你的愛情就像你自己：SBS常駐心理師，集15年諮商經驗，找到愛的解答

【前言】以戀人為名的緣分

CHAPTER 1 愛之語
「你為什麼喜歡我？」的理想回答
絕對不能對心愛之人說的話
現在就表達你的委屈
對方越靠近，就越退却的你
比「加油」更好的安慰
良性爭吵後的和解對話術
讓生活更和諧的魔法話語

CHAPTER 2 關於我的匱乏
我對自己的魅力沒有自信
毫不保留的愛
你是不安全感型依戀人格？
過多的體諒是一種冷漠嗎？
不斷換乘戀愛與相遇的心理
分享羞恥的事，也是愛情的一部分
明明相愛，卻為何如此不安？
只要有人說喜歡，就會陷入愛情的我
我要你只對我一個人溫柔
不被「為你好」的假面欺騙的方法

CHAPTER 3 關係的溫度
愛情的三角形量表
我們是戀情，還是愛情？
持續心動的愛情心理學
當付出得不到回報
宅宅的我遇上受歡迎的他

CHAPTER 4大人的離別
分手後，仍然默默關注對方社群的你
事後才發覺，誰才是真愛的那一刻
被潛水分手，錯不在你
沒有不受傷的離別，更沒有無法痊癒的離別
分手後想要復合的念頭
「我還能遇見這樣的愛情嗎？」
不顧曾經受過的傷，重新奔向愛情的理由
分手後，在前任心中留下美好形象的方法
分手後希望還是朋友，這樣很貪心嗎？
想愛，但是不想受傷害

CHAPTER 5戀人的條件
愛情可以有條件嗎？
我們忽略的好戀人條件
對於和他的未來猶豫不決
此生不能錯過的人
幸福不婚主義者的四個特徵
減輕不婚而來的不安
絕對不要被別人的評斷蒙蔽雙眼
婚前應該要了解到什麼程度？
三十歲後，愛情需要的東西
是不見，還是不能見
我們會愛上某人的三個理由
有什麼方法能讓那個人喜歡我？

CHAPTER 6明日的我
為了遇見更好的緣分，你需要做的準備
我還能再愛一次嗎？
寂寞時遇見的愛情
義無反顧愛一回
自己一個人也很自在的人
給一定會幸福的你

全美暻
對人們的生活以及幸福投入大量心力的精神科醫師。
尤其關心人與人的相遇所構築的愛與人生的影響，並且致力於以開放的視角與心態去理解世界。
為韓國SBS電視台《緊急出動SOS 24》《你可以說給姐姐聽》節目之專業諮詢，著有探討人權與正義的《下班後的人文課》（合著），分享自尊心問題的《不讓自己傷心》，解析情感的《坦率可以不傷人》。此外也為《沒關係，沒關係》《不生氣、不受傷兒童情緒大全》等書擔任審訂。
從小個性內向所以習慣終日與書為伍，雖做為一位醫師，但比起理科更適合文科。熱愛寫作，過著一有空檔就規畫主題，並隨手寫下文字的生活。
現任職天安（位於韓國忠清南道東北部的城市）Good morning精神健康診所院長（www.goodmorninghospital.co.kr），除了為患者提供診療服務外，也經營YouTube頻道《Dr. 全美暻的策略TV》。

譯者簡介
徐若英
專職韓文譯工。