Highlight
NT$294
改變
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預設思維」改變，行動也會跟著改
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根據執行日期」來管理
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減少焦躁與不安
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只要能讓所需的時間與具體要做的事情變得明確，就能減少
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沒有把例行公事與臨時任務納入考量
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先劃分時間區段
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可以將「工作計畫」與「實際執行」明確區分
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最容易被拖延的那一項
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所謂首要任務，是指在一天當中，大腦認知資源最充足的時段內要執行的任務
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