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媽咪寶貝 4月號/2016 第190期

媽咪寶貝 4月號/2016 第190期

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出版日期:2016/04/01
出版:嬰兒與母親 / 婦幼網路
語言:繁體中文(台灣)
頁數:172
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

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原價 NT$ 149 元

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內容簡介

坐月子禁忌太多?

這陣子流感疫情好不容易逐漸趨緩,許多家長總算可以鬆了一口氣,但此時千萬不能懈怠,因為接踵而至的是來勢洶洶的腸病毒。由於腸病毒的傳染力相當強,加上目前並沒有特效藥及疫苗,被預期爆發大流行的機率可能升高,其中又以腸病毒71型最受矚目,以疾管署公布的確定病例而言,已高於前三年同期,有鑑於2012年後並無出現大規模流行疫情,目前3歲以下的幼兒大多未曾感染過,因此,建議家長應該嚴正以待,絕不可輕忽,只要家中小孩出現嗜睡、活力不佳、手腳無力、持續嘔吐、肌躍性抽搐、呼吸急促、心跳加快等重症前兆病徵,都必須留意送醫,以掌握治療最佳時機。

不過,對於大腹便便、即將生產的孕媽咪來說,最關心的莫過於產後坐月子問題,畢竟生孩子很傷元氣,特別是生產時會用力與大量出血,使媽咪處於「血不足、氣亦虛」的狀態,若能在坐月子期間做好產後調理,不但可以恢復元氣,還能同時強化體質,將產前身體某些不適症狀也一併處理,否則就必須等到更年期才有機會了。

大多數年輕媽咪會產生「老一輩的傳統坐月子觀念是否已經過時?」的存疑,有些年輕媽咪甚至不認同某些做法,像是「不能喝水,只能飲米酒水」、「不可洗頭、洗澡、吹風」、「避免提重物」等禁忌。事實上,傳統的坐月子法乃源自古代時空背景之因素,無論在氣候、民情風俗或生活環境條件下,都是現今無法比擬,故許多關於坐月子的禁忌,媽咪其實大可不必照單全收。究竟媽咪該如何坐月子?本期「科學化坐月子,釐清10大禁忌」針對各方面做深入探討,包括挑選適合的場所、產後護理狀況、飲食與中醫調理處方及常見禁忌解析等,讓正準備生產的孕媽咪對「坐月子」這件事有所認識和準備。此外,本期還有不少豐富內容,像是孕期可能遇到的「胎位不正」或「併發症」,乃致於產後「常見身體疼痛症狀」,相信都是您所在意的事。

章節目錄

130 Cover Star 封面人物
讓孩子在愛裡學會堅強
犀利俏媽咪──朱芯儀
採訪撰文/陳怡均

58 Special For Mom 媽咪特集
選對場所‧護理8狀況‧飲食&中醫調理
科學化坐月子,釐清10大禁忌
採訪撰文/陳怡均

86 Special For Baby 寶貝特集
Let’s Have Fun
幼兒5大才能養成訓練
採訪撰文/林靜莉

Health孕產健康
42 胎位不正=難產?
矯正胎位4方法
採訪撰文/陳怡均

46 孕媽咪高危險妊娠危機
注意孕期7種併發症
採訪撰文/林嬪嬙

50 小心!媽媽症候群
常見身體疼痛4症狀
採訪撰文/林靜莉

54 解決產後哺乳8狀況
孕期&產後的乳房照護原則
採訪撰文/林嬪嬙

Health小兒保健
70 拯救過敏兒!
春季好發5大過敏症
採訪撰文/陳怡均

74 分辨病症前兆,避免群聚感染
如何遠離流感&腸病毒?
撰文/衛生福利部桃園醫院小兒科主治醫師李倩瑜


78 嗆奶、溢奶或吐奶怎麼辦?
寶寶喝奶3狀況
採訪撰文/許家寧

82 寶寶怎麼睡最好?
3種睡姿大PK
採訪撰文/劉怡琳

Nutrition營養補給站
96 乳汁不充足?
產後哺乳飲食&超強發奶食譜
  採訪撰文/陳怡均

100 關於海鮮4大疑問
寶寶吃海鮮易過敏?!
  採訪撰文/林靜莉

Play&Learn教養新知
108 體罰孩子有效?
父母管教掌握「愛的教養」5原則
採訪撰文/林靜莉

112 孩子為何輸不起?
提升受挫力7技巧
   採訪撰文/許家寧

116 4技巧+8原則
讚美教養法,父母做對了嗎?
   採訪撰文/魏婕綝

Kids&Mam 手作單元
121 育兒好物 外出幫手
兒童餐具包
  採訪撰文/魏崇慧

Sex&Love兩性
124 化解4衝突,吵架6關鍵
全職媽媽的婚姻經營術
採訪撰文/陳怡均

Best Buy 流行風格
40 親子野餐好幫手
41 餐具大集合


Mommy Menu 媽咪私房菜
104 綠色蔬菜 調理身體
春季養生料理
編輯企畫/魏崇慧

Baby Menu 寶寶補給站
106 告別食物泥,訓練咀嚼力
寶寶副食品
編輯企畫/魏崇慧

Column專欄
26 尹長生
孕婦流感不要怕用抗病毒藥,以保母胎健康
27李心慈
給先生的「陪坐月子」建議
28 劉亞玫
濕度高低,影響身體狀況
30 番紅花
育兒的無聲挑戰
31 黃淑文
深呼吸,氣息順了,情緒也跟著平穩了
34 孕產問診室
36 小兒問診室
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