困境、絕望、逆襲、重生：既然崖邊已經沒有退路，不如放手一搏義無反顧

引子

第一輯 不要靜待他人助

　◎見「危機」者存
　◎逼出來的奇蹟
　◎面對現實需要勇氣
　◎確定希望
　◎愛上自己的痛苦
　◎選擇堅強
　◎自立是匹千里馬
　◎邁向成功的「死路」
　◎失敗與成功一米之遙
　◎只有自己才能救自己
　◎拋開拐杖自己獨行
　◎輝煌等於苦難加鬥志
　◎與困難一飛沖天
　◎舔蜂蜜逃生
　◎「不同」孕育新路
　◎永不沉沒的航船
　◎「天敵」成就非凡
　◎迎風雨前行
　◎擁抱缺陷

第二輯 擁有自己的精神認知

　◎志向繪製藍圖
　◎信念是生命的脊梁
　◎相信自己是大師
　◎堅持原則
　◎逆境求生的精神歷程
　◎握住希望的蘋果
　◎低潮中走出的成功
　◎只相信你自己
　◎引導方向的羅盤
　◎撥開烏雲是太陽
　◎心在「這裡」
　◎去除「不可能」
　◎別想像淒涼
　◎你對，世界才對
　◎探索才能找到出口
　◎用嘴攀爬
　◎飄揚在綠色的大地上
　◎製造地獄中的「天堂」
　◎不做逆境的俘虜
　◎樹立生命的航標
　◎登陸自己的海灘
　◎炮打不倒的東西
　◎「絕對不可以」的跳級
　◎成功需要眨眼二十萬次
　◎遠離失敗的孤島
　◎培養信念的種子

第三輯 自己命運自己把握

　◎做自己命運的船長
　◎樹與羊的命運
　◎幸福不是毛毛雨
　◎「問題」是存活的希望
　◎險峰與我何干
　◎偷羊的聖徒
　◎欣賞鏡子裡的你
　◎倒掉不是清水的水
　◎給生命減歲
　◎放下棉花拾金子
　◎認識自己的路
　◎蘋果打在牛頓頭上
　◎膽怯釀造悲哀
　◎走人跡最少的那條路
　◎午餐到晚餐隔八個小時
　◎砸了飯碗換來的致敬
　◎走夜路的精彩
　◎對「悲傷」作決定
　◎一句話石破天驚
　◎創造永不凋謝的花朵
　◎第二天就得保單
　◎惡劣心理是子彈
　◎持久戰中看勝負

第四輯 懂得放棄

　◎人生應該懂得放棄
　◎一根釘子輸掉一場戰爭
　◎「單腿跪下射擊」的一幅畫
　◎每天淘汰自己
　◎斷腿保命的放棄
　◎放棄次要戰場
　◎人生如股市
　◎路上花朵會繼續開放
　◎不騎劣馬
　◎放棄黃金口岸
　◎不在心上刻「皺紋」
　◎折價三百銀有零
　◎飛出「金絲籠」
　◎選擇一把椅子
　◎放棄地獄就見天堂
　◎不當布利丹毛驢
　◎不能流出眼淚
　◎清理「可能有用」

第五輯 選擇有意義的生命價值

　◎最獨特的和最重要的都是你
　◎把壺中的水倒入吸水器
　◎點燈的瞎子和餵別人湯的人
　◎「不合時宜」的小丑就是英雄
　◎燃亮應燃亮的光
　◎你可以改變的東西
　◎「一小步」的價值
　◎「無知」才能創造「無所不知」
　◎「偷生」製造的偉大
　◎永遠蕩氣迴腸的《命運交響曲》
　◎筆桿變長劍的英雄本色
　◎賭出來的徹悟
　◎歌德呼喊的「自由」
　◎五美元改變兩個人
　◎鬆開你緊握的手
　◎不可預知的「活」才自由
　◎「我還要回來」
　◎從「屢戰屢敗」到「屢敗屢戰」
　◎執償生命慷慨的饋贈
　◎「社會的個性」改變世界
　◎黑夜給人以尋找光明的眼睛

第六輯 別猶豫，行動吧！

　◎想到就做
　◎只有跨越才可愛
　◎堅持到底就是勝利
　◎克里孟梭的「忍耐」與麥當勞的「堅持」
　◎四個和尚的故事
　◎多進一步
　◎別怕，去經歷吧！
　◎走過寒冬便是暖春
　◎現在就做
　◎在嘗試中確認自己
　◎發展才是你的「陽光」
　◎與其猶豫不決，不如先試著做一下。
　◎就是行動

尾聲──給自己一段懸崖

莫宸，有點奇怪的水瓶座女子，中文系出身，但對四書五經沒什麼興趣，喜歡寫新詩跟散文，最近正在尋找好用的貓砂鏟。