大家健康 9月號/2019 第384期
出版日期：2019/09/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$150
※《大家健康》雜誌因應現代讀者閱讀型態的轉變，刊物將於2019年七月開始改為雙月刊，每年一、三、五、七、九、十一月出刊，特此通知！
根據國健署公布的腰圍判...
大家健康 8月號/2014 第329期
出版日期：2014/08/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
封面主題
工作不窮忙
將壓力轉為動力
根據董氏基金會調查發現：
工作壓力、健康問題、工時過長，名列上班族前三大壓力源。
如何把如影隨行的壓力轉為正向動力...
大家健康 9月號/2013 第319期
出版日期：2013/09/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
目前臺灣65歲以上的老年人口，占總人數10.4％，直逼242萬人，行政院經建會預估，到了2025年，老年人口將占總人口比例20.1％，意即平均每5人中，就有1名老人，臺...
大家健康 8月號/2013 第318期
出版日期：2013/08/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
你是否覺得下樓梯時，膝蓋有點不舒服，上樓梯時有些辛苦，總是沒有力，甚至有蹲下去，站不起來的困擾。千萬別以為關節痛是老年人的專利，調查指出，三成五的青壯...
大家健康 7月號/2013 第317期
出版日期：2013/07/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
「腸道顧得好，百病不來找」，我們每天吃進的食物，都靠腸胃替我們消化並吸收營養，但一般人對腸道的認識，多半停留在消化功能方面，事實上，研究發現，腸道還具...
大家健康 7月號/2014 第328期
出版日期：2014/07/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
瘋路跑，跑對了才健康
「你要不要去跑步？」、「你有參加這次路跑嗎？」跑步、路跑，甚至進階的馬拉松、鐵人賽事，都成了一股瘋潮。據統計，去年台灣有近300場...
大家健康 8月號/2012 第307期
出版日期：2012/08/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
男人比女人短命！根據衛生署公布的2011年國人死因統計，男人比女人少活6.7歲。男人壽命較短，與男人較不重視健康的問題有很大的關係。通常男人是家中經濟的主要...
大家健康 1、2月號/2013 第312 ...
出版日期：2013/01/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
你的「腸胃」年輕、健康嗎？腸胃是主宰人體營養供應重要的器官，如果消化吸收力弱，免疫力下降，氣色自然不好，想要比實際年齡看來還年輕，現在開始關心腸胃健康...
大家健康 12月號/2014 第333期
出版日期：2014/12/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
遠離過敏
輕鬆照顧氣喘兒
臺北市兒童中，每４人就有１人氣喘，
比起１０年前，氣喘兒人數是過去的５～６倍，
假如孩子咳嗽、打噴嚏持續2～3週，就可能是過敏而...
大家健康 5月號/2014 第326期
出版日期：2014/05/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
乳癌，近年來一直高居女性罹患癌症的第一位。不少有家族史的女性極為擔心自己未來是否也會遭到乳癌的侵襲，去年中，有家族乳癌病史的影星安潔莉娜裘莉，選擇切除...
大家健康 11月號/2013 第321期
出版日期：2013/11/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
心臟病目前已是國人女性的第二大死因，衛生福利部國民健康署，上個月公布一個最新的統計數據發現，女性在停經後，一過55歲的更年期門檻，心臟病死亡率就以「每老...
大家健康 3月號/2013 第313期
出版日期：2013/03/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
有調查指出，台灣每三名兒童就有一名挑食，挑食的孩子多半愛吃高糖、油炸、零食、糖果等食物。吃飯時間，孩子不愛吃正餐，有時一頓飯要吃個老半天，這些問題都讓...
大家健康 6月號/2014 第327期
出版日期：2014/06/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
根據一項網路搜尋排行榜顯示，今年10大熱搜母親節禮物，「微整型」首度擠進前10名，顯見微整型愈來愈受到民眾選擇，成為母親節禮物的新寵。而相關的淡斑、美白產...
大家健康 10月號/2013 第320期
出版日期：2013/10/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
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日劇「半澤直樹」不僅在日本創下驚人的收視成績，火紅的劇情、人物角色，都抓住日本上班族的心，臺灣也跟著掀起這股「半澤」熱潮，媒體爭相報導劇情的發展，甚至...
大家健康 10月號/2014 第331期
出版日期：2014/10/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
臺灣的上班族，很憂鬱！根據董氏基金會在2014年5月針對上班族的調查結果，發現高達209萬人有明顯的憂鬱情緒，而讓人感到憂鬱的主因就是工作。本期《大家健康》雜...
大家健康 1-2月號/2014 第323期
出版日期：2014/01/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
去年（2013年）全民選出最具代表性的字「假」，原因與我們每天吃的食物脫不了關係。我們可能都難以置信，甚至懷疑每天吃進多少假食物，吃進多少商人調入的食品添...
大家健康 12月號/2013 第322期
出版日期：2013/12/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
抗發炎
打造防癌好體質
白血球是負責抵抗病菌、修復患處的健康戰士，身體有了他，病會康復、會痊癒，但若免疫系統出了錯，當心「發炎」像失控的火勢，蔓延全身！...
大家健康 6月號/2013 第316期
出版日期：2013/06/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
許多醫學研究均已證實，吸菸不但是造成心血管、腦血管疾病的主因，世界衛生組織WHO亦指出，全球每年有600萬人死於菸害，且30％的癌症死亡和吸菸有關，而國內平均...
大家健康 11月號/2014 第332期
出版日期：2014/11/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
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用對方法
糖尿病好控制
糖尿病位居國人十大死因第4位，是個一旦發生就不會痊癒的疾病，
但若成為「糖友」，也不要因此沮喪或放棄，
本月封面主題告訴你，糖尿...
大家健康 9月號/2014 第330期
出版日期：2014/09/01
作者：大家健康雜誌
出版：大家健康雜誌
- 一般版NT$99
有些女性40多歲就開始遇到更年期的問題，亦有人因工作壓力，導致更年期提早5年報到。面對更年期，女性可能會出現不少身心不適的症狀，包括熱潮紅、盜汗、心悸、...