日本醫學博士親身實踐的飲食法:...
出版日期:2019/01/01
作者:稻島司
出版:方智
- 一般版NT$175
這世上沒有「最健康」的飲食組合,別為了健康去食用,而要為了想吃而吃。這世上也沒有「最厲害」的飲食方法,關鍵只在於有無科學根據。無麩質飲食、地中海飲食、...
你不可不知的防癌抗癌100招
出版日期:2013/02/05
作者:黃衍強
出版:華志文化
- 一般版NT$150
37種良好生活方式
24種抗癌飲食介紹
39種醫藥抗癌詳解
100則小叮嚀與措施
調動你身體中的抗癌基因
健康生活幫助你延年益壽
醫學家認為,每個人身上均有原癌...
吃降血壓食物 天然又有效
出版日期:2016/09/29
作者:陳彥甫
出版:康鑑文化
- 一般版NT$224
"高血壓是健康的慢性殺手!
用飲食為健康把關,動脈硬化、心肌梗塞、中風全遠離!
●蘋果、萵苣是降壓好幫手?
●煮熟的香蕉皮能有效降低高血壓?
●常喝檸...
防癌食物保健功效速查圖典
出版日期:2012/04/27
作者:蕭千祐
出版:人類智庫-康鑑文化
- 一般版NT$196
80%的癌症,可靠「食物」來預防
●番薯的生物類黃酮,可預防結腸癌和乳腺癌?
●牛蒡含的胡蘿蔔素比紅蘿蔔高出數十倍?
●大白菜的植物化學成份可減少細胞突變、...
防癌就要這樣吃(新版)
出版日期:2013/10/07
作者:謝瑞坤
出版:康鑑文化
- 一般版NT$279
●防癌抗癌的神奇食療功效
吃對關鍵食物,遠離恐怖癌症
●防癌樂活飲食指南
保健靠自己‧打造不生病的體質
10大類食材+92種健康食物=185道防癌健康料理...
超級防癌食物排行榜(新版)
出版日期:2015/05/15
作者:陳彥甫
出版:人類智庫-康鑑文化
- 一般版NT$196
怕怕!台灣癌症高發生率&高死亡率
每13分鐘就有1人死於癌症,癌症是健康的頭號大敵,已連續31年蟬聯十大死因冠軍,80%的癌症都可以預防,要遠離癌症威脅,...
腸道排毒特效食譜(新版)
出版日期:2013/04/11
出版:人類智庫-康鑑文化
人類智庫-康鑑文化 / 康鑑文化編輯部/著;謝清睿、蕭千祐/審訂
- 一般版NT$196
體內環保大掃毒
體內淨化排毒:瘦身.美容.防癌
●正確飲食有效消除腸道毒素
●營養師推薦160道健胃整腸食譜
●8大類清腸排毒食物排行榜
...
排毒蔬果超強功效排名
出版日期:2015/03/18
作者:陳彥甫營養師◎著
出版:人類智庫-康鑑文化
- 一般版NT$196
20種嚴選蔬果‧10種高纖五穀雜糧‧150道營養師特效食譜
吃對天然好食物,排毒力UP!
食療排毒效果佳,吃出健康100分!
20種高纖低卡蔬果,天然最...
一句話養生:老中醫教你吃什麼,...
出版日期:2014/06/20
作者:陳詠德
出版:宇河文化
- 一般版NT$210
追捧養生大師,不如聽聽老祖宗的養生智慧;
86句飲食諺語,讓你學會所有關於吃的健康法則。
養生之道在於吃,
吃什麼、怎麼吃,不過是一句話的...
早餐蔬果汁 晚餐蔬菜湯(新版)
出版日期:2015/01/26
作者:李婉萍
出版:人類智庫-康鑑文化
- 一般版NT$196
2週激瘦3kg的祕密武器!
史上最強零壓力減肥法‧輕鬆喝出健康窈窕
早上喝蔬果汁+晚上喝蔬菜湯,免捱餓立即瘦!
◎抗氧化蔬果的健康奇蹟
減肥...
100種健康食物排行榜(最新版)
出版日期:2012/09/07
作者:編輯部
出版:人類智庫-康鑑文化
- 一般版NT$279
吃對食物讓你更健康!天然食物就是你最好的保健醫生
*從自然食材中尋找最健康的頂尖食材
*不花錢的食物醫生
*食物就是你的家庭營養師
在各種食材都能便...
220道神奇對症蔬果汁
出版日期:2014/05/20
作者:陳彥甫 營養師
出版:人類智庫-康鑑文化
- 一般版NT$266
7色蔬果汁營養配對,喝瘦變美+健康加分!
食安健康!自己動手打蔬果汁
拒絕黑心添加物!不要塑化劑!
高纖低卡+高酵素+抗氧化超級蔬果
簡...