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古人深知萬物皆有「時」，他們配合太陽的運行調整作息，過著簡單且樸實的生活。
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調養身心，照料家園內外
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觀察節氣，人們可以預測春天何時降臨、酷暑何時消退、初霜何時落下，並循著四季的更迭來播種、除草和收割，用當季食材
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節氣是將太陽行走的腳步
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一年之中，最適合做某件事的時機或時刻。
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什麼才是幸福？」而我的幸福，就常駐在時令與自然之間。
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我會在新年起始，攤開一整年的月曆，寫下每個時節的「時令幸福」
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藉由這樣的方式，提前在生活裡埋下「期待的種子」
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我希望像站在水果店前挑選當季水果一樣，仔細凝視眼前的日常
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夏日炎炎，就前往藍天最美的地方
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