毒月
選擇 B:重金屬排毒月
選擇 C:甲狀腺病毒清除月
第二十四章 甲狀腺的療癒食譜
甲狀腺療癒的快速點心組合
第二十五章甲狀腺療癒技巧
為飲品注入療癒的光/蝴蝶享受陽光/兩個甲狀腺勝過一個
第二十六章 終於痊癒:一位女性的故事
第四部 睡眠的祕密
第二十七章 失眠與甲狀腺
第二十八章 睡眠的泉源
睡眠定律
第二十九章 識別睡眠問題
睡眠問題的成因
第三十章 療癒睡眠問題
有助睡眠的食物/神聖的睡眠之窗/靈性睡眠支援
第三十一章 為什麼做惡夢是好事
後記:靈魂的黃金
尾註
度量衡轉換表
譯者序
前言
給你的話
第一部 甲狀腺揭祕
第一章 甲狀腺的真相
怪罪的遊戲/病毒感染的甲狀腺/你就是新的甲狀腺專家
第二章 甲狀腺病毒誘發因子
誘發因素的機制/誘發因素清單/關於誘因的真相
第三章 甲狀腺病毒如何運作
甲狀腺病毒是什麼?/EBV 的不同類型/病毒的毒素/EBV 的各個發展階段/和自體免疫的關聯
第四章 甲狀腺的真正目的
甲狀腺荷爾蒙/腎上腺的連結
第五章 各種甲狀腺症狀與狀況說明
你的症狀代表什麼/你的其他健康問題代表著什麼?/為什麼都是女性?
第六章 甲狀腺癌
不遠的過去/甲狀腺癌病毒/甲狀腺癌是如何形成的/裡應外合/療癒的公式
第七章 甲狀腺猜測檢驗
甲狀腺荷爾蒙測試/甲狀腺抗體檢測/你就是甲狀腺專家
第八章 甲狀腺藥物
關於甲狀腺荷爾蒙的真相/甲狀腺藥物和促甲狀腺激素數值/甲狀腺萎縮/停用甲狀腺藥物的注意事項/不同層次的新發現
第二部 阻礙你的重大錯誤
第九章 通往健康的橋樑
重大錯誤/關於慢性疾病的重大錯誤/擺脫過時的老東西
第十章 重大錯誤1:自體免疫造成的混淆
第十一章 重大錯誤2:對莫名疾病的誤解
第十二章 重大錯誤3:把標籤當答案
第十三章 重大錯誤4:錯把發炎當病因
第十四章 重大錯誤5:新陳代謝的迷思
第十五章 重大錯誤6:把問題推給基因
第十六章 重大錯誤7:致病四因子
第十七章 重大錯誤8:這都是你的想像
第十八章 重大錯誤9:你創造了自己的疾病
第三部 甲狀腺的重生
第十九章 該是重建身體的時候了
找到你的立足點/你的療癒時間
第二十章 沒有甲狀腺的生活
第二十一章 常見的誤解和應避免的事項
對碘的疑慮/對鋅的疑慮/對「致甲狀腺腫因子」的恐懼/該避開什麼/每天進步一點
第二十二章 強效的食物、草藥和療癒補充品
療癒食物/療癒草藥和補充品
第二十三章 九十天甲狀腺重建
選擇 A:肝臟、淋巴及腸道排毒月
選擇 B:重金屬排毒月
選擇 C:甲狀腺病毒清除月
第二十四章 甲狀腺的療癒食譜
甲狀腺療癒的快速點心組合
第二十五章甲狀腺療癒技巧
為飲品注入療癒的光/蝴蝶享受陽光/兩個甲狀腺勝過一個
第二十六章 終於痊癒:一位女性的故事
第四部 睡眠的祕密
第二十七章 失眠與甲狀腺
第二十八章 睡眠的泉源
睡眠定律
第二十九章 識別睡眠問題
睡眠問題的成因
第三十章 療癒睡眠問題
有助睡眠的食物/神聖的睡眠之窗/靈性睡眠支援
第三十一章 為什麼做惡夢是好事
後記:靈魂的黃金
尾註
度量衡轉換表
譯者序
前言
給你的話
第一部 甲狀腺揭祕
第一章 甲狀腺的真相
怪罪的遊戲/病毒感染的甲狀腺/你就是新的甲狀腺專家
第二章 甲狀腺病毒誘發因子
誘發因素的機制/誘發因素清單/關於誘因的真相
第三章 甲狀腺病毒如何運作
甲狀腺病毒是什麼?/EBV 的不同類型/病毒的毒素/EBV 的各個發展階段/和自體免疫的關聯
第四章 甲狀腺的真正目的
甲狀腺荷爾蒙/腎上腺的連結
第五章 各種甲狀腺症狀與狀況說明
你的症狀代表什麼/你的其他健康問題代表著什麼?/為什麼都是女性?
