從腿開始瘦！神鍛鍊瘦身操
出版日期：2019/05/31
出版：台灣角川
- 一般版NT$225
★ 預約滿檔的女性專屬教練「石本哲郎」獨家傳授
★ 隨書附QRcode，專屬教練的示範影片淺顯易懂！
為了瞭解女性在什麼狀況下減重會遭遇到瓶頸，作者進行24...
幸福瘦：不節食、不復胖，從心開...
出版日期：2020/08/19
作者：馬文雅
出版：天下生活
- 一般版NT$252
讓體重機上的數字，不再成為心中的重量
新陳代謝科醫師與享瘦女孩的23堂療癒對話
寫給受夠減重的你，最後一本減重書
下定決心減肥，告訴自己要每天運動、喝水...
去寒排濕，很快開始瘦
出版日期：2019/01/09
作者：川嶋朗
出版：健康你好
- 一般版NT$203
已經吃很少了，為何還不瘦？！」癥結就在你的『寒性體質』！
「體寒」是百病根源，
體溫下降1°C，免疫力減少30％，
導致老化、肥胖、過敏，以及併...