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成就感」是只要你有行動，就可能收到這個行動帶來的感覺
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享受過程不只是因為快樂。享受過程是因為，沒有什麼其他的值得享受
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我們要留時間給自己、對自己有感情，才可能做自己、才可能對自己好。 只把自己當有用的人，對自己可就太無情了。
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人生值得，必須是你自己，去令你的人生值得
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對自己好」絕對不止一種活法，但絕對可以遵循一個原則，那就是「停止那些對你自己不好的事」。
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你最想跟什麼樣的人一起生活
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你最想過什麼樣的生活
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你最想在什麼樣的地方生活？
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得罪人，跟委屈自己，哪個傷害比較大？其實可以衡量一下
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吃有目標的苦，請別把吃苦當成了目標。
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