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BiCYCLE CLUB 2020年8月号 No.424

BiCYCLE CLUB 2020年8月號 No.424【日文版】

BiCYCLE CLUB 2020年8月號 No.424【日文版】

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出版日期:2020/06/19
出版:華雲數位 / 枻出版社
語言:日文
頁數:166
ID:198513
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)
下載選項:Adobe DRM

原價 NT$ 296

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內容簡介

大特集は「自転車で超効率ダイエット」。ステイホームで太ってしまったサイクリストたち。今号では自転車で効果的にやせるための走り方や、ダイエットのための基礎知識、実際に自転車でやせた人の体験談、家でできる筋トレなどなど、盛りだくさんな内容。現役を引退してすっかりお腹が出てしまった、宇都宮ブリッツェンGMの廣瀬佳正さんのダイエットチャレンジ記は必見です! 第2特集の「セーフティライドテクニック」は、シクロクロス全日本チャンピオン、前田公平選手が教えるスタンディング方法レクチャーが秀逸! 「これなら自分にもできるかも!」と、編集スタッフもやる気になった!? この機会にテクニックを身に着けよう!

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