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在真正的「期限」到來之前，先設立一個「中間期限」（檢查點）
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明明事情不大，卻因「心被卡住」而浪費大量時間
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明明事情不大，卻因「心被卡住」而浪費大量時間
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因此，人類逐漸發展出一種能力：將「尚未完成的事」先在腦中完成一遍。這正是「擬定計畫」的本質
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心裡有未完成的事，就會反覆浮上心頭」的現象，心理學上稱為「蔡加尼克效應」（Zeigarnik effect）。
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在一天結束時，寫下隔天最重要的六項工作。將這六項工作依照重要程度排列。隔天工作時，從第一項開始專心處理，未完成前不進入...
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艾維李時間管理法」（The Ivy Lee Method）
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