正念手作Eye of Life生命之眼：給初心者的繞線曼陀羅（基礎篇）

◎結合創作及藝術療癒的元素，沉澱心靈、釋放壓力、舒壓療癒，通往內心的平靜之境。
◎工具簡單，材料容易採購，成本低，沒有經驗者，也能迅速學會編織生命之眼。
◎提供20個提案，附清晰的步驟和照片，讓你從零開始，一步一步掌握編織技法。

結合創作及藝術療癒的元素，
透過共振的顏色毛線、重複專注的繞線過程，
沉澱心靈、釋放壓力、舒壓療癒，通往內心的平靜之境。

編織生命之眼的工具非常簡單，材料容易採購，成本低，無需很多事前準備或事後收拾清洗。無論你是有編織經驗的高手，或是從未接觸過毛線的素人，都能夠輕易掌握技巧，找到色彩、重複、安靜及專注的樂趣，創造出非常好看且富有意義的擺飾，為自己創造一個正念的時光和療癒的空間。

本書詳細收錄生命之眼的文化意義和歷史發展、所需的工具、編織前的身心準備與意圖設定，以及各種形狀的編織技法；同時提供20個不同顏色與形狀的提案，清晰的步驟和照片，讓你從零開始，一步一步掌握編織生命之眼的技巧，為日後更大型更繁複的作品創作之路，奠定穩紮的基礎！

編織生命之眼的益處：
．動手、靜心、清神
．提升專注力、創造力和自信心
．有助放鬆、紓緩壓力及焦慮
．培養耐性和靜心能力
．為個人及家居增添能量

來加入生命之眼的織人行列，只需短短幾個小時的愉快時光，你會重新張開眼睛，發現動手創作的美好！