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康健 9月號/2016 第214期

康健 9月號/2016 第214期

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出版日期:2016/09/01
出版:天下雜誌
語言:繁體中文(台灣)
頁數:180
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

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內容簡介

每個人都可能是潛在的慢性病候選人!
隨著慢性病盛行率年年攀升,罹病人數的增加是醫療上很沉重的負擔。
看到健檢報告出現紅字,別以為這些異常都是「假的」、「眼睛業障重」,
雖然還不到疾病階段,這些異常已悄悄對身體造成威脅。

研究發現,糖尿病前期日後死於糖尿病機率是一般人的16倍,血液中的高糖分也增加失明的機率。別以為骨質不足對生活沒影響,發生骨折的人,竟比骨鬆還多。而且,慢性病不是老人專利,20~40歲族群就有一半暴露在高血壓風險中,成為心血管疾病的候選人。一旦罹患慢性病,不僅要一輩子吃藥、與美食絕緣,控制不佳還可能引發中風、腎臟病,甚至臥床終生。

留意「慢性病前期」是預防慢性病很重要的一環,還沒成為慢性病候選人前踩剎車。如何避免走入一輩子吃藥的悲劇? 在慢性病前期的人,一定都會邁入慢性病嗎?關鍵3 對策遠離高血壓、糖尿病及骨鬆,讓自己避免邁入老後悲慘的藥罐人生。

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