19726,18898

止痛速解

常春月刊 3月號/2013 第360期

常春月刊 3月號/2013 第360期

您的評分:


出版日期:2013/03/01
出版:常春月刊 / 台視文化事業股份有限公司
語言:繁體中文(台灣)
頁數:170
產品類型:電子書
檔案格式:PDF(適合平板)

零售
原價 NT$ 180 元

長期訂閱
零售 長期訂閱
)檢舉
免費試閱 所有期數
嵌入閱讀器至您的網頁

內容簡介

止痛速解

最近一項針對台灣、香港和馬來西亞民眾所做的「身體小毛病代表字票選」結果顯示,「肥」、「累」、「痛」是
共同困擾三地民眾的前三名,醫師分析,壓力與退化,是造成疼痛的重要原因。
每個人都曾經有大大小小的疼痛經驗,如果疼痛久久揮之不去,不管是劇痛或是成天隱隱的作痛,常會讓人痛不欲
生。
頭痛、腰背痛、肚子痛、生理痛,可說是勞苦的上班族群最常碰到的疼痛困擾,工作已經夠忙、開會已經夠累,還
得忍受身體的疼痛不適,該如何解除這些擾人的疼痛,才能安心顧家計、拼經濟?

章節目錄

004 痛 何必忍?
016 驚蟄、春分 該做什麼事?
018 潛伏結核感染之治療
020 每天走路15分鐘 延年益壽
021 女性吃莓果 可防心臟病
高纖飲食 縮小攝護腺腫瘤
022 愛吃速食 誘發過敏氣喘
背痛、喝酒者 拒絕吸菸
023 咖啡有益健康 但易致尿失禁
女性偏頭痛 心臟病前兆
026 頭痛,痛起來想撞牆!
032 腰背痛,站也不是、坐也不是
038 肚子痛,並非只是腸胃病
046 生理痛,男人永遠不懂的痛
054 忍痛 男女大不同?
058 止痛藥 吃多會上癮?
064 揮別經痛+不孕危機!
076 迎接夏輕盈 清腸趁現在
077 慢活 自然可以排宿便
082 吃對食物 清腸很簡單
090 春天不保養 皮膚問題多
094 需要使用化妝水嗎?
098 高溫煎炸 易生有毒的丙烯醯胺
100 【疾病篇】-預防骨鬆,維持好骨本
-甩開掉髮危機,頭皮好健康
104 地中海風味餐
108 林龍 樂觀面對生命轉彎處
115 上班族如何日行萬步?
116 積少成多,1萬步並不難
120 素人日行萬步經驗談
126 進出游泳池 當心染上病毒疣
127 洗腎病友 慎防血管鈣化
129 頭頸癌患者 治療期間的營養問題
131 降血壓藥 一吃就停不下來?
134 腰痠就是腎虧?
137 未老先衰 五十肩年輕化
140 子宮肌瘤一定要開刀嗎?
143 婚前健檢 好康在這裡
146 李宏昌 打造健康醫療幸福城
150 台大醫院健康管理中心 國內健檢先鋒
154 暖腰不痠痛 9式養生氣功運動(一)
158 中藥果菜汁 緩解坐骨神經痛
161 茯苓功效多 不是人人適合
166 聰明吃 保固腦中記憶體

留言Facebook 留言