生命戰略之書:2020年巨變的意義...
出版日期:2020/11/04
作者:洪啟嵩
出版:網路與書
- 一般版NT$315
2020年,是各種變動都非常巨大的一年。這是全球化二十年以來,或是美中接觸五十年以來,
或是從二十世紀一百年以來,或是從工業革命兩百多年來所發生最巨大的變...
超專注力 (修訂版)
出版日期:2018/08/02
出版:商周出版
- 一般版NT$224
要學會專注,你必須懂得真正的放鬆!
超專注力 = 幸福十力,讓你實實在在過生活,時時體驗生命的美好
靜不下心,工作、讀書沒效率?
簡報、考試緊張到無法...
養生從放鬆開始:全球超過百萬人...
出版日期:2015/01/27
作者:洪啟嵩
出版:商周出版
- 一般版NT$210
這是同時修養身體、呼吸、心靈的放鬆心法
環境、工作造成的壓力,煩悶、焦慮在心中糾結……你會這樣嗎?
那麼,你需要放鬆了。
放鬆不是身體鬆垮、心理鬆懈...