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【媽媽寶寶 2014年3月號第325期】孕期提升免疫力

【媽媽寶寶 2014年3月號第325期】孕期提升免疫力

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出版日期:2014/03/05
出版:bella儂儂雜誌 / 儂儂雜誌社
語言:繁體中文(台灣)
頁數:234
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

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原價 NT$ 198 元

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內容簡介

去年十二月,我在「媽媽寶寶婦幼菁品大賞」頒獎典禮碰到國中同學,於是我們相約吃飯,分享彼此的近況;今年二月,我在路上遇到之前工作時的好夥伴,並且約好下個月要帶著孩子一起到動物園看圓仔。這兩位朋友都失聯已久,再次見面讓我特別開心。其實,不管是哪一個階段的朋友,他們都豐富了我們的人生,是我們一輩子的美好記憶。

台灣氣候潮濕,加上遺傳因素,大約每3個寶寶當中就有1個是過敏體質。身為父母,總是希望孩子能免受過敏之苦,但卻又不知道該做些什麼?其實,從懷孕之前一直到懷孕的整個過程,就是媽媽可以把握的第一道關卡。本期專題報導「孕期提升免疫力‧預防生出過敏兒」,將透過中醫、西醫、食補、運動、環境五大重點,為你全方位解析過敏的原因,並且教你打造居家低敏環境,避免誘發過敏反應,進而延緩寶寶過敏症狀出現。

經常聽朋友說,產後即使很努力恢復到孕前體重,但腰間和腹部難免還是會出現贅肉,難道,一旦成為媽媽,贅肉就是永遠逃不掉的夢魘嗎?本期編輯透視鏡「產前產後維持好曲線」,將從飲食、運動、輔具三大面向著手,教你如何在產前保持優雅體態,產後卸下體重與贅肉,幫助自己輕輕鬆鬆維持美妙身材。

當寶寶出生後,你是否每天都望「便」興嘆?不管是便祕或拉肚子,透過便便都可以觀察出寶寶的健康狀況。根據小兒科醫師的觀察,在門診當中,便祕仍舊是讓許多家長頭痛的問題。目前有新的概念顯示,如果寶寶便祕時只是多喝水,改善效果其實不明顯,還必須要有膳食纖維的幫助,因此,身為爸爸媽媽的你一定要知道,什麼樣的蔬果對寶寶最有幫助,進而才能讓他們遠離便祕的困擾。

本期封面人物張少懷、翁馨儀,帶著可愛的小櫻桃進棚拍照囉!小櫻桃年紀雖然小,但是卻跟爸爸媽媽一樣,有著專業藝人的敬業態度,在長達四個小時的拍攝過程中,只聽到她一次微微的抗議哭聲。儘管才剛升格為新手爸媽,但張少懷與翁馨儀對於照顧小櫻桃已經很上手,而且在短短的兩個星期當中,就訓練她能夠一覺到天亮,讓人大呼「實在是太厲害了!」

又將進入色彩繽紛的初春,在這個美麗的季節裡,你也有想念的親朋好友嗎?如果可以,打個電話問候他們一聲吧!

2014/03月份媽媽寶寶主題
◎專題報導 孕期提升免疫力
◎封面人物 張少懷、翁馨儀、小櫻桃
◎編輯透視鏡 產前產後維持好曲線
◎育兒須知 寶寶長牙期的清潔護理
◎孕婦須知 多囊性卵巢症候群影響懷孕

章節目錄

【專題報導】
孕期提升免疫力 預防生出過敏兒
中醫.西醫.食補.運動.環境 全方位關鍵解析

【孕婦須知】
5種食物 讓孕媽咪胃口大開
高危險妊娠的危機
自我血糖監測 糖尿病孕媽咪也能生下健康寶寶
孕期預防巨細胞病毒
中西醫聯手 從懷孕開始對抗肌膚暗沉與斑點
解讀!胎兒染色體異常
認識流產
懷孕皮膚搔癢的解決方法
解開孕期中藥密碼
多胞胎媽咪的安產守則
小心孕期泌尿道感染

【生產情報】
自然產要知道的3件事
新生兒急救,醫院準備好了嗎?

【產後須知】
產後,小心媽媽手!

【孕前教室】
從中西醫看孕前準備
多囊性卵巢症候群,影響懷孕?

【編輯透視鏡】
產前產後維持好曲線
利用飲食、運動、輔具3妙招

【育兒須知】
寶寶便祕新解法
寶寶長牙期護理
寶寶哭鬧難帶怎麼辦?
準備副食品 小小技巧 大大功勞
一星期穿搭 漂亮媽咪親子裝
用遊戲開發寶寶潛能

【封面人物】
張少懷 翁馨儀 喜迎愛女小櫻桃
練就超強育兒術 寶寶一覺到天亮

【哺乳站】
認識國際認證泌乳顧問

【巧手DIY】
手作寶寶衣著小物

【巧手DIY】
李詩應 陳永綺 攜手走在促進醫療和諧之路

【料理達人訓練班】
低卡料理 吃好更要吃巧

【寶寶健康好味道】
洋蔥甜味充足 保骨增強免疫力

【我們這一家】
是男是女都是寶
文‧圖/泡菜公主

【新手媽咪孕動趣】
丁寧教瑜伽:儲備體力.準備生產計畫

【吃喝玩樂好去處】
慢活 親子宜蘭行

【哺乳媽咪最快樂】
母乳呵護 寶寶身心靈

【小小菜肉包】
手忙腳亂的新手爸媽
文‧圖/兔包

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