Highlight
吃美食
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運動會產生腦內啡和多巴胺，這兩個名字拗口的物質會讓我們產生快樂的感覺
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看電影
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讀書
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運動
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打理好你的外表
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可能本就不必苦苦追尋如何才能不煩惱，倒不如問問如何跟煩惱共處
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可實際上人人都有煩惱，這是這個世界上最公平的地方。無論是哪一種煩惱，它都會給我們帶來不愉悅的體驗，這與人的出身無關
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真正的偉大是為自己的人生負責
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每個人最根本的使命都不是去成就他人，而是獲得充分的自我成長，成為一個具有獨立人格的人，在此基礎之上再談幫助他人。
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