幸福。可以練習－女人的37個小事練習讓妳遇見最棒的幸福

前言
幸福，是每個人心中的秘密景點

第一章　我們常常與最棒的幸福擦肩而過

最美味的食物，來自心意的味道
【幸福靈籤】
關鍵在於「食」的態度
【幸福靈籤】
享受生活中每一個細節
【幸福靈籤】
「愛美」誠可貴，「舒適」價更高
【幸福靈籤】
買一個自己的「專屬豪宅」
【幸福靈籤】
把錢花在自己最愛的角落
【幸福靈籤】
珍惜花掉每一塊錢
【幸福靈籤】

第二章　懂自己，是幸福的前提，不是難題

不知不覺中，無助感偷偷主宰了我們的人生
【幸福靈籤】
研究員之於白老鼠＝老天爺之於我們！？
【幸福靈籤】
心理學界人人都知道：無助感，是學來的
【幸福靈籤】
人類與動物之間存有的迷思，竟然──如此類似？！
【幸福靈籤】
不要依賴外在拉桿
【幸福靈籤】
做自己，需要勇氣
【幸福靈籤】
這輩子大家都會忽略的人，自己
【幸福靈籤】

第三章　世界並沒有那麼糟，有時候只是樂不樂觀的問題

幸福，不是生活擔子變輕，而是終於「學會面對」
【幸福靈籤】
提升「幸福品質」筆記妙招大公開！
【幸福靈籤】
月初計畫、月中書寫、月終看成果
【幸福靈籤】
做幾件一直想做，卻始終沒做的事
【幸福靈籤】
別以為影子就是我們的全部
【幸福靈籤】
享受每天進步一點
【幸福靈籤】
別讓悲觀吃掉我們的美好人生
【幸福靈籤】

第四章　幸福愛情，始於觀念


個性不合演化論
【幸福靈籤】
幸福女人錦囊妙計
【幸福靈籤】
尊重VS.包容，誰擁抱了思想光環？
【幸福靈籤】
離開的是男人，不是愛情
【幸福靈籤】
不要裝沒事、裝忘記、裝相信的愛情
【幸福靈籤】
在人生任何階段，都能重生、抗壓、堅強、然後又做傻事
【幸福靈籤】
結婚≠幸福
【幸福靈籤】

第五章　旅行教會我的那些事

旅遊基金大作戰
【幸福靈籤】
創造幸福大妙招：獲得新體驗
【幸福靈籤】
固定軌道上，很難發現真正想要的是什麼
【幸福靈籤】
學義大利人優雅上市場
【幸福靈籤】
完成某件事並不會帶來快樂，享受當下才可以
【幸福靈籤】

第六章幸福是一種生活態度，不是狀態

幸福真相
【幸福靈籤】
幸福城堡的支柱
【幸福靈籤】
我才不會被年齡綁住！
【幸福靈籤】
練習幸福
【幸福靈籤】

幸福女人的37個小事練習

林熹

　　熱愛旅遊和美食，曾和家人到歐洲自助旅行三個月。年紀輕輕已是勵志類書籍的暢銷作家，小說散文新詩獲獎無數，作品《一個快樂女人要做的40件事》更躍上誠品書店年度中文書Top100。
　　《靈魂通判》系列小說第一部共11集，是林熹第一部原創小說，巧妙融合幽默奇幻和歷史趣味，引人好奇。曾被歷史老師選讀為「暑假歷史類建議閱讀書籍」。《靈魂通判》中，作者表現出獨特見解，讓人追讀過程中，不斷猜想這次案件主角將以何種方式，漂亮解決問題？不管角色或氣氛營造都令人深深著迷，各大人物皆有粉絲支持。
學生時代曾便與網路科技公司合作，撰寫數本約10萬字推理偵探小說，並演講關於「夢想可以帶我們跑多遠」主題，喜歡從日常小事裡尋獲真實的幸福。林熹始終享受旅行、閱讀、熱愛窩進各國博物館、與各國朋友交流。
　　林熹曾執筆寫過兩性、快樂生活、投資理財、哲學思想……等諸多議題書籍，擅長規劃人生，期盼40歲前退休，過起「閉門不為老，半世是閒人」虛度年華又靜好的日子。
　　想跟林熹分享生活大大小小的事物，或是演講邀約，請上FB「林熹言肆」粉絲團留言喔！