Highlight
NT$259
NT$294
學習如何控制自己對生活中遇到的任何事情的應對（這些事情從調節壓力反應到克服畫地自限的信念不等）。你是可以成為任何你想成...
Location 2
0
如果這些女性中的任何一個人聽取了那些試圖阻止她們充分發揮潛力的人的意見，我們就不會擁有音樂和時尚產業一些最棒的人才。我...
Location 2
0
直到你將無意識加以意識化之前，它會一直指引你的人生，而你會稱之為命運。
Location 28
0
如果你改變你的故事，並設法尋找證據證明這個世界實際上並沒有搞陰謀對付你，反而是在與你合謀，以幫助你得到快樂和你想要的一...
Location 28
0
大多數時候，我們的行為都是無意識的，只有當我們意識到它們時，才可能意識到需要改變。
Location 28
0
如果你告訴自己今天過得很糟糕，你的大腦會找到方法來強化這種信念，而你會在這一天剩下的時間裡尋到方法來證明今天很糟糕。
Location 28
0
你早上過得很糟糕，於是你告訴自己，今天一整天也一定倒楣。正如我說過的，大腦喜歡自己看法正確，所以當我們宣布「今天是有史...
Location 28
0
在大腦皮質褶皺深處，在顳葉和額葉之間，有一個叫島葉（insula）的部分，是一種負責有意識渴望的豌豆狀結構。它是大腦的一部分...
Location 25
0
每次我以為自己被埋葬了，其實我是被栽種了。當我再次從地裡被拔出來時，我才知道這是一種收穫。生活會提拔你，也會打壓你。這...
Location 60
0
在一些你處於掌控的情境下訓練自己承受壓力，可以提高你對壓力的承受程度。
Location 57
0