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個體化所重視的並不是我們夠不夠「好」，而是我們夠不夠「真」
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走向自己，不是向完美邁進，而是願意在不完美中活出誠實、深刻與勇氣。只有這樣的人，才真正活過，也真正自由。
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一生只求正確、不肯冒險，那麼活著便只是模仿，而不是創造
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走向個體化的人，必須容忍自己身上有汙點與邪惡，否則就會在他人身上見到自己的陰影。換言之，「整合自我」意味著：我們不能迴...
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人要的幸福，只能在內心尋得。
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承認脆弱，才是最大的勇氣
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真正的成長是認識你自己，活出你的個體性。
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兩人不會因為曾經愛過，就永遠相愛下去
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為了生存，我們經常把自己活成連自己都看不起的樣子。我們不僅無法自愛，反而自我憎恨
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因為人這麼有限，所以你要原諒自己
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