大家健康 1-2月號/2016 第345期
出版日期：2016/01/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$128
編輯導覽
2016年新的一年，先祝福讀者新春吉祥，健康如意！
本期封面主題，我們企劃實用的「年節飲食」。相信不少人從這段時間開始，包括與親友的聚餐、家人的...
大家健康 8月號/2015 第340期
出版日期：2015/08/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
你知道健保提供40歲以上民眾，每3年1次免費健康檢查的機會，65歲以上的民眾，則是每年可免費健檢1次？健檢是了解自己身體健康的工具，善用它可以早期發現一些異...
大家健康 12月號/2015 第344期
出版日期：2015/12/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
封面主題
血管老化，小心中風找上你
編輯導覽
入冬後，一波波冷空氣南下，氣溫急轉直下，低溫容易引起血壓不穩、心肌梗塞等身體不適的問題，尤其寒流來襲，腦...
大家健康 3月號/2016 第346期
出版日期：2016/03/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$128
封面主題
抗癌治癌
先做好心理照護
「為什麼是我得了癌症？為何如此不公平！」當被醫師宣告罹癌時，病患都可能無助的埋怨，也徬徨著未來。癌症病人在罹癌後，...
大家健康 9月號/2013 第319期
出版日期：2013/09/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
目前臺灣65歲以上的老年人口，占總人數10.4％，直逼242萬人，行政院經建會預估，到了2025年，老年人口將占總人口比例20.1％，意即平均每5人中，就有1名老人，臺...
大家健康 8月號/2013 第318期
出版日期：2013/08/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
你是否覺得下樓梯時，膝蓋有點不舒服，上樓梯時有些辛苦，總是沒有力，甚至有蹲下去，站不起來的困擾。千萬別以為關節痛是老年人的專利，調查指出，三成五的青壯...
大家健康 7月號/2013 第317期
出版日期：2013/07/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
「腸道顧得好，百病不來找」，我們每天吃進的食物，都靠腸胃替我們消化並吸收營養，但一般人對腸道的認識，多半停留在消化功能方面，事實上，研究發現，腸道還具...
大家健康 10月號/2015 第342期
出版日期：2015/10/28
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
被討厭還是迎合人？
如何自信做自己
你有被討厭的勇氣嗎？去年底一本暢銷書《被討厭的勇氣》以心理學家阿德勒的概念出發，教讀者自我啟發。為了避免自己被討厭...
大家健康 5月號/2016 第348期
出版日期：2016/05/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$128
編輯導覽
「子宮」是女性獨有的器官，也是孕育下一代的重要生殖器官。不少女性疾病和子宮有關，想要健康，呵護子宮是需要留心的。
不少女性有手腳冰冷的毛病，小...
大家健康 1、2月號/2013 第312 ...
出版日期：2013/01/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
你的「腸胃」年輕、健康嗎？腸胃是主宰人體營養供應重要的器官，如果消化吸收力弱，免疫力下降，氣色自然不好，想要比實際年齡看來還年輕，現在開始關心腸胃健康...
大家健康 8月號/2012 第307期
出版日期：2012/08/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
男人比女人短命！根據衛生署公布的2011年國人死因統計，男人比女人少活6.7歲。男人壽命較短，與男人較不重視健康的問題有很大的關係。通常男人是家中經濟的主要...
大家健康 9月號/2015 第341期
出版日期：2015/09/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
再過10年，到了2025年臺灣將成為超高齡社會，意即每5人中有1人是65歲以上長者。面對老年，你為自己或父母做了什麼準備？
本期《大家健康》雜誌封面主題，協助你...
大家健康 7月號/2015 第339期
出版日期：2015/07/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
糖尿病不惡化，必懂的養生法
糖尿病無聲無息，常讓人失去戒心，
若確診有糖尿病後，依舊不忌口的讓血糖狂飆，
豪邁不羈的錯誤生活習慣，當心引爆心肌梗塞、中風...
大家健康 3月號/2013 第313期
出版日期：2013/03/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
有調查指出，台灣每三名兒童就有一名挑食，挑食的孩子多半愛吃高糖、油炸、零食、糖果等食物。吃飯時間，孩子不愛吃正餐，有時一頓飯要吃個老半天，這些問題都讓...
大家健康 4月號/2016 第347期
出版日期：2016/04/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$128
教養難題
沒教好傷害更大
家裡如有三歲左右的幼兒，應該對「我不要」、「我不想」、「不要你管」、「為什麼要聽大人的話」，這幾句話不陌生。父母覺得孩子難教...
大家健康 6月號/2013 第316期
出版日期：2013/06/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
許多醫學研究均已證實，吸菸不但是造成心血管、腦血管疾病的主因，世界衛生組織WHO亦指出，全球每年有600萬人死於菸害，且30％的癌症死亡和吸菸有關，而國內平均...
大家健康 12月號/2012 第311 期
出版日期：2012/12/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
冬天是許多人想大吃進補的時節，尤其天氣愈冷，火鍋店、薑母鴨店總是坐無虛席。冬天進補吃熱食，的確可以增加血液循環，避免手腳冰冷，但是進補卻不是亂補一通，...
大家健康 10月號/2012 第309期
出版日期：2012/10/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
上班族，工作快樂嗎？老是加班，工作多到做不完，但薪水卻沒漲；碰到愛找麻煩的老闆或主管；總有差勁的同事耍心機傷人，受夠一堆鳥氣卻無處發洩，這樣的上班族當...
大家健康 6月號/2015 第338期
出版日期：2015/06/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
不再癢不停！
告別異位性皮膚炎
不少人以為冬天皮膚較乾燥，異位性皮膚炎比較容易發作，其實夏天容易流汗，也會刺激皮膚過敏發炎反應，加重異位性皮膚炎症狀。...
大家健康 5月號/2012 第304期
出版日期：2012/05/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
吃對食物很重要，尤其對女性來說，吃對食物可以讓胃口變小，維持纖纖身材，還能讓皮膚細緻，預防老化，並增強抵抗力，預防疾病。
可是在飲食上，如果經常因為一...