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常春月刊 3月號/2017第408期

常春月刊 3月號/2017第408期

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出版日期:2017/03/01
出版:常春月刊 / 台視文化事業股份有限公司
語言:繁體中文(台灣)
頁數:180
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

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內容簡介

食物是生活的小確幸,只要是跟親愛的家人或者朋友歡聚一堂,吃什麼都是滿滿的幸福味,不知不覺吃到過量更是稀鬆平常。所以揮別假期,回復正常生活時,收心之外絕對、絕對要記得剷肉,否則那累積了冬季的脂肪、隱藏在厚衣下的腰圍,必將在越來越熱、越穿越少的未來,無所遁形。但是,呼籲剷肉減重,絕非只為了外形美觀。肥胖,已經是現代人無可避免的壓力,更造就了許多的文明病,而在這些糾纏不清的疾病當中,「脂肪肝」即是一大警訊。

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