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【消費者報導 3月號/2015 第407期】

【消費者報導 3月號/2015 第407期】

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出版日期:2015/03/01
出版:消費者報導雜誌 / 財團法人中華民國消費者文教基金會
語言:繁體中文(台灣)
頁數:84
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

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內容簡介

【內容簡介】
主標題:「女子」 臉色 補鐵有技巧 魚菜加C少乳品
p.2【大聲筒】婦女健康權益 皇后的新衣
前言: 當衣服店員如同「國王的新衣」中的裁縫師,說「你瘦下來穿起來一定很好看」時,消費者不妨大聲地說:「請給我現在就穿起來很好看的衣服」。
文‧劉影梅
p.4【女性話題】「女子」 臉色 補鐵有技巧 魚菜加C少乳品
前言:世界衛生組織估計,全球約4.7億的育齡婦女貧血,其中至少一半是缺鐵造成。畜、禽肉和海產是血紅素鐵主要來源,平均可達20~30%;維生素C能促進非血紅素鐵(豆類、堅果類和全榖類)的吸收,譬如進餐時搭配一杯柳橙汁,可使鐵的吸收增加數倍。
文‧朱槿梵
p.10【健康專欄】如何做一杯安心、友善環境的紅豆水?
前言:選擇台灣本土、不毒鳥、無除草劑、無落葉劑是喝紅豆水瘦身最重要的第一步,免得賠了健康,不小心喝下了大量的「除草劑水」。
文‧廖怡雯
p.14【科技旋風】瘦身用手機,也行
前言:瘦身App提供智慧型手機與裝置使用者有效率並且有計畫性的減重方式,藉由數據化抽象的熱量、累積的運動距離、消耗的熱量等資料及App的獎勵與成就設計,加上內建的鬧鈴與提示功能,讓使用者更容易達到瘦身的目標。
文‧溫子玉
p.19【科技旋風】《解密》瘦身App達人
前言:上班族OL賴小姐以瘦身App計算出自己每日的基礎代謝率,並著手進行飲食控制,經過1年多的瘦身歷程,從120公斤,瘦到85公斤。
文‧詹宜霈
p.24【居家安全】火的看守員──住家警報器
前言:目前5樓以下公寓建物多半未設火災警報器,火災發生時,未能及時發出警報,以致傷亡慘重。為了維護您的人身安全,呼籲主管機關與消費者更重視住宅是否安裝住警器。
文‧莊啟忠
p.28【銀髮話題】耳不聰、目不明 好處多多
從神經醫學觀點談為老與子女相處之道
前言:年紀大,生理衰退,可以讓您與子孫多些距離美;了解老化的身體與生理變化,依個人情況調適,如此與子女間自然衍生天倫之樂。
文‧陳順勝
p.32【休閒樂活】上山下海鐵馬行 運動休閒用單車選購看這裡
前言:一台單車的價格從3,000到30萬都有,您要確認需求與用途,選擇適當的鐵馬;專業登山單車,需留意煞車系統、齒輪比和V夾...等配備,兼顧安全、便利和快速。
文‧溫子玉
p.37【食安話題】便宜重組肉 高鈉、高磷疑傷腎!
前言:重組肉排是「以低價原料肉,產出高價商品」的食品加工方式,主要是利用食鹽及磷酸鹽,使肉片黏結;但因為高鈉、高磷,慢性病患要注意,且應熟食,以避免病原菌危害。
文‧汪文豪
p.42【消費柯南】安全止痛
前言:去年消基會開放「中藥含西藥及重金屬」檢測,共計有142件中藥申請,其中檢測有無摻加西藥的有129件,檢測重金屬鉛的有53件,檢測汞及鎘的分別有50件及35件。
文‧檢驗委員會
p.48【穿出體面】購衣前 先看衣服身分證
前言:沒有製造日期、有效期限的新衣,可能是去年以前製成的服裝,對於消費者來說,就是新舊衣,織品效期縮水的衣物。
文‧王為模
p.52【科技旋風】科技當家 隔空照護 遠端醫療照護系統讓您安心上班
前言: 遠端居家照護主要是為了輔助家庭照顧者,藉由遠端傳輸工具與醫護人員溝通觀察,減少舟車勞頓,增加受照顧者活動的自由度,方便在家自主管理。
文‧林子瑄
p.58【消保懶人包】二姐封麥票券 遺失怎辦?
前言:一年將近3千場演唱會,買不到票、票券遺失…等爭議不斷。萬一入場前發生票券遺失或毀損,記名票券或劃位式無記名票券,業者不得拒絕消費者入場。
文‧劉如意
p.62【休閒樂活】攀上高山 意念與腳步的堅持 登百岳經驗談
前言:行程的安排、規劃由專業的登山社承辦,再由有豐富經驗的合格領隊帶領,只要在行前和途中做好準備與注意事項,大致就能完成攀登百岳的行程規劃。
文‧郭仁偉
p.66【休閒樂活】攀高前的生理課 登山者的健康風險與管理
前言:高山病發生的高度因人而異,但攀登3,000公尺以上,高山病發生的機率即明顯增加。可能的症狀包括:頭痛、睡眠障礙、視覺模糊、呼吸困難、步態不穩、心神疲憊及異常幸福感。
文‧陳順勝
p.69【政策風向球】垃圾食品廣告 止步
前言:爸爸媽媽,明年開始,兒童頻道(下午5~9點)禁止刊播高糖、高鹽及高熱量的垃圾食品廣告,違者將依法處以新台幣4萬至400萬元不等罰鍰。
文‧王思澄
p.75【申訴台上】婚紗不合意 退換有理
婚紗攝影、禮服租售及拍照皆須遵照定型化契約辦理
前言: 「婚紗攝影(禮服租售及拍照)契約範本」中,就婚紗攝影服務之項目,包含有「禮服租借」項目、可約定套數、取件日期、金額、逾期加費及押金等細節,消費者於消費前可自行參考。
文‧黃肇萍
 特色:每個月都有1至2種的日常生活用品檢測調查報告及最新的消費資訊
本期促銷活動:無

作者介紹

出版宗旨: 消基會為推廣消費教育,籌措消費者保護基金而發行之非營利性刊物。
■推廣消費者教育
■增進消費者地位
■保障消費者權益

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