第六章 甲狀腺癌
不遠的過去/甲狀腺癌病毒/甲狀腺癌是如何形成的/裡應外合/療癒的公式
第七章 甲狀腺猜測檢驗
甲狀腺荷爾蒙測試/甲狀腺抗體檢測/你就是甲狀腺專家
第八章 甲狀腺藥物
關於甲狀腺荷爾蒙的真相/甲狀腺藥物和促甲狀腺激素數值/甲狀腺萎縮/停用甲狀腺藥物的注意事項/不同層次的新發現
第二部 阻礙你的重大錯誤
第九章 通往健康的橋樑
重大錯誤/關於慢性疾病的重大錯誤/擺脫過時的老東西
第十章 重大錯誤1:自體免疫造成的混淆
第十一章 重大錯誤2:對莫名疾病的誤解
第十二章 重大錯誤3:把標籤當答案
第十三章 重大錯誤4:錯把發炎當病因
第十四章 重大錯誤5:新陳代謝的迷思
第十五章 重大錯誤6:把問題推給基因
第十六章 重大錯誤7:致病四因子
第十七章 重大錯誤8:這都是你的想像
第十八章 重大錯誤9:你創造了自己的疾病
第三部 甲狀腺的重生
第十九章 該是重建身體的時候了
找到你的立足點/你的療癒時間
第二十章 沒有甲狀腺的生活
第二十一章 常見的誤解和應避免的事項
對碘的疑慮/對鋅的疑慮/對「致甲狀腺腫因子」的恐懼/該避開什麼/每天進步一點
第二十二章 強效的食物、草藥和療癒補充品
療癒食物/療癒草藥和補充品
第二十三章 九十天甲狀腺重建
選擇 A:肝臟、淋巴及腸道排毒月
選擇 B:重金屬排毒月
選擇 C:甲狀腺病毒清除月
第二十四章 甲狀腺的療癒食譜
甲狀腺療癒的快速點心組合
第二十五章甲狀腺療癒技巧
為飲品注入療癒的光/蝴蝶享受陽光/兩個甲狀腺勝過一個
第二十六章 終於痊癒:一位女性的故事
第四部 睡眠的祕密
第二十七章 失眠與甲狀腺
第二十八章 睡眠的泉源
睡眠定律
第二十九章 識別睡眠問題
睡眠問題的成因
第三十章 療癒睡眠問題
有助睡眠的食物/神聖的睡眠之窗/靈性睡眠支援
第三十一章 為什麼做惡夢是好事
後記:靈魂的黃金
尾註
度量衡轉換表
安東尼.威廉 (Anthony William)
全球芹菜汁運動的創始人,紐約時報第一暢銷書作者。天生具有與慈悲精神交談的獨特能力,慈悲精神為他提供了遠超時代的極其準確的健康信息。
從四歲開始,安東尼就一直利用他的天賦「閱讀」人們的病情並告訴他們如何恢復健康。他作為醫學媒介的空前準確率和成功率為他贏得了全球數百萬人的信任和喜愛,其中包括電影明星、搖滾明星、億萬富翁、職業運動員,以及無數經由他的洞察力而找到出路的各界人士。
對於需要幫助解決最困難病例的醫生來說,安東尼也成為了寶貴的資源。
有《醫療靈媒:神奇西芹汁》,和晨星出版的《3:6:9 排毒飲食聖經》與《3:6:9排毒食譜》、《守護大腦的飲食聖經》、《守護大腦的激活配方》、《守護大腦的療癒食譜》等著作。




